相關問答

卡維達《健康減脂》有人知道這本書嗎？

4個回答2022-08-23 07:16

這本書為大家介紹如何找到屬于自己的健康減脂方法外，還闡述了因肥胖帶來的危害、肥胖與疾病之間的聯(lián)系和減脂過程中建議食用的食材以及減脂期結束后如何恢復正常飲食，帶領大家正確減脂。 卡維達《健康減脂》中

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我是一名女中學生，想健康減肥

1個回答2024-02-26 14:37

病情分析：你好;減肥;減肥小秘方：減肥的目的，首先保證身體健康。所以減肥不能迅速減掉太大體重，需要循序漸進才行。我談得這個減肥方法，不需要忌口，你只要喜歡吃的，都可以吃，但是一定要吃七分飽，吃飯時，要

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經(jīng)典健康減肥

1個回答2024-06-24 12:08

絕對有效的不節(jié)食的健康減肥方法，十天十斤，我親自驗證過的，不廋你找我 1、早飯：200ml蜂蜜水，一個雞蛋，胡蘿卜隨便吃，蘋果隨便吃，黃瓜隨便吃，吃飽沒關系的 2、午飯：300ml蜂蜜水，米飯+豆芽、

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我要減肥！但要健康減肥！有什么方法嗎

2個回答2022-12-14 11:48

那最有效的只能是節(jié)食和運動了!一天只吃中午飯,其余早晚飯就只喝水!一定要運動!最有效的就是:跳繩!相信我,就試試!一定能瘦的!祝你好運!

減脂減肥的

1個回答2024-03-03 06:25

病情分析：左旋肉堿(L-carnitine)，又稱L-肉堿或音譯卡尼丁，是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸，紅色肉類是左旋肉堿的主要來源指導意見：不同類型的日常飲食已經(jīng)含有5-100毫克的左旋肉堿，但

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如何減肥怎么減肥才是安全,有效,健康的減肥?

1個回答2022-12-28 04:48

如果真的迫切需要減肥的話`` 首先從心理上要堅定自己的信念`減肥只是為了追求自身的理想和對健康的考慮，而不是任何其他的理由 1節(jié)制飲食（一個心理成熟的人應該明白懂得怎樣控制自己的欲望，過有節(jié)制的生活）

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兒童健康減肥法，太肥胖

1個回答2024-01-31 09:06

你好，引起兒童肥胖的主要原因大部分還是和不合理的飲食有關，意見在飲食上多加控制以及搭配一定量運動去減效果是最好的也是最健康的。

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