現(xiàn)在是越來(lái)越多的人都會(huì)選擇中醫(yī)減肥法，主要通過(guò)祛濕、健脾、活血等原理、中藥減肥法合理調(diào)節(jié)臟腑和內(nèi)分泌系統(tǒng)，令人體新陳代謝加快。下面小編給大家介紹幾個(gè)有效的中藥減肥配方。

脾虛淡濕(虛胖)型方

原料：佩蘭20克，白芷、蒼術(shù)各15克，獨(dú)活、廣木香各10克，花椒、艾葉各5克，桂枝15克。

制法：將上藥共煎煮，提取物烘干研成極細(xì)粉，裝入薄布內(nèi)，制成8×8厘米的藥蕊，外用彩色綢緞制成肚兜，緊貼肚臍處。每15—20天更換1次藥蕊，使用3—6個(gè)藥蕊為1療程，一般l一3個(gè)療程可使體重恢復(fù)正常。

作用：消脹祛濁，助陽(yáng)通經(jīng)。有利于減肥

氣滯血瘀型方

原料：當(dāng)歸30克，川芎15克，細(xì)辛、三棱、莪術(shù)各10克，乳香、沒(méi)藥、丁香各5克，冰片3克(后入)

制法：除冰片外，先將上藥共煎煮，提取物烘干研成細(xì)粉，再入冰片研極細(xì)粉，裝入薄布內(nèi)，制成8×8厘米的藥蕊，外套彩色綢緞制成的肚兜，緊貼于肚臍外。每15—20天更換1個(gè)藥蕊，3—6個(gè)藥蕊為1個(gè)療程，一般2—3個(gè)療程可使體重正常。

作用：散結(jié)祛濕;健脾理氣。對(duì)減肥有積極作用。

脾胃實(shí)熱型方

原料：番瀉葉、元明粉各30克，香椽、山楂、厚樸各15克，黃連大黃各10克。

制法：以上諸藥共煎煮，提取物烘干研為極細(xì)粉，加入適當(dāng)滲透劑，制成8×8厘米大的藥蕊，裝入彩色綢緞制成的肚兜內(nèi)，緊貼于肚臍處。每15—20日更換藥蕊，每3—5個(gè)藥蕊為1個(gè)療程，一般2—3個(gè)療程，可使體重減為正常。

作用：清熱瀉下，逐瘀通經(jīng)，郁脹得解則肥胖自消。

其他中藥減肥秘方偏方

肥胖給人們帶來(lái)的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門(mén)，但結(jié)果不是達(dá)不到減肥的目的，就是引起不良反應(yīng)。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會(huì)帶來(lái)副作用。

1、枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無(wú)禁忌，一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。

2、飯前半小時(shí)服用大黃片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。

3、干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾(火制)圖克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細(xì)末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開(kāi)水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個(gè)月1療程。

4、茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。

5、決明子30克，澤演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時(shí)服。

6、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開(kāi)水沖服，每日1-3次，30天為1療程。

溫馨提示：市面上銷(xiāo)售的各類減肥產(chǎn)品大多含有中藥，是否適合自己，可根據(jù)配方查找中藥藥性，選擇適合自身體質(zhì)的才能有效減肥。

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