備孕二胎需重點關(guān)注孕前全面評估、控制基礎(chǔ)疾病、科學補充營養(yǎng)、把握生育間隔、關(guān)注高齡風險等方面，以保障母嬰健康。

1.孕前全面評估

夫妻雙方進行血常規(guī)、肝腎功能、傳染病篩查及婦科超聲（女性）、精液分析（男性），尤其需評估一胎剖宮產(chǎn)史者子宮切口愈合情況，排除瘢痕妊娠風險。

2.控制基礎(chǔ)疾病

高血壓、糖尿病患者需將血壓＜130/80mmHg、糖化血紅蛋白＜6.5%后再懷孕；甲狀腺疾病患者調(diào)整TSH至2.5mIU/L以下，減少流產(chǎn)及胎兒畸形風險。

3.科學補充營養(yǎng)

孕前3個月每日補充葉酸，預防神經(jīng)管缺陷；根據(jù)一胎經(jīng)驗針對性補充，避免盲目進補導致體重過度增長。

4.把握生育間隔

順產(chǎn)者建議間隔1年以上，剖宮產(chǎn)者至少18-24個月，降低子宮破裂、胎盤植入等并發(fā)癥風險。

5.關(guān)注高齡風險

35歲以上女性需增加產(chǎn)前篩查頻率，必要時行羊水穿刺或無創(chuàng)DNA檢測，同時加強孕期血糖、血壓監(jiān)測。

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