2019-06-18 閱讀：575 提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

Step1襁褓包在臺子上鋪一塊大方巾，把哭個不停的寶寶放在大方巾里包裹起來。包裹的時候，一定要把胳膊裹緊，按照順序和標準做到位。松緊度與我們懷孕時褲腰的彈性程度差不多。“襁褓包”如同讓寶寶有“回歸宮腔”的感覺。襁褓是緊緊的包裹，意味著束縛。但對于正在哭泣的小寶寶來說，襁褓就像媽媽的子宮，讓他有安全感。有些好哄的寶寶，媽媽搭個胳膊給他也會帶來安全感，讓他安靜下來。Step2側臥法抱起用方巾包裹的寶寶，讓他臉朝外，側臥，讓寶寶感覺像回到母體子宮中最傳統(tǒng)的姿勢一樣。或者把寶寶兩腿搭在媽媽的一只胳膊上，用一只手掌托住寶寶的頭側向休息，另一只胳膊拖住寶寶外側的腿部，以此保護。抱的角度很重要，向前或向后偏差一點，寶寶的哭泣就會馬上停下來，父母要找好令寶寶停止哭泣的最佳姿勢。Step3噓聲法或發(fā)噪音法抱起用方巾包裹的寶寶，讓他臉朝外，側臥。同時，在寶寶耳邊不斷地發(fā)出“噓”聲，寶寶哭多大聲就噓多大聲，模擬宮腔內噪音，讓寶寶感覺像回到子宮內一樣。在寶寶的世界里，這代表：我愛你，不用擔心，一切都好！其實，自然界有很多噪聲可以安撫寶寶，父母可以打開收音機或吹風機，放到離寶寶有一定距離的地方，或者把這些聲音錄下來反復播放給寶寶聽。跟側臥要找好角度一樣，找對頻率也很重要。媽媽們有時會發(fā)現(xiàn)有的寶寶喜歡音樂臺，而有的寶寶則喜歡新聞臺。不同的寶寶習慣的頻率不同，媽媽們需要多多嘗試。此外，爸爸媽媽操作時要注意，不要正沖著寶寶的耳朵眼兒吹氣發(fā)出噓聲，適度的扭轉角度和調整距離，寶寶會感覺更舒服。Step4搖晃法讓寶寶側臥，攤開手托住寶寶的頭部，左右輕輕搖晃，幅度不要大，頻率微高。感覺掌中的寶寶如盤中的果凍一般輕輕搖晃即可。讓寶寶感覺像漂浮在媽媽子宮內的羊水里。但要注意千萬不要用力搖晃。寶寶的大腦還未發(fā)育成熟，激烈的搖晃會引發(fā)腦震蕩或腦出血。所以，在安撫寶寶的時候一定要注意搖晃的幅度和頻率。千萬不要為了讓孩子停止哭鬧而造成無法挽回的后果。Step5吮吸法母乳，或者將洗干凈的手指放入寶寶嘴中，或是給寶寶一個安撫奶嘴，都可能讓他安靜下來。給寶寶安撫奶嘴時，爸爸媽媽們不要因為怕奶嘴掉出來，而硬給寶寶往嘴里塞。適當抽出來一些，讓寶寶感覺奶嘴快掉出來時，他倒是會自己吸得更緊。如果是母乳喂養(yǎng)，在哺乳沒有進入良好狀態(tài)前，不要使用安撫奶嘴，以免寶寶產生乳頭錯覺。