高血壓不可怕，中草藥調(diào)理一周到兩周即可
不管生活如何匆忙，壓力多大，眼下的順境或逆境都不太重要，擁有健康的身體才會(huì)有無限可能，大家平時(shí)一定要多注意身體健康，別等著出大毛病了再急忙抓藥，預(yù)防永遠(yuǎn)是第一位的。
（沿著盤山路一彎一彎往上爬，隨手拍拍云霧繚繞的云貴高原自然風(fēng)景）
由于家里備用的草藥不多了，早上和家人一起爬山采藥，順便帶大家看看貴州的大山風(fēng)景。因?yàn)樵瀑F高原獨(dú)特的氣候條件，加上自然的風(fēng)吹雨打日曬，草藥植物生長緩慢，藥效卻是非常好的，同一種草藥植物，生長環(huán)境不同，藥效也會(huì)有差別。
把新鮮草藥挖回家，清洗，曬干備用，有的需要蒸熟處理后再切片曬干
這是給一位高血壓病人配的其中一副藥，根據(jù)他的身體狀況，一副藥吃兩天，需要吃5副就基本正常了。
煮中草藥最好是用砂鍋或者玻璃容器，條件不允許的話，用304不銹鋼鍋也可以，切記不要用鐵鍋和鋁鍋。燒燙后的砂鍋不要直接放瓷磚或者大理石臺面上，冷熱兩重天容易開裂，需放在木板或紙板上。
一般的干藥材需要先清水浸泡30分鐘，充分吸收水份，然后再文火煮30到45分鐘，特殊的中藥需要按照實(shí)際情況調(diào)整時(shí)間，有的先放，有的后放。
記得吃藥時(shí)需要忌口，別吃辣味和酸味的食物，容易改變藥性，影響藥效。
我本是木匠世家，爺爺是木匠兼鄉(xiāng)村先生，奶奶的娘家是侗族的中藥世家，我從小就接觸學(xué)習(xí)了很多中藥的治病良方，并且有很多實(shí)操病例，很多病癥，我都可以無償分享中藥方子，在這里與大家一起探討學(xué)習(xí)。

2023-12-10 05:21

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