活血化瘀的養(yǎng)生茶主要有益母草茶、三七茶、紅花茶、桃仁茶等，但上述養(yǎng)生茶活血化瘀的作用有限，如果存在明顯的臨床癥狀，建議患者盡早就醫(yī)完善相關(guān)檢查來(lái)明確診斷，然后遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、益母草茶：益母草味辛、苦，微寒，歸肝、心包、膀胱經(jīng)，具有活血化瘀、利尿消腫、改善月經(jīng)不調(diào)等功效，泡茶服用可起到一定活血化瘀的作用，婦女臨盆后服用，有助于子宮恢復(fù)；

2、三七茶：三七味甘、微苦，性溫，入肝、胃經(jīng)，具有散瘀止血、消腫定痛的功效，泡茶服用具有一定活血化瘀的作用，在三七茶中添加丹參，可止痛、定悸，緩解冠心病心絞痛癥狀；

3、紅花茶：紅花性溫，味辛，具有活血通經(jīng)、散瘀止痛的功效，泡茶服用具有一定活血化瘀的作用，可用于調(diào)理經(jīng)閉、痛經(jīng)等。但要注意用量和服用周期，過(guò)量和長(zhǎng)期服用可能會(huì)造成對(duì)神經(jīng)、泌尿系統(tǒng)的損傷；

4、桃仁茶：桃仁性平，味苦、甘，歸心、肝、大腸經(jīng)，具有活血祛瘀、潤(rùn)腸通便的功效，泡茶服用具有一定活血化瘀的作用，可調(diào)理瘀血腫痛、跌打損傷等癥狀。

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