關(guān)注
最近在準(zhǔn)備成長會2019的招募，收集了這半年以來成長會小伙伴做的事以及發(fā)生的變化。
以往我的社群招募文章里從來不會放具體的成員變化案例，因?yàn)榘咐嗔?。以至于有的人說你為什么不放一些案例出來，不然我為什么要相信你。而我的想法是，我的文字質(zhì)量如何，難道你看不出來嗎？看不出來就不應(yīng)該來我的社群。我的公眾號閱讀不高，但是我的社群每年都能滿千人，其實(shí)就說明了，只要是好產(chǎn)品，還是會被市場認(rèn)可的。
這些文字對我而言非常有價(jià)值。不過，如果你從來沒有堅(jiān)持做過什么事情，你也許不太理解這些留言背后的含義。今天分享50位成長會小伙伴們這半年的行動感悟。
如果你想?yún)⑴c成長會2019年，與我共同持續(xù)行動，請靜候兩天，我們馬上發(fā)布招募。如果你等不急，想現(xiàn)在就來2018，那就點(diǎn)擊原文吧……
（以下信息均由成長會2018成員提供，保證每一個(gè)留言的真實(shí)性，成長會成員可以根據(jù)會員號查找到每一個(gè)會員。）
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[S691]核桃
成長會2016，2017，2018年會員，全職媽媽。
1. 參加持續(xù)行動瘦下來小組，瘦下來大本營，持續(xù)行動24周，減重21.6斤，六年以來第一次完成大幅度減重，且沒有反彈，通過持續(xù)行動，養(yǎng)成新的飲食習(xí)慣，關(guān)注自己的飲食起居健康和內(nèi)心，個(gè)人形象、健康狀態(tài)、心態(tài)都大有起色。
2. 參加晨讀小組，跟隨S讀了《資本論》（筆記16.5萬+），《大眾傳播理論：范式與流派》（筆記9.3萬+），《金融心理學(xué)》，《大腦的未來》，除了學(xué)習(xí)各種理論，體會閱讀和書寫的快樂，對抗大腦的衰老，重拾了自己的邏輯思維能力（生完孩子變傻了），鍛煉了獨(dú)立思考、判斷并輸出的能力（本應(yīng)該是十幾二十幾歲做的事），豐富了自己的認(rèn)知體系。
3. 堅(jiān)持親子閱讀，在《荔枝》《喜馬拉雅》《啟蒙聽聽》上三年發(fā)布故事700+，2018年打卡224天，六歲寶寶出色的語言表達(dá)能力，思維能力只是眾多收獲之一吧。
4. 參加了日語小組，雖然斷斷續(xù)續(xù)，但是和前幾年相比，日語學(xué)習(xí)進(jìn)入了持續(xù)、正向發(fā)展累積中，朗讀口語聽力和基礎(chǔ)知識都有提高。
來成長會，讓你在一地雞毛的生活中，找到前進(jìn)的光亮和方向。
來成長會，讓你在中年油膩的焦慮里，重新燃起年輕時(shí)的斗志和激情。
來成長會，讓你結(jié)識各行各業(yè)出色的小伙伴們，被碾壓、被激勵、被溫暖。
”
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[S442]Taylor
2018年在成長會做到了：
1.讀書部分：利用晨讀時(shí)間讀完了《資本論》、《大眾傳播理論》、《傳播學(xué)教程》、《今日簡史》、《大腦的未來》這幾本晨讀書籍。工作之外時(shí)間讀了《財(cái)富自由之路》、《躍遷》、《窮查理寶典》、《原則》等書。
2.學(xué)業(yè)方面：用不到2月的時(shí)間完成了大學(xué)本科畢業(yè)的論文設(shè)計(jì)，并獲得不錯(cuò)成績。
3.工作方面：完成了從學(xué)生身份到職場的轉(zhuǎn)化，正式入職京東開始了自己的產(chǎn)品經(jīng)理的職業(yè)生涯，獲得了相對OK的薪資。
4.愛情方面：收獲可一份十分滿意的愛情。
感想：
1.你是否愿意為兩年后的自己扎心的做點(diǎn)事情。一旦你養(yǎng)成了早起讀書的習(xí)慣，你就具備了把時(shí)間遷移到其他事情上的基礎(chǔ)了。比如，我以前上班總是8點(diǎn)左右起來，早上匆匆去公司開始一天的工作，這樣一天做不了什么事情，但是我一旦每天6點(diǎn)起床，這就自然多了兩個(gè)多小時(shí)的時(shí)間做其他時(shí)間，晨讀、英語這些都能在這段時(shí)間完成，一年下來你就多700多個(gè)小時(shí)就是整整一個(gè)月的時(shí)間。
2.你如果不能對自己下狠手，不能解決自己的成長問題，那么就需要一個(gè)社群一些一起行動，讓一群有強(qiáng)大執(zhí)行力的人去寫。讓你在加持中前進(jìn)，即使最終算個(gè)平均值，但是結(jié)果也不會太差。
3.這是一群及其變態(tài)的人，他們每天早上6點(diǎn)起床讀書，他們用四個(gè)月讀了200多萬字的《資本論》，他們深度用持續(xù)行動和刻意學(xué)習(xí)來構(gòu)建自己的學(xué)習(xí)系統(tǒng)和行動系統(tǒng)，用暴力破解一切成長問題。
”
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[S607]pluto
在成長會的第三年，越呆越覺得成長會是一個(gè)寶藏，每年都會給我?guī)聿煌某砷L體驗(yàn)。學(xué)口譯、練python、讀資本論、講飛機(jī)和喝茶……只有你想不到的，沒有成長會無法實(shí)現(xiàn)的=￣ω￣=
”
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[S508]冬冬Linda
2018年在成長會做到了：
持續(xù)讀書，讀完各類書籍共計(jì)14本輸出培訓(xùn)教程，輸出教案40課、關(guān)于教育培訓(xùn)和專題PPT38篇，寫文章120篇共計(jì)15萬字，讀書筆記共計(jì)5萬字。堅(jiān)持生酮飲食3個(gè)月，共計(jì)減重7.5kg，練字共計(jì)80天，對字的結(jié)構(gòu)更加了解。
在成長會，用持續(xù)行動的理念，我完成了拖延2年的培訓(xùn)和教案；跟著S，讀書的角度和深度都是不同的，引起的思考和學(xué)到的東西也是不同的。觀望=后悔，不開始行動，就會被遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在后面。
”
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[S704]阿姜
2018年在成長會做到了：
1.成功考研；
2.堅(jiān)持學(xué)習(xí)英語，考完研也沒有停止；
3.畢業(yè)論文被評為優(yōu)秀論文；
4.參與撰寫并協(xié)助老師發(fā)表了一篇文章。
感想：
需求決定努力的程度，考研的時(shí)候是第一次發(fā)現(xiàn)原來自己能沉下心去學(xué)習(xí)，能一直持續(xù)努力不停歇。所以，要早點(diǎn)醒悟并找準(zhǔn)自己的需求和想要提升改變的地方，找準(zhǔn)痛點(diǎn)，越缺乏越痛越能持續(xù)行動成長，成長會給了我很好的平臺。
”
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[S412]風(fēng)中沙
