長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)有什么后果

熊晶主任醫(yī)師

普通內(nèi)科 南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院

長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重的影響，主要表現(xiàn)在以下方面：

1. 厭食、貧血、低血糖：營(yíng)養(yǎng)不良患者常常食欲不振甚至厭食，導(dǎo)致身體缺乏必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如碳水化合物和鐵等礦物質(zhì)，從而引發(fā)貧血以及低血糖。

2. 肢體無力、免疫力低下、臉色發(fā)黃松弛：長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)缺乏會(huì)影響機(jī)體正常代謝，使機(jī)體無法提供足夠的能量，導(dǎo)致患者出現(xiàn)肢體無力、免疫力下降等癥狀。此外，患者的臉色會(huì)變得黃瘦，皮膚也會(huì)顯得松弛沒有彈性。

3. 身體消瘦或者肥胖：營(yíng)養(yǎng)不良患者的身材通常比較消瘦，但也有部分人存在肥胖的情況。肥胖類型的營(yíng)養(yǎng)不良是由于嚴(yán)重偏食而導(dǎo)致某種營(yíng)養(yǎng)過剩但又嚴(yán)重缺乏其他營(yíng)養(yǎng)成分，如維生素和礦物質(zhì)，從而導(dǎo)致機(jī)體的代謝速度緩慢，逐漸出現(xiàn)肥胖的后果。

營(yíng)養(yǎng)不良嚴(yán)重影響人們的健康，因此建議大家保持均衡飲食的習(xí)慣，保持健康的生活習(xí)慣，以免營(yíng)養(yǎng)不良對(duì)身體造成影響。

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