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科普|乘機(jī)旅行安全指導(dǎo):慢性病患者與特殊人群的健康須知

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年09月23日 18:48

醫(yī)生經(jīng)常會(huì)被咨詢乘機(jī)旅行安全的事項(xiàng)。由于高空環(huán)境下沒有便捷的醫(yī)療資源可以獲取,環(huán)境相對(duì)封閉、氣壓變化、干燥及嘈雜的環(huán)境因素,都有可能使一些具有基礎(chǔ)疾病的人群,產(chǎn)生不適癥狀,嚴(yán)重者可能危及航空安全、甚至危及生命。

機(jī)艙環(huán)境對(duì)于機(jī)體的影響:

通常而言,現(xiàn)代機(jī)艙環(huán)境一般不會(huì)在飛行中嚴(yán)重影響平素健康的乘客,但是仍然存在機(jī)艙氧含量和壓力下降,影響到一些有心肺疾病旅客,可能會(huì)在這種相對(duì)低氧環(huán)境中失代償,引發(fā)心臟缺血等一系列急癥。飛行時(shí)機(jī)艙氣壓降低可導(dǎo)致氣體膨脹,影響氣胸患者,也會(huì)影響到有氣囊的醫(yī)療器械,導(dǎo)致不安全因素。機(jī)艙空氣低濕度會(huì)加劇哮喘等肺部問題,并增加部分乘客脫水的風(fēng)險(xiǎn)。具有基礎(chǔ)疾病的人群乘機(jī)前,須考慮總飛行時(shí)間、既往航空旅行的耐受情況,以及到達(dá)目的地條件,例如目的地海拔、公共衛(wèi)生風(fēng)險(xiǎn)和醫(yī)療條件。

需要引起重視的重點(diǎn)人群:

具有慢病相關(guān)病史,尤其應(yīng)關(guān)注心血管疾病、血栓栓塞性疾病、貧血、哮喘、慢性阻塞性肺疾病(COPD)、癲癇、腦卒中、近期手術(shù)或醫(yī)療操作、近期創(chuàng)傷、糖尿病、感染性疾病和精神疾病。尤其是糖尿病患者,飲食的不規(guī)律,缺乏有效的監(jiān)測(cè)等都會(huì)造成血糖的波動(dòng),可導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。孕婦由于其特殊的生理改變,故航空飛行時(shí)需要注意缺氧、血栓及輻射的相關(guān)問題。

慢病藥物攜帶注意事項(xiàng):

患有慢病的患者,需要熟知自己所患疾病及所使用藥物,并且隨身攜帶就診病史、所需藥物、監(jiān)測(cè)設(shè)備,如血糖儀、血壓計(jì),病情有波動(dòng)時(shí),可以隨時(shí)監(jiān)測(cè)。

應(yīng)攜帶有效期內(nèi)藥物,帶原裝盒。注意調(diào)整用藥時(shí)間,特別是對(duì)于跨時(shí)區(qū)飛行旅客。患者若跨時(shí)區(qū)旅行,建議出發(fā)前幾日就開始調(diào)整用藥時(shí)間,每日調(diào)整1-2個(gè)小時(shí),直到按照目的地時(shí)間用藥。

乘機(jī)旅行注意事項(xiàng):

心血管疾病 :

大部分代償良好的心臟病患者都可順利飛行。

乘機(jī)前需要帶好常備藥物,并隨身攜帶。隨身攜帶醫(yī)療證明及必須的醫(yī)療資料,如心電圖等。少帶行李,大件物品盡量托運(yùn)。旅途勞累,高空缺氧等都會(huì)導(dǎo)致心衰失代償,及心律失常的發(fā)生。確保轉(zhuǎn)機(jī)航班之間有足夠的時(shí)間轉(zhuǎn)機(jī)。部分航空公司可以機(jī)上使用氧氣,需提前了解其規(guī)定及允許范圍,并做好申請(qǐng)。旅途中,注意低鹽低脂飲食。將隨身行李放在頭頂行李架中,以最大限度地增加腿部空間,同時(shí)坐著時(shí)做小腿伸展運(yùn)動(dòng)(彎曲和伸展雙腳以改善血液流動(dòng))。清醒時(shí)每小時(shí)在過道上走一次。適量飲水,防止血液高凝,血栓形成。避免飲酒和使用睡眠藥物(如苯二氮?類藥物、唑吡坦等)。

