荷葉也是可以作為一種美味的食材來食用的，當然了，荷葉也是比較重要的藥材，荷葉的藥用價值也是比較高的，但是有些人不適合食用荷葉，那么哪些人不適合食用荷葉呢?下面我們就來一起看看吧。

孕婦

荷葉茶性涼，孕婦的飲食最不適合大涼，這樣對于小孩子的成長發(fā)育是相當不利的。

哺乳期

剛生完孩子的女性朋友們應該多吃一些溫補的食物，而荷葉是涼性的，所以盡量不要食用，另外荷葉茶減肥祛濕，如果此時哺乳期的媽媽再喝荷葉茶很可能對于哺乳不利，應該等哺乳期結束后再考慮喝。

六歲以下的兒童

六歲以下的孩子正是處于發(fā)育期，需要充分地補充營養(yǎng)，荷葉茶加速腸胃的蠕動，排出體內(nèi)的垃圾廢物，這樣的效果不利于小朋友長身體，也不利于營養(yǎng)的吸收。

手腳冰涼的朋友

如果有的朋友在冬天會出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象，那么在生活中也最好不要食用荷葉哦，不然會給我們?nèi)梭w的健康帶來不利影響的。短期的飲用是沒有問題的，但是長期得飲用是沒有必要，這類朋友應以滋補溫和的食物為主，特別是如果有的朋友本身就不肥，就更不建議喝荷葉茶了。

身體虛弱的朋友

對于一部分身體虛弱，身材瘦小的朋友，或者是老人等等身體體質(zhì)不太好的朋友，最好還是不要飲用，因為本來身體就是虛弱，如果再喝荷葉茶的話，身體會越來越虛弱，這樣是很不利于身體健康的。

通過上面這些介紹，我們可以知道，荷葉的禁忌人群也是比較多的，尤其是孕婦朋友，哺乳期的女性，以及嬰幼兒等等這些人群都不適合食用荷葉，另外身體虛弱的朋友們也最好不要使用荷葉哦，不然對于我們身體健康有害。

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