站在2018的開頭，我們有各種各樣的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，如果你想?yún)⒓玉R拉松比賽，不僅要進(jìn)行科學(xué)系統(tǒng)的馬拉松訓(xùn)練，還要學(xué)會(huì)吃。今天小優(yōu)要給大家分享馬拉松賽事中的能量補(bǔ)給產(chǎn)品---能量棒。

一說起能量棒，很多人立刻想起超市的士力架，能量棒不等于士力架，士力架的成分主要是可可脂、砂糖、堅(jiān)果和植物油等，吃起來又甜又膩，還有幾分粘牙。其實(shí)按照食品行業(yè)的嚴(yán)格劃分，士力架不能算真正的能量棒，仍屬于巧克力糖果的范疇。建議跑者們在選購能量棒時(shí)，應(yīng)重點(diǎn)參考其成分，越單純成分的碳水化合物能量棒越適合用于運(yùn)動(dòng)時(shí)補(bǔ)充，否則就只能拿來當(dāng)作高熱量零嘴了。

可能你聽說過能量膠，兩者有什么不同呢？能量膠跟啫哩有點(diǎn)象，比液體濃稠、半膠狀，它更適合在奔跑中邊跑邊吃，再喝一點(diǎn)飲料幫助吞咽就行了。某些能量膠中含有咖啡因，對(duì)于心臟不太好的跑友，不建議使用含咖啡因能量膠。

能量棒硬、需要咀嚼、也需要配合飲料吞咽，影響運(yùn)動(dòng)速度，優(yōu)點(diǎn)是能量更高、營養(yǎng)豐富。如果你不介意花費(fèi)幾分鐘調(diào)整速度，可以選擇能量棒。

CPT康比特 加速蛋白能量棒，長距離耐力運(yùn)動(dòng)的利器：富含碳水化合物，持久功能不斷；同時(shí)能量棒中的優(yōu)質(zhì)蛋白為補(bǔ)充流失的蛋白，提供優(yōu)質(zhì)蛋白來源，充分?jǐn)z取精華蛋白；麥片和抗性糊精提供豐富的水溶性膳食纖維。

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馬拉松，一場耐力與能量的較量，CPT康比特 加速蛋白能量棒是你堅(jiān)實(shí)的后盾。

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