??新生兒撫觸，是通過溫柔的手部動(dòng)作與寶寶肌膚接觸，這一簡單卻充滿愛意的行為，不僅能增進(jìn)親子情感，更是寶寶早期發(fā)育的重要助力。

??撫觸的作用

??促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育

??重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院醫(yī)生表示，撫觸能刺激寶寶皮膚上的觸覺感受器，通過神經(jīng)傳導(dǎo)促進(jìn)大腦發(fā)育，為智力、運(yùn)動(dòng)能力打下基礎(chǔ)。

??增強(qiáng)免疫力

??撫觸可提升寶寶體內(nèi)免疫細(xì)胞活性，降低感染風(fēng)險(xiǎn)，尤其對早產(chǎn)兒效果顯著。

??改善消化功能

??輕柔的腹部按摩能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解腸脹氣、便秘等問題，讓寶寶吃得香、睡得穩(wěn)。

??穩(wěn)定情緒，促進(jìn)睡眠

??撫觸能降低皮質(zhì)醇（壓力激素）水平，減少寶寶哭鬧，幫助他們更快進(jìn)入深度睡眠。

??增進(jìn)親子關(guān)系

??肌膚接觸是寶寶感知愛與安全感的重要方式，撫觸能加深父母與寶寶之間的情感聯(lián)結(jié)。

??正確撫觸手法與注意事項(xiàng)

??撫觸前準(zhǔn)備

??環(huán)境：室溫保持26-28℃，播放輕柔音樂，營造放松氛圍。

??時(shí)間：選擇寶寶清醒、不饑餓、不困倦時(shí)，每次10-15分鐘。

??物品：洗凈雙手，涂抹無香型嬰兒潤膚油，避免摩擦損傷皮膚。

??撫觸步驟

??頭部：雙手拇指從眉心向兩側(cè)推至太陽穴，再從下巴沿臉頰滑向耳后。

??胸部：雙手從肋骨下緣交替向上撫觸至肩部，避開乳頭。

??腹部：順時(shí)針畫圓按摩，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

??四肢：從手腕/腳踝向肩部/大腿根部輕輕擠壓，捏揉手指/腳趾。

??背部：雙手交替從頸部向下?lián)嵊|至臀部，最后輕拍背部。

??注意事項(xiàng)

??動(dòng)作輕柔，力度以寶寶皮膚微微發(fā)紅為宜。

??避開臍帶未脫落部位，待完全愈合后再進(jìn)行腹部撫觸。

??觀察寶寶反應(yīng)，若出現(xiàn)哭鬧、抗拒需暫停，待情緒穩(wěn)定后再嘗試。

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