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中國家庭健康大數據出爐，大眾健康行為有了哪些變化？

來源：泰然健康網時間：2024年12月02日 09:58

隨著健康消費觀念提升，以及新冠疫情影響，國民保健意識加速覺醒，人們更加關注預防性的健康行為，例如**營養(yǎng)補充劑，儲備 OTC 常備藥品以及家用醫(yī)療健康設備等，因而在家用健康產品的消費觀念方面，我們周圍出現了各種不同的「派系」：有的人群想的多行動多，「防患于未然」的「前置性」健康消費意愿非常強烈；有的人群盡管健康困擾多，但基本沒什么行動，順其自然。

國民在健康產品消費方面整體情況如何？你屬于哪一「派系」？哪一種消費觀念更加科學和理性？

我們從丁香醫(yī)生數據研究院發(fā)布的《2023 國民健康洞察報告-家庭健康篇》（以下稱「報告」）找到了答案。

2023 國民健康洞察報告-家庭健康篇

吃著營養(yǎng)補充劑焦慮的年輕人，是你嗎？

營養(yǎng)補充劑是作為飲食的一種輔助手段，用來補充人體所需的氨基酸、微量元素、維生素、礦物質等。

隨著經濟和社會的發(fā)展，人們除了從膳食中攝取營養(yǎng)素之外，服用營養(yǎng)素補充劑也日趨廣泛。2020 年突如其來的新冠疫情，更是深刻地改變著國人的健康觀，根據相關報告，10 個家長里可能有 9 個在給孩子吃營養(yǎng)補充劑。

如果處在疾病或亞健康的狀態(tài)下，可能就需要增加某些成分的劑量來改善健康狀態(tài)、達到改善機體狀況、預防疾病的目的。

那么你知道國民中，到底哪些人群健康焦慮最明顯？哪些人群是購買營養(yǎng)補充劑的核心用戶？哪些營養(yǎng)素購買比例高，但是有可能存在使用誤區(qū)？

《報告》給出了答案。

一般人認為，健康困擾的數量越多，購買營養(yǎng)補充劑的數量越多?！秷蟾妗凤@示，50、60 歲以上的中老年與 30、40 歲人群相比，健康方面的問題相對會增多，那么是 50、60 歲以上的人群購買營養(yǎng)補充劑的比例更大嗎？

事實上并非如此，《報告》中我們可以發(fā)現， 95/00 后，人均健康困擾最多，健康焦慮最為明顯。

越年輕越焦慮，營養(yǎng)補充劑購買行動越少

但在營養(yǎng)補充劑上認知和購買都偏低，尤其是 00 后，知曉營養(yǎng)補劑的比例遠低于整體。

越年輕的人群，對營養(yǎng)補充劑的認知相對越少

而 70/80 后作為「家庭健康一號位」自我健康 & 家庭健康關注雙高。80 后作為家庭中堅力量，自身健康狀況相對良好，更關心上有老、下有小的家人健康；70 后在邁入老年關卡前有一個焦慮小高峰，重新回歸對自己、伴侶的重視，兼顧家人，因此是購買營養(yǎng)補充劑的核心人群。

70/80后是購買營養(yǎng)補充劑的核心人群

盡管越年輕越焦慮，但是購買營養(yǎng)補劑核心用戶卻是已經邁入中老年隊列的 70/80 后。

醫(yī)學專家指出，針對不同年齡層在營養(yǎng)補充劑的關注方面也應該有不同的偏向性：

60、70 后隨著身體的衰老，經常伴有骨質疏松、肌肉衰減綜合征、三高、高尿酸血癥等慢性疾病，可以多關注維生素 D、鈣、乳清蛋白粉有助于骨骼和肌肉健康，葉酸、維生素 B 12、維生素 B 6 可以幫助降低高同型半胱氨酸血癥預防心血管疾病，魚油可以改善血脂代謝。

80、90 后工作生活壓力較大，加班熬夜是家常便飯，脫發(fā)失眠也經常會找上門。可以補充復合維生素平衡營養(yǎng)素需要量，同時輔酶 Q 10、魚油可以緩解疲勞、保護心血管系統(tǒng)，若熬夜加班的時候可以適量補充。