2018年在成長會做到了：
1.堅(jiān)持每晚給兒子讀書；
2.堅(jiān)持調(diào)整心態(tài)，積極面對生活中的時(shí)間，時(shí)刻反省自己；
3.記賬。
取得結(jié)果：
1.兒子養(yǎng)成了愛讀書的習(xí)慣，睡前必須讀書才會去睡覺。
2.不再像以前那樣焦慮了，心態(tài)變平和了，有些事情積極去面對，而不是像以前那樣內(nèi)心戲很多，確不去努力去做。3.養(yǎng)成了記賬的習(xí)慣，學(xué)習(xí)一些理財(cái)知識，投資基金，知道錢花到那里了，那里可以省錢。
感想：
”
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[S179]袖手天下
2018年在成長會做到了：
1.跳槽換了新公司；
2.開始持續(xù)讀書，消化了很多庫存；
3.參加了很多線下活動，認(rèn)識了很多小伙伴；
4.對象的事情可能有點(diǎn)眉目；
5.解決了持續(xù)性的問題，更有韌性。
感想：
這里是一個(gè)大神云集，做實(shí)事的社群。你只需要跟上步伐，刻意學(xué)習(xí)，持續(xù)行動，不放水，一步步實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)就行?？梢?1天瘦下來，可以學(xué)編程拿到大公司offer，可以練英語，體驗(yàn)不斷進(jìn)步又不斷被碾壓的酸爽感覺，可以持續(xù)早起，讀書，美食，運(yùn)動，只要你行動，踏實(shí)的做，剩下的就讓時(shí)間自己涌現(xiàn)吧。
”
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[S199]米修兔
2018年在成長會做到了：
一、拿到駕照；
二、成功加工資；
三、調(diào)戶成功；
四、調(diào)崗成功，跳出了原來的舒適圈；
五、每天堅(jiān)持多樣化自制早餐；
六、每天堅(jiān)持早起讀書。
我放了3-4年沒有完成的事情，在進(jìn)成長會第一年全部完成，還有1件目前完成90%我等于完成，剩下的只是走程序而已。
感想：
你想知道為啥我能每天有時(shí)間學(xué)習(xí)備考，還能給自己煮早餐，上班不遲到，還不瞌睡嗎？你覺得讀完資本論很難嗎？去成長會試試，很簡單的，比你每天上班容易多了。
”
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[S701]盧晶晶-腦機(jī)接口AI-深圳
2018年在成長會做到了：
1. 跟S讀了《大腦的未來》《資本論》《今日簡史》這些質(zhì)量好的書籍。
2.在職場上有一些進(jìn)步。從3月份開始負(fù)責(zé)公司腦控?zé)o人機(jī)項(xiàng)目業(yè)務(wù)線，就忙飛了，去了趟清華深圳研究院和腦機(jī)接口技術(shù)和生物醫(yī)學(xué)研究方向的同學(xué)探討學(xué)術(shù)與產(chǎn)業(yè)的融合。
3.負(fù)責(zé)跟進(jìn)腦控?zé)o人機(jī)（新無人機(jī)）的整個(gè)生產(chǎn)流程，運(yùn)營，市場推廣，渠道拓展，售后服務(wù)。了解人工智能產(chǎn)品的整體運(yùn)營狀況。負(fù)責(zé)的產(chǎn)品上了《極限挑戰(zhàn)》節(jié)目，獲得10億次播放次數(shù)，產(chǎn)品受到央視財(cái)經(jīng)，TVB電視臺，深圳財(cái)經(jīng)，湖南衛(wèi)視，廣東衛(wèi)視等媒體的新聞播報(bào)。
感想：
成長會是我至今為止參加過還想繼續(xù)參加的社群，參加成長會就不想?yún)⒓悠渌缛毫?，這是一個(gè)學(xué)霸匯聚的社群，你來了可能也會變成學(xué)霸哦。
”
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[S184]Yang
2018年在成長會做到了：
1:python入門。
2:讀完《傳播學(xué)導(dǎo)論》《大眾傳播范式與流派》。
3:遇事沒有以前那么浮躁，能靜心下來思考自己需要的東西。
感想：
面對整個(gè)浮躁的社會，踏踏實(shí)實(shí)靜心做一件自己覺得很牛掰的事，你會發(fā)現(xiàn)一個(gè)不一樣的自己。
”
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[S224]同豐
這半年，堅(jiān)持每天跑步健身，閱讀，讀英語。
經(jīng)過前后400多天的持續(xù)行動，體重從156斤減少到最低128斤，去掉了三高，去掉了脂肪肝，去掉了頸部供血不足……從一個(gè)人稱胖紙的中年油膩大叔變成了一個(gè)肌肉健碩的小鮮肉，以前上學(xué)的時(shí)候?qū)τ阼F杵磨成針明白的不是太徹底，對于量變引起質(zhì)變的理解也僅僅是停留在書本上、紙張上，當(dāng)我通過自己的行動經(jīng)歷了這一個(gè)量變到質(zhì)變的變化以后，我深刻的明白行動的意義、持續(xù)的意義、堅(jiān)持的意義。
一旦開始行動，你的人生就將開始發(fā)生改變，一旦你開始持續(xù)行動，你的未來將發(fā)生天翻地覆的變化。
”
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[S32]Lu Jinlu
按時(shí)間順序來吧：
二月過了CET4；
四月大創(chuàng)項(xiàng)目國家級批下來啦；
五月過了計(jì)算機(jī)二級；
六月完成大三所有課程，大學(xué)最佳學(xué)期！委任為聽寫零階管理員；委任為天津小組組長；
七月舉辦一下天津線下活動；
八月堅(jiān)持聽寫訓(xùn)練8個(gè)月……
成長會里，就像在一片稻田里，大家都在忙著農(nóng)活，沒有那么多喧鬧的休閑，大家悶頭做事，但沒有只顧自己，有時(shí)還會抬頭幫助其他小伙伴，互相加油打氣，互相交流經(jīng)驗(yàn)，這樣的氛圍是極好的~社群的核心是群主，成長會的的核心是S，我最深地感受是S把我們當(dāng)做平等前行的朋友，哪怕他的思想理論和行動實(shí)踐都走在前面，他也給予我們在進(jìn)步上極大的信任和信心。不要去想成長會將給你帶來什么，因?yàn)闊o法預(yù)測，英語也好，閱讀也好，寫作也好，社會認(rèn)知也好，經(jīng)濟(jì)收益也好，生活幸福也好，在你成長的過程中她會不斷給你驚喜，當(dāng)然這些不是很重要，重要的是她會讓你看到能動性并促進(jìn)你自己也發(fā)出能動性。接下來的事就看你自己的咯~
”
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[S128]木宇軒
這半年最大的成就是跟著晨讀啃完了平時(shí)根本不會去觸碰的晦澀難懂的經(jīng)典著作：《大腦的未來》、《資本論》、《大眾傳播理論：范式與流派》、《傳播學(xué)教程》。
