隨著疫情防控的常態(tài)化和居民消費水平的不斷提升,我國民眾的健康意識已自發(fā)進入到了“健康生活方式升級”的新階段,大眾對于健康生活的追求開始有了更強的主觀能動性和更高的期望。

據(jù)丁香醫(yī)生數(shù)據(jù)研究院發(fā)布的《2020國民健康洞察報告》顯示,人們對于健康的定義已經(jīng)從“不生病”轉(zhuǎn)變?yōu)椤俺院?、睡好、心情好?且通過對3.3億“今日頭條”用戶的閱讀愛好和偏好分析也發(fā)現(xiàn),健康是當下公眾最為關(guān)心的第一類訴求。

國民健康是國家可持續(xù)發(fā)展的根本,也是民族昌盛和國家富強的重要標志。健康中國行動推進委員會印發(fā)的《健康中國行動(2019-2030年)》總體要求中也提出,要倡導(dǎo)“每個人是自己健康第一責任人”理念,激發(fā)居民關(guān)注健康、追求健康的意識,養(yǎng)成符合自身和家庭特點的健康生活方式。

但是,我國居民普遍存在養(yǎng)生觀念滯后、健康知識匱乏等問題,大部分人對家庭健康養(yǎng)生方式僅略知一二,甚至還停留在“保溫杯配枸杞”的階段,并不了解真正的實用知識與常見身體問題的應(yīng)對辦法。對此,國家衛(wèi)生健康委倡導(dǎo),要積極開展健康知識普及行動,傳播健康理念,推動健康知識進萬家。

為積極響應(yīng)國家政策,助力中國健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展,滿足國民對于健康生活方式的更高追求、推動健康知識普及,終身學(xué)習(xí)平臺講真推出《0基礎(chǔ)全家健康·養(yǎng)生計劃》課程,致力于通過專業(yè)、系統(tǒng)的養(yǎng)生健康知識講解,用14天幫助廣大0基礎(chǔ)用戶快速掌握多種健康知識,為家庭筑起首道健康防線。

《0基礎(chǔ)全家健康·養(yǎng)生計劃》課程涵蓋身體常見問題解決方案、19種異常體質(zhì)的養(yǎng)生方法、男女性健康養(yǎng)生、不良情緒調(diào)節(jié)、11種兒童常見疾病等多維度內(nèi)容,從中醫(yī)理論到生活養(yǎng)生,由淺入深幫助用戶更加了解自己的身體,對日常疾病防患于未然,將健康生活牢牢掌握在自己手中。

在學(xué)習(xí)模式上,《0基礎(chǔ)全家健康·養(yǎng)生計劃》采取直播+錄播形式,用戶不僅可以參與直播互動,隨時解決學(xué)習(xí)困惑,還能高效利用碎片化時間了解健康知識,讓上班族也能輕松參與學(xué)習(xí)。課程期間還有助教持續(xù)陪伴,每日分享健康養(yǎng)生小貼示。同時還開設(shè)學(xué)習(xí)訓(xùn)練營,幫助用戶夯實健康、養(yǎng)生知識基礎(chǔ),有效培養(yǎng)健康的個人習(xí)慣和生活方式。

作為專注于個人價值提升的終身學(xué)習(xí)平臺,講真始終秉持“真貨、真誠、真知”的品牌態(tài)度和“有趣、有料、有用、可轉(zhuǎn)述”的教學(xué)原則,把晦澀難懂的知識轉(zhuǎn)化成易懂易理解的內(nèi)容,幫助大眾做好“自身健康第一責任人”。

健康管理是一種低成本、高產(chǎn)出的戰(zhàn)略投入,每個人都應(yīng)意識到,健康是自己和家庭的幸福之基。未來,講真將持續(xù)發(fā)力大健康領(lǐng)域,為萬千家庭的健康筑牢防護墻,為提升整體國民健康素養(yǎng)貢獻力量。

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