厭食癥的治療需結(jié)合醫(yī)學(xué)干預(yù)、心理治療、營(yíng)養(yǎng)支持等多維度方法，并需要患者、家庭與專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)的長(zhǎng)期配合。 具體治療方式需根據(jù)病情嚴(yán)重程度、身體狀況及心理狀態(tài)調(diào)整，以下為關(guān)鍵要點(diǎn)：

出現(xiàn)持續(xù)食欲減退、體重驟降、閉經(jīng)

（女性）等癥狀時(shí)，需通過(guò)血液檢查、內(nèi)分泌評(píng)估等明確是否為厭食癥

，并排除其他疾病（如甲狀腺功能異常、消化系統(tǒng)疾?。?。

嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良

時(shí)需住院治療，通過(guò)靜脈營(yíng)養(yǎng)或鼻飼補(bǔ)充能量，糾正電解質(zhì)失衡、器官功能損傷等危及生命的狀況。

（CBT）1.

幫助患者識(shí)別并糾正對(duì)體重、體型的扭曲認(rèn)知，建立健康飲食觀念。例如，通過(guò)記錄飲食日記，逐步消除對(duì)食物的恐懼。

針對(duì)家庭互動(dòng)模式調(diào)整，減少因過(guò)度控制、沖突等加劇厭食行為。家長(zhǎng)需學(xué)習(xí)科學(xué)溝通方式，避免指責(zé)或強(qiáng)迫進(jìn)食。

通過(guò)正念冥想、藝術(shù)治療等方式緩解焦慮、抑郁

等情緒問(wèn)題，減少通過(guò)拒食應(yīng)對(duì)壓力的行為。

初期以易消化、高熱量食物為主（如米粥、蛋羹），逐步增加蛋白質(zhì)、脂肪攝入，避免因突然大量進(jìn)食引發(fā)身體不適。

由營(yíng)養(yǎng)師根據(jù)患者代謝情況設(shè)計(jì)餐單，設(shè)定小目標(biāo)（如每日增加50-100千卡熱量），配合少量多餐模式。

定期測(cè)量體重、體脂率等指標(biāo)，結(jié)合血液檢查結(jié)果調(diào)整營(yíng)養(yǎng)方案，避免過(guò)度關(guān)注體重?cái)?shù)字引發(fā)心理波動(dòng)。

避免在餐桌上討論體重或食物熱量，可通過(guò)共同烹飪、輕松聊天減少緊張感。

用非體形相關(guān)的獎(jiǎng)勵(lì)（如外出活動(dòng)、興趣培養(yǎng)）鼓勵(lì)患者堅(jiān)持治療，而非單純強(qiáng)調(diào)“多吃一口”。

參與厭食癥康復(fù)小組，通過(guò)同伴經(jīng)驗(yàn)分享減少孤獨(dú)感，增強(qiáng)治療信心。

規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)（如瑜伽、散步）有助于改善代謝和情緒，但需避免過(guò)度消耗能量的行為。

如再次出現(xiàn)頻繁稱(chēng)重、拒絕聚餐等行為，需及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生調(diào)整治療方案。

康復(fù)后定期進(jìn)行心理咨詢(xún)，鞏固對(duì)自我價(jià)值的正確認(rèn)知，減少因外界壓力（如社交、學(xué)業(yè)）導(dǎo)致的倒退。

關(guān)鍵點(diǎn)總結(jié)：厭食癥治療無(wú)“捷徑”，需通過(guò)醫(yī)學(xué)保障生命安全、心理治療糾正認(rèn)知、營(yíng)養(yǎng)支持恢復(fù)機(jī)能、家庭配合提供情感支撐。治療周期可能長(zhǎng)達(dá)數(shù)月甚至數(shù)年，耐心與科學(xué)干預(yù)缺一不可。若身邊有人出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)盡早尋求精神科、營(yíng)養(yǎng)科及心理醫(yī)生的聯(lián)合幫助。

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