從16年到17年這段時(shí)間，我也是不斷地用買課的形式來緩解自己的焦慮，其實(shí)這種焦慮最本質(zhì)的根源在于能力不夠，卻想要更多（物質(zhì)和精神）。加入成長會對于我而言最大的收獲是認(rèn)知的提升，逐漸意識到原來別人可以利用自身的焦慮變現(xiàn)；對所煩惱事件能夠知道它的邊界在哪里，能夠看得通透，知道事情的真相之后可以去做出選擇，然后承擔(dān)后果。希望自己能夠在自己內(nèi)心建立起一個(gè)獨(dú)立的體系，可以去辨識外界的事物。
”
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[S144]Camille
2018年初把今年的目標(biāo)設(shè)定在保研和口譯兩方面。八個(gè)月過去，拿到了中國人民大學(xué)和港中文(深圳)的擬錄取offer，通過了上海中級口譯考試。
成長會的影響是潛移默化的，或許你會像我一樣跨越思想和行動之間的鴻溝，或許你會像我一樣找到自己堅(jiān)持的節(jié)奏并堅(jiān)持下去，或許你還會獲得更多的驚喜與成長，就在成長會。
”
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[S473]茶茶
2018年至今讀了《大腦的未來》、《資本論》、《三體》、《黃金時(shí)代》、《傳播學(xué)教程》、《大眾傳播理論：范式與流派》、《誰在世界中心》這幾本書，筆記，摘抄+感想累積6萬字。
每天寫一千字真的好難。原先聽S講自己最大的自豪就是每天堅(jiān)持日更一千字，持續(xù)行動一千天。為了補(bǔ)筆記，能夠達(dá)標(biāo)進(jìn)入財(cái)報(bào)課的學(xué)習(xí)，我給自己定的目標(biāo)就是一天一千字，我知道這很難但是沒有想到這么難。真的每一天都會有特殊情況。每一天的精力，都是我曾經(jīng)聽說過的情況，自己面對一遍，和聽別人說一遍真的不一樣。
對不起我現(xiàn)在滿腦子都是“共同成長的進(jìn)步基地，心儀對象的養(yǎng)成計(jì)劃?！砷L會，人生大事包解決，你值得擁有”這句話了。
”
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[S611]小江湖
來成長會之前默默關(guān)注了S兩年多，看他寫的文章深有感觸，但是自己一直踏步不前，當(dāng)時(shí)給自己的借口就是他工作比較輕松有大把的時(shí)間來做自己的事，自己不做是因?yàn)槲覜]有下定決心，我要是想做，絕對沒有問題，但實(shí)際情況是以減肥和學(xué)英語為例，從來沒有堅(jiān)持超過七天。
這多半年的實(shí)踐抱著試試的態(tài)度進(jìn)了成長會，開營第一天，S說一件事一件事的來，穩(wěn)定后再掛載另一項(xiàng)，然后我選擇了晨讀。第一本書，完整地堅(jiān)持下來，到讀資本論時(shí)，我給自己定了一個(gè)每天背1小時(shí)英語的計(jì)劃，然后沒幾天又加入了硬筆小組，同時(shí)又不愿放棄自己專業(yè)內(nèi)容，又強(qiáng)迫自己每天學(xué)習(xí)技術(shù)1.5時(shí)。四項(xiàng)工作同時(shí)進(jìn)行的問題在進(jìn)行了一周左右后開始暴露，顧上這頭忘了那頭，為了保證計(jì)劃然后就在白天上班的時(shí)間做，慢慢地工作又拖延了進(jìn)度，忙的焦頭爛額，并且開始有焦慮癥狀出現(xiàn)，又堅(jiān)持了一周左右，全線崩盤。英語單詞也不背了，早起讀書也起不來了，專業(yè)的技術(shù)也不學(xué)了，同時(shí)開始的任務(wù)都以失敗告終(好在剩了一個(gè)寫字)，然后就又走上了懊惱，發(fā)誓，堅(jiān)持一周，放棄一個(gè)月，懊惱，堅(jiān)持一周……這個(gè)無限循環(huán)的道路上。
多半年行動的感悟又回到了開頭的結(jié)論上，認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)對自己最重要的事，不要幻想偉大的目標(biāo)，不要制定完美的計(jì)劃，從自己準(zhǔn)備做的一剎那馬上開始行動，然后要求自己持續(xù)的做，并且要以高標(biāo)準(zhǔn)(S提到英語聽力學(xué)習(xí)的高標(biāo)準(zhǔn)是百分百還原聽到的內(nèi)容)約束自己的行為，做到穩(wěn)定的輸出，等到這一件事可以穩(wěn)定的做了之后，再去加載另一件事。要相信基礎(chǔ)扎實(shí)了，提速才能快，否則就是不斷地還債。不要貪多求全，很多領(lǐng)悟到最后都是相通的，但前提是你要達(dá)到那個(gè)高度。
”
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[S443]晨陽
我是二孩媽，大寶上小學(xué)，二寶幼兒園。在得閱讀者得天下的呼聲還沒大聲唱響之前，我加入了成長會，在S君溫情而又嚴(yán)苛的要求下，聽成長課，讀經(jīng)典書，做筆記，練發(fā)音……
如此這般，大寶竟然養(yǎng)成了閱讀習(xí)慣，而我竟然遲鈍到不知道孩子什么時(shí)候養(yǎng)成的，在同事們閑聊要養(yǎng)成娃娃們良好的讀書習(xí)慣時(shí)，在“得語文者得天下”的報(bào)道前，我著實(shí)嚇了一大跳，我沒有去關(guān)注怎么辦？想了想，我娃一直愛讀呀，不由的竊喜，以為自己生的好，細(xì)思量，原來是跟著S君走，娃娃不發(fā)愁！真的，孩子不聽你說什么，他只看你干什么，否則，就不會有龍生龍，鳳生鳳，老鼠兒子會打洞了！
悄悄說一句，進(jìn)了成長會，沒空跟老公拌嘴，情緒也能控制住了，以前孩子和老公有什么不讓我順心的，馬上河?xùn)|獅吼，現(xiàn)在我很蔑視他們，竟然不完成自己份內(nèi)的事，他們倒是也很自覺，看到我這邊風(fēng)平浪靜，他們就按部就班了，于是一家相安無事。唉呀，成長會不成了家庭穩(wěn)定和諧的保障了嗎？
”
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[S41]白雨
1.參加讀書小組讀完了傳播學(xué)寫了兩萬字讀書感想
2.開了一間奶茶店（守店中）
3.完成瑜伽教培培訓(xùn)
一句話的案例只有：通過在成長會持續(xù)行動實(shí)現(xiàn)了薪水翻一番…
”
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[S643]云卷云舒
全程聽成長會大課；晨讀跟讀了《大腦的未來》、《資本論》、《傳播學(xué)教程》、《大眾傳播理論：范式與流派》；成長會專業(yè)論壇想的分享也沒落下。
成長需要投入時(shí)間、精力等資源，且資源應(yīng)優(yōu)先級。通過持續(xù)行動、刻意學(xué)習(xí)，輸出倒逼輸入，來完成認(rèn)知升級。加入成長會最大的變化是，由思考無能到蘇醒。
想成長，就來成長會！我加入成長會后，因心態(tài)不再浮躁、認(rèn)知升級、出成果質(zhì)高，月薪由1萬漲至1萬3，職位由部門經(jīng)理升為副總。
相信你比我做得更好！
