如何選擇孕期服裝

　　1、內(nèi)衣：當(dāng)穿著原來的內(nèi)衣感到不舒服時(shí)，就應(yīng)該考慮購買較大尺寸的。市面上的孕產(chǎn)婦用品種類多、品牌雜，孕媽媽不要怕麻煩，要挑選出適合自己的款型。在選購時(shí)，要把握材料、質(zhì)地需要把握吸汗、舒適的原則和材質(zhì)重于外觀的原則。最好是選擇純棉的，貼身穿通氣性和吸濕性好。松緊帶最好能調(diào)節(jié)，以滿足不斷增大的腹圍的需要。

　　2、胸罩：發(fā)現(xiàn)胸部有改變即可開始換穿孕婦胸罩。在懷孕后期可以考慮選擇哺乳型胸罩，以為產(chǎn)后哺乳作準(zhǔn)備，而且可以為墊吸乳墊留出足夠的空間。胸罩的布料最好選擇吸汗、舒適且具有一定伸縮性的材質(zhì)。一般來說，無鋼圈胸罩或運(yùn)動(dòng)型胸罩較舒適，也可以選擇可調(diào)整背扣的胸罩，因?yàn)樗梢砸佬夭孔兓瘉碚{(diào)整胸罩的大小。上班或外出時(shí)，最好選擇支撐力較強(qiáng)的胸罩，以免在孕期胸部變大后會(huì)自然下垂。

　　3、內(nèi)褲：孕婦內(nèi)褲的布料為棉質(zhì)，可吸汗、較舒適;可依腹圍、臀圍的大小變化來挑選;款式分為高腰、低腰兩種;底部多了一層棉布，較透氣且可吸收陰道分泌物或滲漏的尿液。選購原則：依腹圍大小來選擇：孕婦內(nèi)褲需依懷孕時(shí)期肚圍大小的改變來選購;也可購買紐扣式的內(nèi)褲，即可適用于整個(gè)懷孕期。

　　4、托腹褲：懷孕四個(gè)月開始，就可以考慮穿托腹內(nèi)褲了，它能起到緩解腰部酸痛的作用。是將托腹帶的設(shè)計(jì)加在內(nèi)褲上，同時(shí)具有托腹和內(nèi)褲的功能，有些還另具有調(diào)節(jié)功能，可以預(yù)防并減輕腰酸背痛。

　　5、彈性褲祙：和一般褲襪不同，孕婦褲襪在小腿、腳踝部位都有彈性設(shè)計(jì)，有托腹、修飾及減輕腿部疲勞的功能，并能加強(qiáng)修飾效果。

　　選擇孕期服裝原則

　　孕婦著裝需得體，而不是湊合。普通人著裝要符合身分，孕婦在妊娠初期亦可以此為原則。妊娠中期以后，孕婦的上衣和褲腰均宜寬松，以免妨礙胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。這時(shí)，如果是夏季，可以穿豎條連衣裙或是深紅、暗紫、藍(lán)色等收縮色的連衣裙，樣式以筒裙不束腰為宜；如果是春秋季，上身可以穿肥大毛線衫，比平時(shí)的毛衣應(yīng)略長(zhǎng)一些，看起來比較舒服；冬季，穿深色的半大衣更輕便好看。

　　孕婦追求美不宜過分，不可與孕前相比，像高跟鞋就不宜再穿。因?yàn)閼言幸院螅眢w重心向前移，孕婦會(huì)很自然地喜歡取挺胸突肚的“驕傲姿勢(shì)”。如果穿高跟鞋，不僅重心不穩(wěn)，容易跌倒，而且還會(huì)增加腹墜和腹酸等不適。過于平薄的鞋底也不好，會(huì)使孕婦感到腳下硌硬不舒適。所以，孕婦的鞋底以稍厚、坡跟為宜。比如布底或海綿坡跟等；鞋幫要松軟，如布鞋或羊皮、泡沫塑料等；尺寸要稍肥大些，尤其是妊娠后期，大多數(shù)孕婦會(huì)出現(xiàn)腳腫現(xiàn)象，鞋子小了會(huì)妨礙血液循環(huán)。孕婦不要束胸，可戴稍微寬松一些的胸罩，將乳房輕輕托起，如果胎兒過大或腹壁過松，形成“懸垂腹”，可以請(qǐng)教醫(yī)生以決定是否使用腹帶。

　　懷孕期的服裝要適應(yīng)這一時(shí)期的特殊需要。隨著懷孕月份的增加，孕婦體形改變，行動(dòng)變得笨拙，服裝最好以舒適、寬大、潔凈為原則。可選擇色調(diào)明快、柔和甜美的圖案，簡(jiǎn)單易穿脫的式樣。

　　孕婦的衣服隨著妊娠時(shí)間的增加要提前準(zhǔn)備。另外，要多備幾件，便于經(jīng)常換洗，保持清潔。

　　不同季節(jié)如何選擇孕期服裝

　　春季，在春夏季時(shí)節(jié)，宜選擇泡泡紗面料，這種面料不僅透氣性好，而且還能巧妙地回避由于臃腫和勞累所造成的不良的視覺感，讓準(zhǔn)媽媽們看起來有精神又顯得活潑可愛。另外，絨布、平布類面料的孕婦裝也會(huì)讓孕婦有舒適的穿著感。

　　夏季，酷暑令孕婦難以忍受，應(yīng)選用易穿脫、易清洗、吸濕性能好的服裝和布料，最好是純棉服裝。

　　秋季，天氣漸漸的轉(zhuǎn)涼，孕媽媽也開始注意自己的著裝了，要注意保暖。保暖的外套也是不錯(cuò)的選擇。

　　冬季，孕婦的著裝應(yīng)注意不要讓腹部和腰腿受寒，衣著要輕而暖，最好選用保暖性能好的毛料。短款的風(fēng)衣便于行動(dòng)，是比較好的選擇，而且下擺寬大的短風(fēng)衣看上去還非常浪漫。長(zhǎng)大衣穿起來非常笨拙，活動(dòng)時(shí)腿腳施展不開，在孕期穿著不太適宜。

　　選擇孕婦服裝技巧

　　1、上衣宜開前襟。

　　2、上下身分開的衣裝非常易于穿脫，可以減少不便。

　　3、去醫(yī)院做檢查最好穿寬大的裙裝，便于上下診臺(tái)和檢查。

　　4、由于生理和心理的變化，孕媽媽易臉色憔悴、情緒不穩(wěn)定，孕婦服在色彩上可選擇健康、明朗、柔和的粉色系，以襯托膚色。

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