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暴食癥如何診斷

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月02日 14:02

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輕斷食，又稱為間歇性斷食，是指按照一定規(guī)律在規(guī)定時期內(nèi)禁食或限制能量攝入的一種飲食模式。輕斷食的方式有很多種，比如16+8輕斷食飲食法和5∶2飲食法。前者是指每天16小時斷食，8小時正常飲食；后者是指一周中有5天正常飲食，另外2天只攝入500~600卡路里的食物。輕斷食具有一定的好處。其可以幫助減少熱量的攝入，從而達到減肥的目的。同時，通過定期的短期斷食，可能為消化系統(tǒng)提供休息時間，從而可能有助于促進消化系統(tǒng)的健康。然而，值得注意的是，輕斷食并非適合所有人，特別是孕婦、哺乳期女性、貧血患者、兒童和青少年，最好避免進行輕斷食，防止不良情況發(fā)生。如果想要進行輕斷食，最好咨詢醫(yī)生或者營養(yǎng)專家的建議。

陳偉

主任醫(yī)師

北京協(xié)和醫(yī)院

打嗝在醫(yī)學(xué)上稱為呃逆，呃逆時往上反食，可能是由于生理性原因引起的，也可能是由于病理性原因引起的。一、生理性原因。如果一次性進食過多、進食過快、食用過多產(chǎn)氣食物或飲料等，都可能會導(dǎo)致呃逆，并且，由于呃逆時胃腸道氣體向上反流，胃內(nèi)食物也可能會隨之向上反流，進而出現(xiàn)反食的現(xiàn)象。這類患者可以通過服用多潘立酮片等促胃腸動力藥，來促進胃腸道蠕動，從而促進食物消化，緩解呃逆、反食癥狀。二、病理性原因。 1、反流性食管炎。反流性食管炎患者由于食管下括約肌的抗反流屏障結(jié)構(gòu)與功能異常、食管清除作用降低、食管黏膜屏障功能降低等原因，可能會導(dǎo)致食物從胃部經(jīng)食管向上反流，進而引起呃逆、反食的癥狀。這類患者可以通過服用抑酸藥（如奧美拉唑腸溶片、蘭索拉唑片等）、抗酸藥（如碳酸鈣膠囊、鋁碳酸鎂片等）、胃黏膜保護藥（如枸櫞酸鉍鉀膠囊、膠體果膠鉍等）、促胃腸動力藥（如多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片）等藥物進行治療，必要時還可以進行胃底折疊術(shù)，阻止胃十二指腸內(nèi)容物反流入食管。 2、消化不良。如果存在消化不良，導(dǎo)致食物難以消化，會堆積在胃部，發(fā)酵后產(chǎn)生大量氣體，進而引起呃逆、反食的癥狀。這類患者可以通過服用促胃腸動力藥進行治療。 3、胃炎。胃炎會影響胃動力，導(dǎo)致消化酶缺乏，使胃內(nèi)的食物不能被完全消化，進而引起呃逆、反食的癥狀。這類患者可以通過服用抑酸藥、抗酸藥、胃黏膜保護藥、促胃腸動力藥等藥物進行治療。 4、胃潰瘍。胃潰瘍患者如果沒有進行規(guī)范治療，可能會導(dǎo)致幽門狹窄或者梗阻，食物難以從胃內(nèi)排出，進而引起呃逆、反食的癥狀。這類患者可以服用抑酸藥及胃黏膜保護藥，必要時還可以通過手術(shù)切除潰瘍部位。

費貴軍

主任醫(yī)師

北京協(xié)和醫(yī)院

多糖鐵復(fù)合物膠囊可以與豆?jié){同食，不過最好間隔半小時到一小時再服用，以免影響到藥物的吸收。此外，服用多糖鐵復(fù)合物膠囊期間，不要喝茶、咖啡等刺激性飲品，否則也會影響藥物的治療效果。部分患者服用多糖鐵復(fù)合物膠囊后，會出現(xiàn)胃部不適、便秘的情況，這部分患者可以在飯后或飯時服藥，以減輕對胃部的刺激。服藥后，患者大便呈黑色是由于鐵沒有完全吸收所致，這是正常的現(xiàn)象，不用過于擔(dān)心。多糖鐵復(fù)合物膠囊是一種治療缺鐵性貧血的藥物，適用人群廣泛，老年患者、孕婦、哺乳期婦女都可以安全使用。多糖鐵復(fù)合物膠囊的活性成分是元素鐵，鐵是血紅蛋白合成的主要原料，因此服用本品可以提高體內(nèi)血紅蛋白的水平，有利于缺鐵性貧血的治療。多糖鐵復(fù)合物膠囊不得擅自長期使用，應(yīng)在醫(yī)生確診為缺鐵性貧血后再使用，治療期間，還應(yīng)定期檢查血象和血清鐵水平，醫(yī)生可能會根據(jù)病情進展調(diào)整用藥方案。

趙榮生

主任藥師

北京大學(xué)第三醫(yī)院

斷食24小時和斷食48小時各有利弊，沒有哪個更好的說法，需要根據(jù)個人情況和減肥目標來選擇。斷食24小時的好處是可以幫助人們減輕體重，促進身體排毒，改善消化系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的健康，提高身體的代謝率和免疫力。此外，適度的斷食還可以幫助人們控制食欲，減少過度進食和暴飲暴食的可能性。但是，斷食24小時也有一些負面影響。由于身體在長時間沒有食物的情況下會分解體內(nèi)的糖分和脂肪來提供能量，這可能會導(dǎo)致血糖下降和頭暈、乏力等低血糖癥狀。此外，斷食還可能導(dǎo)致身體脫水、肌肉流失和免疫力下降等問題。相比之下，斷食48小時可能會帶來更明顯的體重減輕和身體排毒效果，但也更容易導(dǎo)致低血糖、身體脫水和肌肉流失等問題。此外，斷食48小時還可能會增加身體的氧化應(yīng)激反應(yīng)，對身體的健康造成一定的損害。因此，選擇斷食24小時還是斷食48小時需要根據(jù)個人情況和減肥的目標來權(quán)衡利弊。如果只是想要減輕體重和促進身體排毒，斷食24小時可能是一個不錯的選擇。但如果有更高的減肥目標，可以考慮斷食48小時，但需要注意身體的反應(yīng)和及時補充水分及營養(yǎng)物質(zhì)。