”
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[S34]Zuza
從小到大我覺得自己是個(gè)挺孤獨(dú)的人，覺得怎么周圍的人和我不一樣，為什么輕視努力？為什么嘲笑我“苦行僧”的生活？直到我遇到S和成長會，發(fā)現(xiàn)有好多人比我更努力更愛吃苦，重要的是比我優(yōu)秀十萬八千里還特別努力（所以到頭來我還是覺得孤獨(dú)…）。有S和這群人作為榜樣，從經(jīng)歷過前期的焦慮到現(xiàn)在一點(diǎn)點(diǎn)找到自己的節(jié)奏，真的非常感謝S和成長會！
”
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[S281]小豬你快跑
1、早起讀書堅(jiān)持早起+安靜讀書，具體書目如下：《大腦的未來》《親密關(guān)系》《怎樣寫作》《心理學(xué)與生活》部分章節(jié)《這才是心理學(xué)（第十版）》中文版+英文版《社群主義》《我們賴以生存的隱喻》《資本論》《認(rèn)知心理學(xué)》《烏合之眾》《朱光潛談美》《大眾傳播理論：范式與流派》《流量池》《傳播學(xué)教程》下半年開始每天早上開始學(xué)點(diǎn)文字，已經(jīng)堅(jiān)持快一個(gè)月了，以前對寫文字比較恐懼， 現(xiàn)在比以前進(jìn)步很大。
2、編程入門python入門級別，可以做點(diǎn)小項(xiàng)目啦。通過學(xué)習(xí)編程，對計(jì)算機(jī)的興趣更加濃厚，在null的帶領(lǐng)下，已經(jīng)開始聽計(jì)算機(jī)的課程，機(jī)器學(xué)習(xí)，計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)，圖形學(xué)，密碼學(xué)等等，以后一個(gè)一個(gè)攻克，寫好筆記還得。
3、減肥減肥12斤左右，有部分反彈。
4、找到女朋友。第一次見面我還問認(rèn)識一個(gè)叫scaler的嗎？英語專業(yè)，她說認(rèn)識，zf工作報(bào)寫翻譯寫的挺好……
Scalers點(diǎn)評：還有考上清華研究生為什么不寫……
感想如下：
1、讀書不再犯難，大部頭書敢讀了。以前讀的都是那種暢銷書，從今年開始看到的都是有難度的，盡管讀完了，寫了筆記，但還是需要重讀的，不像微信里的那種文章。這半年最大的變化是，基本不看微信文章了，知識付費(fèi)平臺就更不用說了
2、早起不需要鬧鐘，到點(diǎn)就起。
3、學(xué)習(xí)就是累。學(xué)習(xí)如果不累， 不費(fèi)腦子，那么還是學(xué)習(xí)么，對于自己學(xué)，越是難點(diǎn)也想搞懂，雖然會焦慮，但內(nèi)心很快會平靜，告訴自己要去思考及找解題方法。
4、還有比較大的變化，是知識面拓展及落實(shí)執(zhí)行計(jì)劃。認(rèn)識很多人，不同領(lǐng)域的知識或多或少接觸了些，很佩服我們的null。（最近離職，領(lǐng)導(dǎo)說像我這樣的人太少了，少了你是損失，我：嘿嘿（托腮））
”
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[S285]小白
1.參加瘦下來，減肥15斤；
2.參加動動動，腰圍從74厘米到71厘米；
3.最大的受益參加晨讀團(tuán)，注意力集中了，無論從理論還是實(shí)踐都懂得了帶腦學(xué)習(xí)，拒絕自己騙自己。不做知識付費(fèi)的韭菜。
我從1個(gè)120斤的寶媽通過3個(gè)月的科學(xué)減肥讓自己瘦下來15斤，到現(xiàn)在的105斤。不需要減肥藥，也不需要塑身衣，只需你改變自己的飲食結(jié)構(gòu)，就能實(shí)現(xiàn)。你不用再瞎子過河，我們有一條行之有效的路讓你真的夢想實(shí)現(xiàn)。
”
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[S568]六月
我在一家國企工作，就是那種一眼看到老、沒有任何發(fā)展空間、餓不死也賺不到大錢的工作。如果安于現(xiàn)狀，在這樣的環(huán)境中過一輩子也是很好的。可是我不想成為那樣的人，不想自己努力學(xué)習(xí)十幾年后就這樣荒廢了自己的人生。有能力、有想法的同事都已經(jīng)走了，留下的都是一群混日子的。相信很多人都處于和我一樣的環(huán)境中。所以在2016年第一次看到成長會的招募公告時(shí)，我就毫不猶豫的加入了，并且一下就是三年。我的故事可能沒有其他小伙伴那么勵志，但是加入其中讓我能夠接觸到一群平時(shí)根本不會接觸的人，學(xué)習(xí)到了解到就我現(xiàn)實(shí)生活圈子中根本不可能的知識。我堅(jiān)信，持續(xù)行動會為我?guī)砀玫厣詈凸ぷ鳌?/p>
”
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[S378]東東
六月份之前發(fā)了sci論文，有幾篇專利已經(jīng)進(jìn)入實(shí)質(zhì)審查階段，寫的一本專業(yè)書籍在海洋出版社順利出版，順利畢業(yè)，在一家外企找了工作。讀了《傳播學(xué)教程》《大眾傳播理論，范式與流派》 。
我是17年加入成長會的，最大的感悟就是什么都別想，去做就完了。因?yàn)閯側(cè)肼殯]多久，所以個(gè)人覺得無論是在學(xué)校還是工作，你每天給自己的時(shí)間都是差不多，可能學(xué)校里，上下課自己的時(shí)間都是娛樂，而工作刨去上班時(shí)間，確實(shí)很難調(diào)節(jié)，所以最好是把握住在校的時(shí)間，好好提升自己，與其臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)，重要的可能就是不要浮躁，不要想著短時(shí)間內(nèi)就有所成績，重要的還是積累，沉住氣，邁開腿行動，不要被一丁點(diǎn)成績感動，就這些，ok。
”
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[S83]娜娜
1.嘗試減肥多次體重還在100斤左右徘徊，通過加入瘦下來小組調(diào)整飲食，體重降到了90斤，瘦下來之后整個(gè)人自信了很多；
2.完成了聽力零階段到狂練的升級；
3.加入晨讀小組，跟完了《資本論》和傳播學(xué)的閱讀，基本上已經(jīng)超越了自己之前好幾年積累的讀書量，養(yǎng)成了早起的好習(xí)慣。
以前一直覺得不加入成長會自己堅(jiān)持做事也沒什么不一樣，真正加入才發(fā)現(xiàn)差別很大。就自己加入半年的經(jīng)歷來說，不管是成功達(dá)成瘦下來目標(biāo)還是堅(jiān)持早起讀書、完成好幾萬字的筆記和心得，都是之前自己嘗試過或者努力很久都做不到的事情，但是在成長會里，竟然不知不覺就這么堅(jiān)持做到了。畢竟，當(dāng)看到群里那么多優(yōu)秀的小伙伴還在堅(jiān)持行動時(shí)，想什么都不做也很難啊。
