受訪專家/珠江醫(yī)院整形美容外科副主任醫(yī)師 王晉煌

娛樂節(jié)目《女人我最大》、《美麗藝能界》里的女嘉賓們最近都在熱議塑身內(nèi)衣，說穿上塑身內(nèi)衣后可以豐胸（腹部脂肪能轉(zhuǎn)移到胸部）、束腰、提臀，玲瓏身段立馬顯露。就連大S在她的《美容大王》一書里也強(qiáng)烈推薦穿塑身內(nèi)衣。這么多靚女們都在追捧塑形內(nèi)衣，這讓很多“小腹婆”們蠢蠢欲動。再說，秋天天氣轉(zhuǎn)涼，穿著剛好。然而整形科專家說，塑形內(nèi)衣可以延緩胸部、腰部皮膚下垂，具有一定的定型作用，但絕對不可能讓脂肪移位。

身材：女人30身材會“走形”

女性從25歲開始，皮膚開始衰老，到了30歲這種跡象就變得越來越明顯，出現(xiàn)皮膚松弛、彈性變差，甚至在35歲以后，脂肪細(xì)胞開始往下半身堆積，三圍有如變形金剛一樣，眼見著一年比一年走樣。有數(shù)據(jù)顯示，約有7成以上的熟女都有乳腺下垂、腹部肥胖、大腿變粗等身材走樣的困擾。

珠江醫(yī)院整形美容外科副主任醫(yī)師王晉煌說，這是因為人體的三圍（胸圍、腰圍、臀圍）的皮膚和皮下組織老化，加上地心引力的影響，皮膚的彈性變差、松弛下垂。最明顯的變化就是胸部乳房及臀部下垂、腰腹部脂肪下滑。其中又以女性的腹部堆積脂肪，腰圍變粗、皮膚下垂最嚴(yán)重。

而腹部松弛下垂，在產(chǎn)后的女性更為明顯，因為懷孕會造成腹部肌肉筋膜松弛，肚皮因懷孕而被撐大，以致腹部皮膚、肌肉松弛失去彈性。

修身：塑形內(nèi)衣只起定型作用

女人渴望修飾玲瓏身材，市面上應(yīng)運(yùn)而生塑身衣、塑腰帶、燃脂霜、小腹克星等產(chǎn)品。網(wǎng)友balas說：“塑身內(nèi)衣的原理好像是一個身體的模具，據(jù)說穿上以后，身體的樣子就會按照衣服的模具形態(tài)發(fā)生改變，該胖的地方胖，該瘦的地方瘦。”

塑形內(nèi)衣的廣告更是誘人，“身材走樣的女性，需要藉著脂肪游移的原理，將腋下、后背、小腹的脂肪集中包裹在胸部，將大腿根部、外側(cè)的脂肪上提固定在臀部”。言下之意是，塑身內(nèi)衣能讓脂肪移位，想瘦哪就瘦哪，想豐哪就豐哪。

王晉煌表示，這種說法絕對不可能。要說這塑身內(nèi)衣，其實在整形科也會用到，主要是用于局部抽脂、手術(shù)之后的定型之用，比如臀部抽脂之后，由于皮下組織受到創(chuàng)傷，穿上塑身衣可以施壓止血；其二皮下脂肪層有了空隙，穿上塑身衣能讓組織修復(fù)更為緊實，但絕沒有讓脂肪移位之說，只能說具有定型的作用。

常穿：小心乳腺患病風(fēng)險

“勒得人透不過氣來”，記得在經(jīng)典電影《亂世佳人》中，斯嘉麗生完孩子后，再穿塑身衣的時候，勒得她簡直要暈倒。在我們身邊，也聽不少穿過塑身衣的人說，雖然腰臀圍尺寸都小了，但勒得人直想吐，沒胃口，所以體重也都少了一兩斤。

大S在《美容大王》一書更是強(qiáng)烈推薦穿調(diào)整型的美體內(nèi)衣：束腹、馬甲、下半身束褲?！拔疑蠈W(xué)穿，工作也穿，睡覺也穿著睡，全副武裝，要讓瘦的使命必達(dá)！”王晉煌說，塑身內(nèi)衣并不會將脂肪進(jìn)行暫時“移位”，它的作用可以說是支撐皮膚，延緩下垂、松弛，以腹部為例，跑、跳等過程中，由于重力的作用更加明顯，腹部的皮膚下垂得更厲害，而穿上塑形內(nèi)衣后，對腹部皮膚、皮下組織有支撐的作用，其下垂的速度就會減慢。所以，在需要的時候，比如宴會、重要約會等時刻，穿上塑形內(nèi)衣，可能有一個塑身的效果出來，但不主張一天24小時穿塑形內(nèi)衣。他說，塑形內(nèi)衣雖然有一定的彈性，但長時間穿著會妨礙正常呼吸和運(yùn)動，尤其是乳腺，長期壓迫這個部位，導(dǎo)致血液循環(huán)不良，很有可能誘發(fā)乳腺疾病。此外，太緊的內(nèi)衣更可能影響皮膚的汗液排泄，引發(fā)皮膚病。

Tips

減肥不能饑餓療法

胖子是一口一口吃出來的，減肥也是一口一口減下去。香港仙境國際亞健康專家湘居教授認(rèn)為，有很多女性在門診咨詢的時候，想要瘦身，第一想到的就是采取饑餓療法，即不吃主食。其實這種做法不太靠譜。不吃主食，很容易饑餓，結(jié)果就是變著法吃零食、吃水果，實際上，這些食物的熱量遠(yuǎn)大于吃一碗米飯。記住！減肥也是一口一口減下去的，每天少一口，逐漸減量，讓自己的胃有一個適應(yīng)的過程，這樣減肥既不辛苦，又有實效。返回搜狐，查看更多

責(zé)任編輯：