喝茶已經(jīng)是人們的一種生活習(xí)慣了，茶的不同，營養(yǎng)價(jià)值也是有所不同的哦，經(jīng)常喝茶的話可以補(bǔ)充豐富的氨基酸和礦物質(zhì)，而且還可以提神醒腦哦。黃芪茶大家都喝過嗎，具有保健的作用，下面就來看看黃芪紅棗枸杞茶的做法吧。

【黃芪紅棗枸杞茶】

【主料】

黃芪15g、枸杞15g、紅棗15個(gè)

【輔料】

蜂蜜適量

【做法】

1.準(zhǔn)備材料

2.黃芪15克

3.紅棗15個(gè)、枸杞15克

4.泡泡洗凈

5.砂鍋加水，加黃芪、紅棗、枸杞

6.大火燒開

7.轉(zhuǎn)小火熬煮1小時(shí)即可

8.用濾網(wǎng)濾出茶汁，加蜂蜜拌均勻即可飲用

黃芪紅棗枸杞茶有驅(qū)寒作用，非常適合體虛、盜汗者食用，這道茶是家喻戶曉的熱門防癌茶方，平時(shí)當(dāng)水喝還可以防癌、增強(qiáng)免疫力。黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品，民間流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經(jīng)常用黃芪煎湯或用黃芪泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。經(jīng)常飲用這樣的茶不僅可以促進(jìn)代謝，而且還可以緩解身體虛弱的情況，對于保持健康是有好處的，而且這樣的茶還有抗癌的作用，對于增強(qiáng)免疫力是很好的選擇，大家不妨試試。

上面介紹了黃芪紅棗枸杞茶的制作的方法，上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，不知道大家對這些小常識是否有所了解了呢，黃芪是大家都喜歡吃的一種中藥材，具有養(yǎng)胃健脾的作用，抗癌天然補(bǔ)品增強(qiáng)免疫力的功效。

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