”
“
[S598]妍-fish
1.換到了一份還不錯(cuò)的工作，工資漲幅40%多；
2.聽力正確率從50%左右到現(xiàn)在90%左右（不放水）；
3.跟著S讀完《今日簡史》，輸出約2.5萬字筆記；
4.戒掉了看小說的癮；
其他進(jìn)行中的就不寫了，看到年底能完成多少~
因?yàn)槌砷L會，我換到了份不錯(cuò)的工作，薪資漲幅超過40%。因?yàn)槌砷L會，我的英語聽力正確率從50%提升到了90%，基本對話交流不成問題。因?yàn)槌砷L會，我戒掉了看小說的癮，作為一個(gè)長年累月的小說中毒者，非常不容易，而且還用實(shí)際行動影響了身邊的朋友和家人，帶動大家一起刻意學(xué)習(xí)，媽媽現(xiàn)在每天都在看《刻意學(xué)習(xí)》，我們上周還一起討論了《今日簡史》~
”
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[S187]Thomas
跟著S這幾年，最大的收獲、感悟可能就是想要真正的成長，就需要腳踏實(shí)地、戒除浮躁，專心致志的做事，先集中精力把一件做好，再開始下一件。以前總是貪多求快，想要的太多，實(shí)際行動太少，往往是同時(shí)進(jìn)行好幾件事情，最后沒有一件能做的像樣的。因?yàn)檫@個(gè)巨大的毛病，導(dǎo)致了我現(xiàn)在這樣的處境。好在遇到了S，跟著你的腳步，我在的“攀登”中逐漸變得堅(jiān)韌，開始逐漸相信自己有能力突破眼前的阻礙，做出一些像樣子的事情。比如瘦20斤，早上5點(diǎn)起床，甚至是帶領(lǐng)100多人瘦身，這些都是我以前無法想象的。通過持續(xù)行動，讓我看到了更加真實(shí)的世界，有意識去辨別信息的真假，開始進(jìn)行更加深入的思考。通過持續(xù)行動，讓我能更真實(shí)的對待自己，認(rèn)識自身的問題所在并用于面對，積極的想解決辦法，而不是欺騙自己，掩蓋問題。通過持續(xù)行動，也讓我明白了時(shí)間和能力的有限，不再眼高手低，自以為是，懂得了取舍，把有限的時(shí)間和精力聚焦在少數(shù)幾件事情上，持續(xù)積累。
我曾經(jīng)被肥胖困擾了很久，卻怎么也減不下來，來到成長會，我不但瘦了20斤，還幫助了100多人瘦了數(shù)百斤。我曾經(jīng)因?yàn)槭率聼o成而倍感焦慮，卻不知道該如何改變，如今雖然依舊沒什么成就，但內(nèi)心安定，目標(biāo)清晰，行動有力。如果你也有和我類似的問題和困擾，來成長會一定不會讓你后悔的。
”
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[S132]yogi
許多人覺得花幾千塊進(jìn)來，不值得，許多事還不如自己悶頭做，但是事實(shí)可能是：1.你沒有能力自己做；2.S用了一千天一千篇文章所為我們篩選出來的這些人所帶給你的能量場（在瑜伽練習(xí)里面我們是很講究群體的能量場的）是遠(yuǎn)超過這幾千塊的。除了還在上學(xué)的學(xué)生可能會有些經(jīng)濟(jì)方面的問題，任何一個(gè)已經(jīng)工作的人，不要一直盯著這一點(diǎn)點(diǎn)投入。
你一直去換app，但其實(shí)你需要換的是你的操作系統(tǒng)。加入成長會，不是給你一堆a(bǔ)pp，而是幫你重裝操作系統(tǒng)。
”
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[S516]KIKI
女生的天生需要安全感，情感的安全感老公可以給你，財(cái)富的安全感工作可以給你，腦子的安全感成長會可以給你。以前經(jīng)常被公眾號的各種標(biāo)題“逃離北上廣”、“中年油膩”、“最后一代90后已經(jīng)成年”、“這個(gè)時(shí)代扔掉你的時(shí)候，都不會跟你說一聲再見”、“三點(diǎn)鐘無眠區(qū)塊鏈”的洗腦，感到焦慮，一焦慮就會消費(fèi)，買了各種課程緩解焦慮，馬上又陷入一種買到即學(xué)到的心理怪圈，買的課程再也沒打開過。參加了成長會，開始會專注，即使它短期看不到成效，及時(shí)反饋不一定會有正向反饋，也對自己所做的事情有信心，現(xiàn)在堅(jiān)持運(yùn)動半年，由九十斤長到了一百斤（是不是聽起來很欠扁），大家對我們瘦子的誤解~~~被嘲笑為竹簽的我內(nèi)心也是崩潰的。持續(xù)行動的路上希望有你~
”
“
[S196]selina
去年7月經(jīng)歷分手，特別痛苦，覺得人生跌倒了谷底，每天睡不著，焦慮，抑郁，不想做任何事情，找了周圍能夠訴說的朋友，訴說自己痛苦，沒有任何效果。除了腦子里一些七七八八的想法，自己就像一灘爛泥。但我想讓自己從這個(gè)困境走出來。于是參加了線下活動，然后決定加入成長會。新年時(shí)候和大家一起網(wǎng)絡(luò)跨年，吐槽春節(jié)聯(lián)歡會，看到群里的朋友非常有才，居然還有網(wǎng)絡(luò)直播跳舞的，覺得很有意思。后來S每月講大課，我都認(rèn)真聽，有時(shí)候時(shí)間太長了實(shí)在堅(jiān)持不住，還睡著了。我也加入了一些群體開始做任務(wù)。大半年過去了，有次和朋友聚餐，一個(gè)朋友突然說你怎么現(xiàn)在不吐槽你的感情問題了。我說可能好了吧，都過去了。今年七夕，好死不死又碰到了前男友，心理還是有點(diǎn)不舒服，本來想找別人訴說的，想著算了，說了也沒有意義，然后自己找了本英語書看，看了2集美劇，做了2篇聽力，然后朗讀發(fā)語音，直到自己累得睡著了。不敢相信我曾經(jīng)因?yàn)樗邌栴}看醫(yī)生，醫(yī)生說你可能有抑郁癥，還要我吃藥，現(xiàn)在做完兩篇聽力，分分鐘可以秒睡。哪里還有時(shí)間抑郁。也許會有人說，時(shí)間長了，失戀慢慢就會好起來的。但是我明白自己如果不是做了這些任務(wù)和作業(yè)，我是很難走出來的。所以女生以后有什么情感問題，失眠問題，就多參加成長會的各個(gè)小組，保證都可以好。 讀了《傳播學(xué)》知道自己是怎么樣成了一個(gè)韭菜的，有的時(shí)候人是不知道自己不知道的，只有知道自己是韭菜才會拼命讓自己不要變成韭菜。不然總是被別人收割，多慘啊。例如，我所看到公眾號文章并不一定是真實(shí)的世界，他們也許就是操縱情緒和人性的高手，不斷售賣焦慮，但卻不一定教你怎么走出來。人還是要活在真實(shí)的世界里。
這個(gè)世界沒有人會替你選擇做事情，要么你心甘情愿的做，要么你是威逼利誘的去做。加入成長會，會讓自己活在真實(shí)的世界里，明白自己與別人的差距，了解事物發(fā)展的規(guī)律，用持續(xù)行動去迎合這個(gè)規(guī)律，填補(bǔ)這個(gè)鴻溝。
”
“
[S152]Clear
別猶豫了，我當(dāng)初就是很猶豫，然后報(bào)名報(bào)晚了， 后悔沒有早報(bào)名。
”
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[S357]小慷
