肥胖的危害

"肥胖是一種病癥，正常人是否發(fā)生肥胖，可根據(jù)自己的標(biāo)準(zhǔn)體重進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的測(cè)試。有一個(gè)簡(jiǎn)單的計(jì)算公式，身高減105就是該患者的標(biāo)準(zhǔn)體重，超過標(biāo)準(zhǔn)體重的10%稱為過重，超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%稱為肥胖。n肥胖以后可以發(fā)生很多不利的因素，比如肥胖后容易發(fā)生心血管疾病、高血壓、糖尿病、痛風(fēng)等。尤其是容易發(fā)生2型糖尿病，因?yàn)榉逝忠院笾炯?xì)胞肥大，脂肪細(xì)胞的代謝產(chǎn)物抑制肝外組織，包括肌肉組織對(duì)胰島素的敏感性，也就是產(chǎn)生了胰島素的抗體。另外，肥胖以后由于重量增加，對(duì)骨關(guān)節(jié)也能造成很大的影響，尤其是對(duì)膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)都易造成損失。n所以肥胖患者要進(jìn)行積極的減重，使得脂肪細(xì)胞逐漸減少，增加肌肉組織的含量，提高機(jī)體的基礎(chǔ)代謝率。"

肥胖的危害有哪些

肥胖對(duì)于人體的危害比較大，具體如下：1、增加關(guān)節(jié)負(fù)重：如果體重增加，會(huì)增加關(guān)節(jié)負(fù)重，造成骨關(guān)節(jié)影響，部分患者會(huì)出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎，走路時(shí)出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛；2、心血管系統(tǒng)損害：體重增加對(duì)心臟負(fù)荷也很大，心臟需要拼命收縮，出現(xiàn)血壓增高。肥胖的患者通常合并血脂增高，對(duì)血管壁影響較大，容易造成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，如果斑塊明顯凸起，會(huì)造成血管堵塞，如果堵在心臟冠脈內(nèi)，會(huì)形成冠心病，如果完全堵死，容易發(fā)生心肌梗死；3、大腦缺氧：肥胖的患者會(huì)出現(xiàn)打鼾，導(dǎo)致晚上大腦缺氧，使大腦休息不佳，第二天精神狀態(tài)不佳，嗜睡。同時(shí)由于大腦缺氧，身體某些應(yīng)激激素增高，導(dǎo)致患者出現(xiàn)血糖、血壓升高，部分患者因?yàn)槿毖醮蝼龝?huì)導(dǎo)致呼吸暫停。

肥胖會(huì)產(chǎn)生哪些危害

肥胖一旦發(fā)生，對(duì)于身體的危害比較明顯，對(duì)于軀體影響較大，容易產(chǎn)生脂肪肝、糖尿病、高血壓、冠心病，這些疾病會(huì)引起心腦血管意外，造成腦出血、腦梗死、心肌梗死發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加。肥胖一旦發(fā)生，體重會(huì)變重，過重的體重對(duì)于骨骼會(huì)產(chǎn)生較為明顯的壓力，尤其是對(duì)關(guān)節(jié)危害會(huì)更大，所以肥胖的人容易發(fā)生膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動(dòng)受限。一旦發(fā)生肥胖，還會(huì)對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生明顯影響，進(jìn)而可能會(huì)出現(xiàn)激素分泌紊亂而影響身體健康。肥胖不僅會(huì)對(duì)軀體產(chǎn)生明顯影響，而且肥胖一旦發(fā)生也會(huì)危害心理健康，如肥胖的人群走在大街上容易招來奇異目光，時(shí)間久了會(huì)產(chǎn)生情緒低落、自卑，甚至導(dǎo)致抑郁發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的增加，所以肥胖不僅危害軀體，也危害心理健康。

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