越來(lái)越瘦了應(yīng)該怎么辦呢

越來(lái)越瘦了和營(yíng)養(yǎng)不良有一定的關(guān)系，需要盡快補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
越來(lái)越瘦了就要注意營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)飲食均衡才能滿足身體所需要的能量。必要的情況下，也可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院通過(guò)玻尿酸填充的方法達(dá)到填充的效果。玻尿酸是一種透明質(zhì)酸，是通過(guò)注射的方法直接填充在眼窩的部位，達(dá)到理想的填充效果，有效提升面部的美觀。
如果身體沒(méi)有其他疾病，但還是越來(lái)越瘦，那就要注意飲食方面少吃多餐，不要增加每餐的飯量。因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良?？梢园衙刻斓倪M(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化，高蛋白，高熱量為原則，用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如雞肉，魚(yú)片，綠色蔬菜，海參，黃油，奶油等。吃想吃的東西，以促進(jìn)提高食欲。

此文章內(nèi)容僅代表醫(yī)生觀點(diǎn)，僅供參考。涉及用藥、治療等問(wèn)題請(qǐng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，謹(jǐn)遵醫(yī)囑！

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