在信息爆炸的浮躁時(shí)代，人人都恨不得分享他們的成功秘招，用真假參半的信息使你掏出口袋的錢包，讓你跪舔、讓你膜拜，但說到愿意被長期檢驗(yàn)的人少之又少，因?yàn)橐坏罕姲l(fā)現(xiàn)真相，自然掉粉。在成長會中，不會有稱兄道弟的噓寒問暖，也不會有虛與委蛇的相互吹捧，更不會有什么少走彎路的成長捷徑，這有的是一群用行動來結(jié)交朋友的小夥伴，用自身的學(xué)習(xí)汗水鑄成的親身經(jīng)驗(yàn)，而不是恣意剪貼搬運(yùn)他人的學(xué)習(xí)筆記。如果你跟我一樣，喜歡晨曦時(shí)徐徐東升的朝陽，而非夜歸時(shí)高掛天際的月亮，那么更歡迎你們一同為自己的成長，注入更多堅(jiān)實(shí)的行動希望。
”
“
[S850]圍棋
我是一個(gè)快四十歲的S的迷嫂，成長會的持續(xù)行動，讓我從暑假只忙著和孩子周旋的媽媽，到可以早上6點(diǎn)醒來讀書、親子游時(shí)在高鐵、飛機(jī)上讀書、深夜孩子睡后接著酒店衛(wèi)生間的亮光讀書、3周讀完《今日簡史》輸出3萬筆記的媽媽。從前，我總是自我欺騙，拿著書回家過寒暑假而后又原封不動帶回學(xué)校；現(xiàn)在，我在寒假持續(xù)新三朗讀訓(xùn)練，在暑假完成非專業(yè)領(lǐng)域書籍閱讀。我怎么做到的？S的話總是那么刺耳：你如果不實(shí)實(shí)在在做點(diǎn)什么，聽再多我的課，看再多次我的書，年年進(jìn)成長會，也是沒有什么用的。（虛構(gòu)的故事，哈哈）然而，進(jìn)入成長會，即使你不行動，也看到S帶著大家在持續(xù)行動，你總會被帶動。我這么一個(gè)中年迷嫂都行動了，你還等什么？一起來 持續(xù)行動吧。
”
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[S278]雨木同
2018年上半年最大的收獲是真正懂得了做事要腳踏實(shí)地。以前自己做事都是在放水，從來沒有像現(xiàn)在這樣認(rèn)認(rèn)真真的做過事。如果不是跟著S老師一起晨讀，我今年估計(jì)一本書也看不完。自從加入晨讀群，我每天規(guī)定自己看幾頁書，幾乎都能按計(jì)劃完成。這樣做不僅能夠增長知識，同時(shí)也增加了自信心。以前總是覺得自己有多努力，其實(shí)都是在自我感動?，F(xiàn)在我知道自己的問題在哪里，慢慢的做事改善現(xiàn)狀。
”
“
[S366]木上彌香
以前總想減肥，但只是想想；總想重新好好學(xué)日語，但也只是想想；總想換一份工作離開體制內(nèi)，也只是想想。加入成長會的瘦下來小組、口譯小組，自己帶日語小組之后，“想想”變成了行動，而且是持續(xù)行動，最終在半年內(nèi)實(shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo)。身邊朋友和同事很多人覺得我的人生是開掛模式，其實(shí)只要設(shè)定目標(biāo)，持續(xù)行動，實(shí)現(xiàn)夢想并不難。
”
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[S429]師北靈
1.持續(xù)寫作八個(gè)月，累計(jì)輸出36W+文字。通過寫作賺了點(diǎn)零花錢。
2.間歇性讀書，跟著S讀了兩本資本論，兩本傳播學(xué)；自行看了其他5本書。
不焦慮。沒加入成長會之前，因?yàn)槿氃诩規(guī)Ш⒆?，沒有工作收入，社交圈子幾乎也無，一點(diǎn)安全感都沒有。每次看到一些課程文案，幾乎都忍不住剁手，有些課程學(xué)習(xí)了，有些就囤在那里。這樣的假勤奮依舊沒有減輕內(nèi)心的焦慮感。加入成長會后，就只加了S親自帶領(lǐng)的早起讀書現(xiàn)讀現(xiàn)賣群，跟著S一起讀書，內(nèi)心慢慢變得平靜下來，再看那些銷售焦慮的文章、文案也變得淡定了。還自己看了好幾本書?？磿诠ぷ骱缶蜎]看過了。今年卻看了好些本書。不那么焦慮，變得從容些，變得有目標(biāo)，朝著心中的目標(biāo)努力。
”
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[S728]Zoi
最大的收獲是關(guān)于行動本身的，真正開始做事以后才發(fā)現(xiàn)原來以為的努力了不過是很微小的一個(gè)量，努力本身也有眼界高低之分，只有在實(shí)踐的基礎(chǔ)上研究方法論才是有意義的，以及不會再認(rèn)為道理是可以不經(jīng)思考和親身經(jīng)歷就弄懂的，那樣只是看見句子字面上的意義，并沒有真正體會其中的深意。
成長會相當(dāng)于是強(qiáng)行和不屬于自己圈層的人去交流，去接受積極向上的思想，長期呆在自己的舒適區(qū)人是不會得到任何成長的，而成長會的這個(gè)社群相當(dāng)于提供了一個(gè)可以看見比自己更上進(jìn)取得更多成就的同齡人的機(jī)會（也可以接觸到很多和自己不同專業(yè)的人），對于人不斷的自我督促和激勵有莫大的好處。
”
“
[S149]Stella
這半年最有成就的一件事就是開始接納自己。原來會因?yàn)槎喑粤艘粔K蛋糕一袋薯片就自暴自棄；原來會因?yàn)閷?shí)習(xí)時(shí)一些事情不如意下班之后就暴飲暴食，兩個(gè)月暴漲了20斤；原來會因?yàn)槎唐诳床坏浇Y(jié)果就會放棄，不斷的嘗試新的“方法”；但是從我加入瘦下來小組的時(shí)候我開始記錄自己的情緒變化，感受當(dāng)時(shí)那種沖突和矛盾，因?yàn)槿ツ晡乙沧鲞^心理咨詢對自我有了更多的覺察，所以這次減肥期間幫我更加了解自己去接納自己，雖然我大概減了10斤還是沒有瘦回去，但是現(xiàn)在的我已經(jīng)不會因?yàn)槎喑砸淮砥童偪竦囊古芩墓镆膊粫^續(xù)暴飲暴食，慢慢的當(dāng)我短期看不到目標(biāo)會短暫的發(fā)泄后會繼續(xù)學(xué)習(xí)，所以覺得自己這半年多做的最酷的一件事就是底層情緒在變好。
成長會不會手把手的教你做一件事，甚至講過一遍都不會再講，因?yàn)镾教給你的是一套系統(tǒng)的方法論。有了方法論才能舉一反三，比如怎么學(xué)好英語怎么能流利的說一口正宗口語，怎么能大魚大肉還能月減10斤。人和人最大的差距從來不是執(zhí)行力，畢竟大家都還是很有上進(jìn)心的對不對，你給我一個(gè)支點(diǎn)我分分鐘把公司撬給你看！所以人和人最大的差距是認(rèn)知！是認(rèn)知！是認(rèn)知！認(rèn)知通俗來說就是我們對一件事了解的請不清楚，透不透徹，是否知其所以然，只能能夠清晰而有邏輯的表達(dá)出來，這才是這個(gè)信息爆炸時(shí)代最稀缺的品質(zhì)，也是最值錢的能力。
”
“
[S1076]芝士就是力量
從專業(yè)倒數(shù)后五名的醫(yī)學(xué)?？粕酵ㄟ^本專業(yè)專升本考試。
”
“
[S891]wayne
