跑者的十個(gè)類型,你是哪個(gè)型?
跑步的人越來越多,越來越快,走在街道上,你總會(huì)發(fā)現(xiàn)跑者的身影,每個(gè)人都有自己不同的跑步初衷,有些人愿意慢慢跑,有些人為了減肥,有些人追求快跑,還有些人想要比賽拿獎(jiǎng)金。根據(jù)不同的跑步初衷,我們做了一番分類,把跑者分為了10個(gè)類別,看看你屬于哪一類。
第一類:可有可無型
這類選手有時(shí)間就會(huì)去跑,沒時(shí)間就不跑,靈活地掌握時(shí)間。對(duì)于跑步比賽,也是參加也可,不參加也行。一個(gè)自由的跑者。
第二類:想吃怕燙型
有不少人想跑,但因?yàn)椤芭懿絺ドw,老了都得殘廢。”這句經(jīng)典跑步語錄,他們對(duì)跑步望而卻步,轉(zhuǎn)而奔向其他健身運(yùn)動(dòng)。
第三類:眼高手低型
各個(gè)行業(yè)總有這樣一類人,他們眼高手低,從來不去從根本上 下功夫,覺得跑步是非常簡單的運(yùn)動(dòng),對(duì)馬拉松沒有敬畏之心,這樣不僅對(duì)身體沒有好處,而且貿(mào)然跑多跑快或者參加馬拉松比賽,還會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。
第四類:減肥減脂型
多數(shù)跑者是因?yàn)橄霚p肥而開始跑步的,很多人成功了,也有不少人越跑越胖,失敗的跑者大部分是由于不堅(jiān)定的心態(tài)、錯(cuò)誤的跑步方式和不良的生活習(xí)慣造成的。
第五類:健康健身型
這樣的跑者,他們熱衷于健身,但是不缺乏有氧鍛煉,他們追求健康的身體,經(jīng)過跑步與力量訓(xùn)練的結(jié)合,打造了一副魔鬼身材。但是,他們也只把跑步當(dāng)作自己鍛煉方式的其中之一,并沒有完全沉浸其中。
第六類:慢跑上癮型
前面的視頻我們提到,很多人一天不跑就有負(fù)罪感。這些人就是上癮了。
第七類:超越自我型
現(xiàn)在跑步比賽豐富,10公里、半馬、全馬在各大城市展開,很多業(yè)余跑者有了展現(xiàn)自己跑步能力的機(jī)會(huì)。從開始的參加一場馬拉松感受氛圍,逐漸的發(fā)展為超越原來的自己,不斷挑戰(zhàn)自己的極限,追求成績上的突破,讓自己的跑步路不留遺憾。
第八類:追求名次型
不管業(yè)余還是專業(yè),中國馬拉松選手現(xiàn)在都越來越快,很多跑者不再滿足于跑著玩兒,而是開始專注于成績和名次上的爭奪,畢竟好勝之心人皆有之。
第九類:走向世界型
體制內(nèi)外的馬拉松發(fā)展給了更多跑者機(jī)會(huì),只要你成績足夠優(yōu)秀,你就有機(jī)會(huì)代表國家出戰(zhàn)。這也讓很多人重拾了田徑夢(mèng)想,希望通過跑步來走向世界。
第十類:創(chuàng)造奇跡型
人類沒有極限,從100年前的2小時(shí)55分,到現(xiàn)在的2小時(shí)零35秒。馬拉松紀(jì)錄就像基普喬格說的一樣,沒有極限,至少現(xiàn)在,馬拉松紀(jì)錄還有無限可能。
說完了以上這10類選手,你覺得自己屬于哪個(gè)類型呢?在跑步的路上,你的跑步初衷是什么?你的現(xiàn)狀又是怎樣呢?
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