00 后使用電子產品較多，注意關注保護眼睛健康相關的營養(yǎng)素，如胡蘿卜素、葉黃素、玉米黃素等，若飲食不規(guī)律，復合維生素也不能少。

OTC，看廣告、憑經驗選藥是否理性？

非處方藥指消費者可不經過醫(yī)生處方，直接從藥店或超市購買的藥品，人們可根據病情自我判斷，在沒有醫(yī)生指導下，自行選購。

那么問題來了，用戶通常是根據廣告或者店員推薦來選購？還是自己對OTC產品非常了解才購買？是年輕人購藥更理性，還是中老年人購藥更理性？

《報告》給出了答案。

非處方藥選購時，有超過六成受訪者參考醫(yī)生處方建議；但更多受訪者基于既往購藥經驗、自主搜集資料做決定，患者自主購藥意愿愈發(fā)強烈?！干洗尉褪沁@個癥狀」，「跟上次差不多」，便選用之前曾經使用過的藥品。

相當多受訪者基于既往購藥經驗、自主搜集資料做決定

由于每次得病原因不盡相同，拿最簡單的感冒癥狀舉例，癥狀差不多，卻需要區(qū)分到底是細菌導致的還是病毒導致，是否有發(fā)熱等，不同的原因或者不同的癥狀就應該有不同的用藥，如果沒有對癥用藥，反而會適得其反。

《報告》發(fā)現，有近四成受訪者并沒有在專業(yè)人員的指導而自行購藥，這種情況存在一定風險。例如，有人同時服用多種OTC藥物導致藥物不良反應增加，有的不了解藥物禁忌癥而出現嚴重后果……

因此整個社會加強相關藥物及醫(yī)學知識的科普，為科學性備藥打下良好的基礎是十分必要的。

家用醫(yī)療器械，是萬能的家庭醫(yī)生？

在一波疫情的推動下，家用醫(yī)療器械成了大眾的關注熱點。家庭常用醫(yī)療器械包括：體溫計、血壓計、手持式家用血糖分析儀等監(jiān)測類設備；助聽器、按摩椅等保健康復器材；以及家庭用供養(yǎng)輸氣設備等護理類設備。

一些家用治療儀、理療儀、血糖儀、按摩康復器械等成為了許多人節(jié)日送長輩的首選，走進了尋常百姓家，儼然將這些設備當成萬能家庭醫(yī)生了。

那么在疫情影響下，大眾對監(jiān)測類設備認知程度和購買情況是否明顯影響？制氧機、呼吸機等設備的選購是否理性？

《報告》給出了答案。

報告數據顯示，在一般人群中監(jiān)測類家用醫(yī)療器械的認知購買力高于康復器械類和護理類，但在特定護理需求的人群中，護理類器械認知和購買仍較高，這表明，疫情對康復類家用醫(yī)療器械的認知和購買提升明顯。

購買家用呼吸機的人群中，疾病「治療」仍是主要需求，但除了治療呼吸性睡眠障礙、治療呼吸道疾病和應對新冠造成的肺部問題外，也有 1/3 是為了緩解打鼾癥狀。

呼吸機的購買目的仍是治療，但也有 1/3 是為了緩解打鼾癥狀

呼吸機的閑置率較高，體現出一定程度的非理性購買

是否每個家庭都應儲備制氧機和呼吸機呢？并不一定。

家用醫(yī)療器械并非萬能醫(yī)生，例如制氧機，首先，一定要明確，吸氧濃度過高或者時間過長可能導致氧中毒。只有那些長期存在慢性阻塞性肺病的患者，以及本身存在心力衰竭、肺動脈高壓、神經肌肉或胸壁疾病、晚期癌癥等，或者在新型冠狀病毒感染后或者其他原因導致肺間質性纖維化，出現低氧血癥的患者，醫(yī)生會建議氧療，儲備及使用制氧機。

因此，在家庭醫(yī)療設備的選用方面，在全社會范圍內的專業(yè)科普仍有很大的加強空間。

未雨綢繆，防患未然，將健康普及到每一個家庭

家庭是健康管理最關鍵的環(huán)節(jié)和最重要的場所，需要特別注意的是，主導并完成家庭健康管理工作的人是家庭中的主要成員，而不是來自醫(yī)療機構的專業(yè)人士。

我們欣喜地看到，盡管缺乏專業(yè)的醫(yī)療知識，但整體受訪者普遍重視「未病預防」、普遍期待增強免疫力等，表現在提前儲備藥品囤藥/整理家庭藥箱，會服用營養(yǎng)補劑，會使用家用醫(yī)療器械等。

在欣喜背后，我們也感到一絲憂慮，因為不管是營養(yǎng)補充劑、OTC藥物還是家用健康設備，都需要專業(yè)人士的指導下才能科學購買和使用。然而我們發(fā)現，很大比例人群消費仍缺乏科學和理性，選購偏主觀和被動；另外，健康焦慮最為明顯的人群—— 00 后 05 后，往往對營養(yǎng)補充劑的認知并不充分。

未雨綢繆，防患未然，將健康普及到每一個家庭，我們還任重道遠。

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