2018上半年只做了一件事，跟著深度學(xué)習(xí)小組學(xué)習(xí)深度學(xué)習(xí)，刷了一遍deeplearning.ai的課程，看了一遍《神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)與深度學(xué)習(xí)》這本書。恰好公司有一個(gè)驗(yàn)證碼識別的小項(xiàng)目，邊做邊學(xué)，邊學(xué)邊做。大體知道了深度學(xué)習(xí)是怎么回事。
最大的體會是，有了一個(gè)比較拿得出手的話題。無論是在公司內(nèi)，還是出去面試的時(shí)候，底氣比以前足了很多。;-）還有一個(gè)體會是，其實(shí)，深度學(xué)習(xí)沒有想想中的困難。假如2016年在機(jī)器學(xué)習(xí)或深度學(xué)習(xí)未爆發(fā)時(shí)就開始學(xué)習(xí)，那么會不會在今年爆發(fā)的時(shí)候抓住更多的機(jī)會呢？從頭到尾，刻意把一個(gè)領(lǐng)域搞通透，是我最大的收獲吧。這種體會是以前沒有過的。之前也想過把某一感興趣的領(lǐng)域搞通透，使之成為自己的domain，但是由于種種原因——主要是懶——半途而廢了。所以這半年還是很開心的。當(dāng)然，說用半年的時(shí)間，把深度學(xué)習(xí)搞通透，絕對是吹?！f入了個(gè)門還差不多。嗯，這句話還是有底氣說出口的。
”
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[S27]Aden
沒有對持續(xù)行動概念的深切體會，我絕不可能以relentless的態(tài)度實(shí)現(xiàn)水桶腰到人魚線的轉(zhuǎn)變；也不可能從一個(gè)昔日的肥宅走到一個(gè)跟世界五百強(qiáng)高管進(jìn)行同臺分享的舞臺。
”
“
[S265]無心
其實(shí)，自己是關(guān)注了S的公號大概有一年才決定加入成長會的，之前猶豫了一段時(shí)間。加了以后才覺得，自己應(yīng)該早點(diǎn)加入的。參加第一期早起讀書小組的時(shí)候，常常是調(diào)了六點(diǎn)半的鬧鐘，聽著S帶我們讀完書然后又倒頭睡了（哈哈哈），后來慢慢習(xí)慣了，發(fā)現(xiàn)早起好像憑空多出了兩個(gè)多小時(shí)的時(shí)間，這種感覺真的很好。這半年下來，養(yǎng)成了一個(gè)最大的習(xí)慣就是，一有時(shí)間就要看書，S推薦的書都很經(jīng)典，信息量大，搞的現(xiàn)在買書比以前挑了許多，其實(shí)市面大多書都不值得去看。（這也算是個(gè)后遺癥吧）持續(xù)行動給自己帶來的改變是全面的，以后，反正S的成長會是會一直跟著走的。
”
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[S778]2018sarah
1. 加入成長會之前：覺得自己什么都能干，容易心動，容易立flag，后來不了了之；入會之后：開始明白自己的邊界，不僅有沖動去“干什么”，更重要的是立下一個(gè)細(xì)化的精細(xì)到每天每小時(shí)的計(jì)劃清單，按部就班，每天總結(jié)迭代。100%的工作，至少留出120%-150%的時(shí)間去完成計(jì)劃，計(jì)劃完成率越來越高，現(xiàn)在達(dá)到80%，之前能有50%不錯(cuò)了。
2. 入會之前：幾乎不總結(jié)不反思；入會之后：開始懂得在各個(gè)方面不斷反思，并完善自我，寫了上半年的年中總結(jié)，對未來方向更加清晰。包括跟對象吵架后也學(xué)會自我反思，不去胡攪蠻纏，家庭更和諧。
”
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[S963]追求真理的娜娜
在浮躁的社會環(huán)境中，靜下心來每天閱讀幾頁經(jīng)典書籍、堅(jiān)持做新聞翻譯練習(xí)、堅(jiān)持復(fù)習(xí)備考一項(xiàng)考試，對大多數(shù)人來說，是不可能做到的。但是，在成長會中，你可以遇到一群堅(jiān)定的備考者、各行各業(yè)的資深從業(yè)者、各個(gè)城市的知心朋友，這些資源帶給你的，是最好的進(jìn)步環(huán)境。最重要的是，當(dāng)你在成長會，跟著大家持續(xù)行動，你會找回一種讓自己欣喜的力量——向上生長的力量。
”
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[S112]鬧鬧
1、主動加入早起讀書群，每天六點(diǎn)鐘起床讀書，從開始的起不來、起來以后讀書也迷迷糊糊，到現(xiàn)在每天不到六點(diǎn)鐘自然醒，早起讀書不僅讓我學(xué)到了很多跨學(xué)科的知識，更讓我養(yǎng)成了早起的習(xí)慣，每天固定6點(diǎn)鐘起床，讀書、聽課、寫筆記，時(shí)間很充足，再也不用擔(dān)心睡懶覺吃不上早飯上班還遲到了。
2、我都不敢相信，我竟然是一個(gè)能讀完資本論的人，但是通過三個(gè)多月的持續(xù)行動，我做到了，不僅讀完了，還寫了一萬字的讀書筆記，每次想起來，覺得持續(xù)行動是洪荒之力啊，無敵！
3、以前做事，都是先立flag，覺得我要干成什么什么，然后看著自己的目標(biāo)，做著做著就放棄了，但是現(xiàn)在不會輕易的立flag了，想做什么事兒，就開始做就是了，每天做一點(diǎn)，持續(xù)行動，時(shí)間長了，總能收獲到驚喜。
一天讀完一本書，大部分快速閱讀都能做到，但是利用一個(gè)月的時(shí)間讀完兩本跨專業(yè)的經(jīng)典讀物，并輸出一萬字的讀書筆記，就是大部分人都做不到的事兒了，因?yàn)楹芏嗳?，在一周左右的時(shí)候就放棄了。以前我是大部分里的一員，但是現(xiàn)在我是少部分人，我做到了，我可以抗拒即使反饋的誘惑，踏踏實(shí)實(shí)的、一步一個(gè)腳印的，通過持續(xù)行動，獲得自己成長的進(jìn)步，希望有更多的人，和我一起，體會持續(xù)行動的力量。
”
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[S476]暴
最近把很多成長課錄音都重聽了一遍，且十分入戲，有時(shí)候聽著突然笑起來，有時(shí)候突然倒吸一口氣，讓周圍的人受到不少驚嚇。但這對我是一個(gè)非常銷魂的過程，往往是在聽第二遍甚至更多遍的時(shí)候，才會出現(xiàn)上述那些反應(yīng)。有點(diǎn)像一個(gè)孩子，裝著別人給的滿滿一兜糖果懵B地出發(fā)，不知道口袋原來是漏的，等發(fā)現(xiàn)的時(shí)候就往回走著撿，哇，原來掉了那么多好吃的……但這一切，要配合你“走”和“找”的動作，如果你在原地一直不動，SO……。我不知道我是不是表述清楚了，以上這些話，送給那些本身已經(jīng)有了行動量的朋友，如果你現(xiàn)在根本就沒有堅(jiān)持過什么事，請你不要來，請留在原地當(dāng)一枚韭菜，等著我去收了你吧。
”
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[S181]w
當(dāng)你猶豫不決的時(shí)候，或許這扇通往新世界的大門就已經(jīng)關(guān)閉了...
