懷孕之后，準(zhǔn)媽媽們必須應(yīng)對一些由懷孕引起的狀況，其中往往最普遍的便是各種各樣的肌膚問題。有的孕媽媽懷孕前肌膚膚如凝脂，可是生了小寶寶后，肌膚越來越暗淡不說，還長出了一顆顆的小黑斑，確實(shí)鬧心?！耙辉谐笕辍薄ⅰ耙辉欣先龤q”，這是新的“預(yù)言”嗎？對追求美麗的媽媽們而言，這肯定不能容忍！因此，孕期護(hù)膚真的是刻不容緩！

一、

1、挑選適合的護(hù)膚產(chǎn)品

懷孕期間皮膚問題對絕大多數(shù)孕媽媽而言，是難以避免的，普遍都出現(xiàn)了臉部皮膚干燥、臉部暗黃、臉上有斑、起痘。

有的孕媽媽對護(hù)膚產(chǎn)品心懷憂慮，因此整整的十個(gè)月停用了全部護(hù)膚產(chǎn)品，每日裸臉上班?；蛟S懷孕期間沒有太顯著的轉(zhuǎn)變，可是剛生完小寶寶，就發(fā)現(xiàn)自己的肌膚又黃又干，失去了水分，還出現(xiàn)了皺紋。

要解決“懷孕丑三年”的預(yù)言，懷孕期間一定要注重肌膚護(hù)理，但護(hù)膚產(chǎn)品的挑選就必須要慎重了，最好是用專業(yè)的孕婦護(hù)膚品，挑選不帶有香料、乙醇、過多添加劑的護(hù)膚產(chǎn)品！

2、搞好防曬隔離降低起斑

孕期長斑是困惑媽媽們的一大難點(diǎn)！有的是由于生長激素轉(zhuǎn)變造成黑斑出現(xiàn)，而肌膚防曬隔離不到位，紫外線會(huì)加重斑點(diǎn)的嚴(yán)重程度。

夏天紫外線強(qiáng)，提議孕媽媽們出門時(shí)用懷孕專用的防曬隔離用具，如太陽傘、防曬衫、太陽帽、遮光鏡等。

3、肌膚清潔做到位

皮膚清潔是肌膚護(hù)理的第一步，出門前先細(xì)膩地清潔肌膚，能讓護(hù)膚品快速吸收；回家了后也要立即清潔肌膚，能輸通皮膚毛孔，避免色素沉淀，防止孕斑的形成。

4、基礎(chǔ)護(hù)理為主

治療皮膚問題，應(yīng)當(dāng)以基本的保濕補(bǔ)水為主，肌膚補(bǔ)水及時(shí)了，許多難題都可以得到解決。

二、孕婦護(hù)膚忌諱

慎做美容項(xiàng)目

1、推拿

懷孕期間到美容院按摩能夠緩解心身，但是一定要慎重選擇按摩技師。留意懷做按摩的幅度、技巧、部位都很重要，也千萬不能對腹腔按摩，不然會(huì)損害到孕媽媽和胎寶寶的健康。

2、香熏

醫(yī)師通常不建議孕婦做香熏美容護(hù)膚，因?yàn)橄阊唐分械木筒⒉贿m合準(zhǔn)媽媽。香熏商品有檸檬、天竺、薄荷、檀香木等，這些都需要在懷孕12周以后才可以接觸，而熏衣草、玫瑰花、末莉等必須懷孕16周以后才可以使用。

3、脫毛

懷孕期間，女士身體雌性激素和孕激素水平會(huì)比平常高許多，因此頭發(fā)生長迅速。但市場上的脫毛膏都帶有相關(guān)的化學(xué)成分，不建議孕媽媽使用。美容店里的電針脫毛盡管沒有所謂的化學(xué)成分，但電流量仍然會(huì)刺激到胎寶寶。所以要想在懷孕期間脫毛，最好是根據(jù)脫毛刀來乏力脫毛，損害最少。

忌用化妝品

1、口紅

口紅中包含油脂、香料和染料，一般孕媽媽潤唇膏選用的是純天然植物油脂，而口紅多選用羊毛脂。羊毛脂是以洗羊毛液為原料做成的，對空氣中的粉塵、病菌吸附力極強(qiáng)。次之，口紅里的染劑成份中含有重金屬，會(huì)伴隨著準(zhǔn)媽媽的唾沫注入肚子里損害小寶寶。

2、香水

香水的成分里有香精，孕媽媽用得過多極大可能會(huì)造成小產(chǎn)。香精成份還容易隨著奶水傳送給寶寶。

3、染發(fā)膏

準(zhǔn)媽媽不適合染頭發(fā)燙頭發(fā)，由于染發(fā)膏的成分易致過敏，比較嚴(yán)重還可能會(huì)造成體細(xì)胞染色體的畸型變異，進(jìn)而造成畸形胎兒。

4、指甲油

指甲油一般都有很嗆鼻的味兒，因其成分里帶有一種叫“酞酸酯”的化學(xué)物質(zhì)，這類化學(xué)物質(zhì)一旦被孕媽吸收，非常容易造成小產(chǎn)及其畸形胎兒。

5、精油

準(zhǔn)媽媽在懷孕期間皮膚易干躁，從而用精油肌膚護(hù)理。實(shí)際上，精油也是化妝品的一種，里邊帶有的桉葉油、薄荷成份，一旦被孕媽吸收，便會(huì)傷害胎寶寶，危害其發(fā)育。

6、美白、祛斑、祛痘產(chǎn)品

這些產(chǎn)品全是屬于刺激大的化妝品，因其成分里帶有鉛、汞元素。

7、其他化妝品

孕媽媽干萬要少使用成分里包括維他命K、維他命A酸和維生素D衍生物的化妝品。

如何解決懷孕期間普遍肌膚問題

1、祛斑

懷孕期間因?yàn)榇萍に睾驮屑に氐挠绊?，女士皮膚最底層的色素非常容易暗沉。因而，絕大多數(shù)準(zhǔn)媽媽都會(huì)生斑。但目前市面上的祛斑產(chǎn)品刺激大，不安全。醫(yī)師提議，與其想盡辦法去斑，還不如在懷孕期間加多預(yù)防。

2、妊娠紋

繞開妊娠紋的竅門是常常在腹腔、大腿、乳房做簡易的推拿，早晚擦懷孕霜或是以熱水管交叉的方法提高皮膚的彈性。必須提示諸位的是，不必由于妊娠紋不好看就在懷孕期間應(yīng)用纖體產(chǎn)品，醫(yī)師強(qiáng)調(diào)，腹部是最貼近胎寶寶的位置，非常容易遭受損害。

3、孕期化妝注意事項(xiàng)

（1）謹(jǐn)記不能濃妝艷抹。

（2）卸妝一定要清洗干凈，防止毛囊堵塞。

（3）不必用別人的化妝品及其到期的化妝品。

（4）懷孕期間不化眼妝、眼眉，不繡唇、不拔眉等。

（5）盡可能不上妝，在飲水和進(jìn)餐以前要抹去。

（6）購買純天然的化妝品，不必應(yīng)用含鉛量、汞的商品。

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