別拿發(fā)福不當(dāng)回事
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什么是醫(yī)學(xué)意義上的肥胖?首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院減重與代謝外科主任醫(yī)師、北京市減重與代謝外科質(zhì)控中心主任張鵬表示,目前國(guó)際上通用的,衡量人體胖瘦程度健康與否的標(biāo)準(zhǔn)是BMI(Body Mass Index)指數(shù),計(jì)算公式為:BMI=體重(kg)÷身高(m)2。 一般情況下,健康體重正常范圍是BMI值介于18.5-24之間;BMI值低于18.5屬消瘦狀態(tài),24—28為超重,超過(guò)28則屬于肥胖癥;在肥胖癥中,28—32.5是輕度肥胖癥,32.5—37.5為中度,大于37.5就是重度肥胖癥,超過(guò)50是極重度肥胖癥。但對(duì)于專業(yè)運(yùn)動(dòng)員等特殊群體,這個(gè)數(shù)值不是絕對(duì)的,還要綜合含脂率等多個(gè)指標(biāo)綜合判斷。 不過(guò),也有人雖然BMI值已經(jīng)超標(biāo),但體感并無(wú)不適。這種情況不能掉以輕心。
張鵬認(rèn)為,肥胖往往會(huì)并發(fā)多種疾病,比較常見(jiàn)的如糖尿病、高血脂、高血壓、高尿酸、脂肪肝、睡眠呼吸暫停綜合征、女性多囊卵巢綜合征等。同時(shí),超標(biāo)體重還對(duì)全身健康造成影響,譬如下肢關(guān)節(jié)磨損、壓力性尿失禁、胃食管反流、心肺功能減退、心腦血管疾病等,肥胖還甚至與至少13種腫瘤相關(guān)。從體重超標(biāo)那一刻起,對(duì)身體的傷害已然開(kāi)始,只是明顯不適癥狀出現(xiàn)時(shí)間早晚而已。
談及發(fā)胖的原因,張鵬表示,從醫(yī)學(xué)上可以把肥胖癥分為兩種:一是原發(fā)性肥胖,主要由于不良飲食及生活方式所致,絕大多數(shù)肥胖癥患者均屬此類;二是由其他疾病引起的繼發(fā)性肥胖癥,這類肥胖癥很少,由內(nèi)分泌疾病、長(zhǎng)期服用某些藥物或先天基因突變所導(dǎo)致。
正確認(rèn)識(shí)肥胖,明確其根源,才能科學(xué)應(yīng)對(duì),減少肥胖給健康帶來(lái)的傷害。(趙斌)
[責(zé)任編輯:侯甜]
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