核心提示：飯后飽脹感有可能是胃腸功能紊亂或者消化不良等功能性病變導致?！「斡不⒙阅懩已?、慢性胰腺炎、慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍、膽汁反流性胃炎、胃食管反流病等消化道器質性病變所造成的。當然還應當警惕胃癌、原發(fā)性肝癌等惡性腫瘤的可能，特別是出現(xiàn)進行性

飯后飽脹感有可能是胃腸功能紊亂或者消化不良等功能性病變導致。

肝硬化、慢性膽囊炎、慢性胰腺炎、慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍、膽汁反流性胃炎、胃食管反流病等消化道器質性病變所造成的。當然還應當警惕胃癌、原發(fā)性肝癌等惡性腫瘤的可能，特別是出現(xiàn)進行性消瘦、貧血等情況時。人體在出現(xiàn)消化不良時胃腸蠕動速度會相應的緩慢，導致食物在攝入體內后不能及時排空，在消化系統(tǒng)中長時間存留就會出現(xiàn)飯后飽脹感。不良情緒會影響到中樞神經誘發(fā)腸胃功能紊亂，長期下去會影響到腸胃系統(tǒng)的功能，不能及時將腸道系統(tǒng)中的食物排空，對食物中的營養(yǎng)吸收也會受到影響，在飯后也會出現(xiàn)飽脹感，出現(xiàn)飯后飽脹感應警惕是肝膽疾病導致的。肝膽疾病在發(fā)作期間膽汁分泌會相對減少，消化道中的食物需要膽汁幫助消化，當膽汁缺乏時食物的消化就會受到影響，也會出現(xiàn)飯后飽脹感。在排除器質性的病變之后，飽脹只是功能性的病變，這個時候可能就需要進行心理調節(jié)、改變生活飲食習慣等多方面的綜合性安撫。如果癥狀沒有改善，一定要做鋇餐或胃鏡檢查。

飯后飽脹感的患者需要改善飲食習慣，吃飯速度盡量慢一些，不要吃得過飽，大概7~8分飽即可。盡量清淡飲食，可以多進食容易消化的食物，避免進食容易造成肚子脹氣的食物。要注意不要久坐，一小時后可以散步，腹部按摩，促進腸道蠕動，減輕腹脹不適感。

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