健身增肌塑形教練

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簡介

健身、增肌、塑形 記錄和管理你的健身訓(xùn)練，APP內(nèi)置訓(xùn)練計劃，共四大類別：常規(guī)訓(xùn)練、增肌訓(xùn)練、減脂訓(xùn)練、塑形訓(xùn)練。包含有：腹肌訓(xùn)練、背部訓(xùn)練、腿部訓(xùn)練、肩部訓(xùn)練、瑜伽、跳繩、動感單車、跑步等等。 您還可以自由添加自己的健身動作和訓(xùn)練計劃，設(shè)置提醒時間可以提醒你按時鍛煉身體。 訓(xùn)練記錄方便查看，健身訓(xùn)練統(tǒng)計包含：已經(jīng)訓(xùn)練天數(shù)、開始日期、連續(xù)訓(xùn)練天數(shù)、當(dāng)前連續(xù)訓(xùn)練天數(shù)。 堅持鍛煉，永不放棄。相信你一定能超越自我。加油！

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