”
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[S214]Deft
成長會是一個(gè)非常有意思的地方，里面的每個(gè)小伙伴都很優(yōu)秀，既能給你知識水平上的提升，也會有格局方面的突破，最關(guān)鍵的是，你可以分享或是聆聽自己和小伙伴們有趣的故事。我通過這個(gè)機(jī)會收獲了很多學(xué)習(xí)和工作上的經(jīng)驗(yàn)，所以也特別推薦給有興趣來這里的小伙伴。
”
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[S158]小花君
我很“努力”，卻很少“用心”！我在讀書的時(shí)候，成績突然掉落了很多，那個(gè)時(shí)候，各種的壓力完成我不能接受自己變成一個(gè)差生，到了現(xiàn)在，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)時(shí)雖然很勤奮，會把筆記作業(yè)做得很工整，但是心理已經(jīng)完全崩塌了！做得都是一些假勤快的事情！還成功的忽悠了自己，覺得只是沒有什么成果嘛，沒有成果還這么努力，自己更是感動了！進(jìn)入成長會就是一個(gè)啪啪打臉到清醒的過程！是一個(gè)逐漸找回啦自己“真心”的過程，這半年，我舍去了很多為做而做的事情，少了“裝”才多了些“真”！沒有真正的讀書而只是聽的筆記，我就不做了，自己讀來品出來的一句才是自己的！專心做好一件事這個(gè)道理我也以為我懂，實(shí)際上自己修修剪剪了這半年才有一個(gè)模糊的主干，后面得繼續(xù)加油。其三，就是辨別能力明顯增強(qiáng)，自己是個(gè)很感性的人，特別缺少理性，這半年的實(shí)際行動有了數(shù)據(jù)上的累積，不會再被那些聲情并茂，感情真摯的人活著廣告騙了，少了很多頭腦發(fā)熱的機(jī)會，變相省錢，哈哈哈哈！其實(shí)是專門來撒個(gè)狗糧了，這半年還談到了男朋友，他對我的心動有一項(xiàng)就是看到了我認(rèn)真仔細(xì)工作的樣子~
我真的奉勸還在猶豫、躊躇，想著這里有輕松或者捷徑的人就不要來了，努力真的很辛苦！那些逆襲的故事不會發(fā)生在每天玩手機(jī)、刷朋友圈、追劇的你身上！這樣的你千萬不要寄托什么改變成長在幾千塊的年費(fèi)上，你不舍的還是對的！
”
“
[S1047]阿米
最近半年的感悟是“千萬別以為自己會讀書”。我從小到大學(xué)習(xí)成績都不算太差，平常也愛看一些小說雜文之類的書籍，所以誤以為自己會讀書而且愛讀書。最近跟會讀書的人在一起，才知道自己并不會讀書。之前我讀書并沒有比我看電視劇高雅，都只是娛樂自己消磨時(shí)間的一種方式而已。如果我們想要增強(qiáng)身體力量，只能不斷地耗盡自己的力量并挑戰(zhàn)自己極限。心智成長也和健身一樣，只有努力搞死自己的腦細(xì)胞，才能把優(yōu)質(zhì)的腦細(xì)胞留下來分裂。
成長會的小伙伴的持續(xù)行動量至少都2階打底的，也就是100天，如果你沉迷于7天21天一個(gè)月能搞定一件什么事情，千萬別加入成長會，分分鐘被打臉。
”
“
[S414]李軍
1.考取了稅務(wù)師，不過也不能說是這半年的成就了，是一直努力，終于拿到了結(jié)果。
2.英語有了進(jìn)步，不過這個(gè)沒有參加考試，也沒有質(zhì)的變化，不好衡量，現(xiàn)在在零基礎(chǔ)聽力群里，從正確率70%多，到可以穩(wěn)定90%多，可是用了S的方法后，又不能穩(wěn)定了，但自己知道是進(jìn)步了。
3.跟著S讀完了傳播學(xué)，受益良多，比過去匆匆讀完一本書不思考簡直強(qiáng)太多了，后悔沒有早些跟讀，還好至少我開始了，那就繼續(xù)吧。
所謂的舒服的學(xué)習(xí)，不過是在放水，看起來很努力，又不累，但收效甚微，事倍功半，時(shí)間都浪費(fèi)了，好可惜。
”
“
[S67]可昕
1，持續(xù)給孩子做英語啟蒙，把幾乎所有共讀陪伴的時(shí)間都花在英語啟蒙上。2，讀了11本曾經(jīng)讀過特別喜歡但一直說沒時(shí)間讀的書。
從知道到做到，中間真的是千山萬水和天南海北。
用行動抹平一切浮躁，并不是哪個(gè)社群都能有。
”
“
[S842]咦呀
去做讓自己成長的事情，越早開始越好，如果有意識想讓自己進(jìn)步并且發(fā)生改變，凡是讓你有念頭的，并且直覺上對一個(gè)人有所信任，那么一定要盡早去跟他一起學(xué)習(xí)。只是，能夠真正看見S成長會的精要所在的人，才能夠選擇S，讓自己成長……進(jìn)來之后，有一個(gè)很大的遺憾是——沒有早點(diǎn)遇見S，沒有早一點(diǎn)進(jìn)成長會。外面會有很多學(xué)習(xí)社群，但是能夠督促你持續(xù)行動的社群到底有多少？一直以來，多少人都有想要學(xué)習(xí)的心，要么是想想而已，要么是自以為是的假學(xué)習(xí)，把自己騙了都不自知……學(xué)習(xí)這件事，是我們過去一直在做的事，也是我們很熟悉的事，然而，事實(shí)上，我們很多人并沒有真的懂得學(xué)習(xí)是什么，在成長課上，S的理論刷新了我的過往認(rèn)知，我才扎心地發(fā)現(xiàn)我從來不懂得學(xué)習(xí)，一直在自欺欺人。一開始，我只是對S的文章有一種很深切的認(rèn)同，并不是因?yàn)槌砷L會小伙伴的事例，直接讓我有了想進(jìn)來成長會的想法，我是在S的文字背后，感受到一種踏實(shí)感和力量，在某個(gè)時(shí)間段里對S的成長會念念不忘的。進(jìn)來之前還一直猶豫擔(dān)心自己適不適合看S領(lǐng)讀的書，后來才發(fā)現(xiàn)，原來是自己的淺薄認(rèn)知，才認(rèn)為自己不適合讀那些書，慢慢跟著晨讀會讀了幾本書，自己已經(jīng)不再像以前那樣排斥讀枯燥的理論書了，現(xiàn)在已經(jīng)能夠做到慢慢把一本書翻完，并且有了想要認(rèn)真去看一些經(jīng)典書的心態(tài)，以及想要重新?lián)炱鸫髮W(xué)廢棄的英語，重新學(xué)起來。
”
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