晨報(bào)訊以“科學(xué)運(yùn)動(dòng)+健康飲食+心理輔導(dǎo)”為理念的2006青少年暑期減肥訓(xùn)練營(yíng)昨日在上海體育學(xué)院開(kāi)營(yíng)。記者通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)采訪，發(fā)現(xiàn)花8000元進(jìn)營(yíng)減肥并非大家的唯一目的，他們更看重和期待通過(guò)1個(gè)月的訓(xùn)練營(yíng)來(lái)強(qiáng)化健康的生活方式。

　　昨天，前來(lái)參加減肥夏令營(yíng)的有31名不同年齡的學(xué)生，其中20多名來(lái)自外地，最遠(yuǎn)的來(lái)自福建。據(jù)主辦方介紹，舉辦該訓(xùn)練營(yíng)的消息一出，有幾位成年人報(bào)名，成為這個(gè)以青少年為主的訓(xùn)練營(yíng)的編外隊(duì)員。

　　來(lái)自江蘇的王明（文中孩子均系化名）今年14歲，體重80千克。王媽媽告訴記者，明明愛(ài)吃，喜歡吃的東西拼命吃。除了飲食習(xí)慣有問(wèn)題，作息習(xí)慣也不正常。經(jīng)常吃了睡，睡醒了又吃?？吹竭@個(gè)全封閉的減肥訓(xùn)練營(yíng)將舉行，家里萌生了送孩子來(lái)參加的想法。不過(guò)，調(diào)整孩子的飲食和作息習(xí)慣才是他們所關(guān)心的。如果孩子能注意日常飲食及作息，相信會(huì)慢慢瘦下來(lái)的?！凹依锏娜硕疾皇桥肿樱瑥倪z傳角度來(lái)說(shuō)不存在問(wèn)題?！蓖鯆寢屓绱吮硎?。

　　為自己增加運(yùn)動(dòng)細(xì)胞也是一些人的考慮。15歲的何平是一名初中生，開(kāi)學(xué)后將跨入初二。他苦惱的是，初三體育測(cè)試該如何通過(guò)，85千克的體重讓他走路都有點(diǎn)吃力，體育成績(jī)幾學(xué)期都不合格。雖然學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò)，可體育不達(dá)到“良”不能考重點(diǎn)高中。這次，他下決心，在暑假把體重減下來(lái)，認(rèn)真參加每項(xiàng)體育鍛煉，培養(yǎng)一點(diǎn)自己的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，為初三的體育達(dá)標(biāo)而奮斗。

　　14歲的張玉晴告訴記者，她曾參加了去年的減肥夏令營(yíng)，去年不過(guò)10天的訓(xùn)練，不僅讓她減了2千克，更通過(guò)籃球、羽毛球等運(yùn)動(dòng)增高了5厘米。今年她毫不猶豫地再度報(bào)名，希望自己減重的同時(shí)再長(zhǎng)高些，并形成健康的生活方式。

　　“減肥訓(xùn)練營(yíng)既是降解脂肪的過(guò)程，也是形成健康生活方式的平臺(tái)。”上海體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)科學(xué)學(xué)院教授陳文鶴這樣說(shuō)。陳文鶴表示，通過(guò)訓(xùn)練營(yíng)可達(dá)到短期減肥的目的，但如果想與肥胖告別，需要堅(jiān)持科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)和飲食習(xí)慣。從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，減肥訓(xùn)練營(yíng)起到的作用是拋磚引玉。舉辦1個(gè)月的封閉訓(xùn)練，目的也是培養(yǎng)肥胖兒童健康生活的意識(shí)。作者：記者李芹實(shí)習(xí)生潘鶯

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