肺部疾?。?/strong>

若患者存在COPD,則可能因飛行過程中低氧分壓環(huán)境,從而導(dǎo)致低氧血癥,而這些患者肺儲(chǔ)備功能有限可能無法耐受。此時(shí)需要評(píng)估此類患者的呼吸功能損害程度、患者對(duì)飛行環(huán)境的耐受能力。通常而言對(duì)于近期重度和不穩(wěn)定的哮喘,應(yīng)控制癥狀后再評(píng)估后,乘坐飛機(jī),并需隨身攜帶短效β2腎上腺素受體激動(dòng)劑。氣胸是航空旅行的絕對(duì)禁忌證?;颊咴陲w行期間應(yīng)充分補(bǔ)水,并在必要時(shí)吸氧。

神經(jīng)系統(tǒng)疾?。?/strong>

對(duì)于近期發(fā)生過腦卒中患者,在飛機(jī)旅行之前,應(yīng)給予充足時(shí)間來恢復(fù)和穩(wěn)定病情。基于專家意見,一般建議腦卒中患者在航空旅行前應(yīng)接受觀察并保持病情穩(wěn)定2-4周。若患者病情仍然不穩(wěn)定,應(yīng)避免航空旅行。旅行壓力、睡眠不足、高海拔或其他環(huán)境應(yīng)激源可導(dǎo)致偏頭痛患者出現(xiàn)頭痛,建議偏頭痛患者繼續(xù)使用預(yù)防性藥物,并隨身攜帶藥物應(yīng)急。癲癇頻繁發(fā)作者(如過去1個(gè)月內(nèi)發(fā)作1次或多次)患者應(yīng)在病情穩(wěn)定后再乘坐飛機(jī),航空旅行影響睡眠可誘使癲癇發(fā)作。

靜脈血栓性疾病:

飛行過程中乘客會(huì)處于低氣壓和缺氧的狀態(tài),容易發(fā)生靜脈血栓栓塞。飛機(jī)內(nèi)部的相對(duì)濕度更低,這使血液濃縮,從而導(dǎo)致靜脈血栓形成。 長(zhǎng)途旅行,如果我們長(zhǎng)期固定一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng),也有可能發(fā)生“經(jīng)濟(jì)艙綜合征”。對(duì)于急性深靜脈血栓形成(DVT)或肺栓塞治療患者,癥狀若持續(xù)存在應(yīng)考慮推遲出行。對(duì)于飛行時(shí)間超過 6 到 8 小時(shí),所有旅客都應(yīng)考慮以下建議:

1 適當(dāng)活動(dòng):長(zhǎng)時(shí)間交叉腿會(huì)限制血液流動(dòng),增加血栓形成的風(fēng)險(xiǎn),建議每隔一兩個(gè)小時(shí)站起來走動(dòng)一次;

2 避免交叉腿:盡量保持雙腳平放在地面上,定期彎曲和伸展腳踝和膝蓋,并在坐姿時(shí)經(jīng)常改變姿勢(shì);

3 穿著寬松、舒適的衣服,選擇透氣性好的鞋子,避免高跟鞋或過緊的鞋子;

4 多喝水:保持身體充足的水分?jǐn)z入,有助于防止血液過度濃縮,避免使用藥物(如鎮(zhèn)靜劑、安眠藥)或酒精;

5 彈力襪:對(duì)于高危人群,可以穿著專門設(shè)計(jì)的彈力襪,可以幫助促進(jìn)血液循環(huán),減少血液在靜脈中積聚的風(fēng)險(xiǎn);

糖尿病:

旅行期間可能很難規(guī)律進(jìn)食和獲取食物。糖尿病患者飛行前應(yīng)制定計(jì)劃,胰島素通常是進(jìn)食之前給藥,故應(yīng)按照調(diào)整后的進(jìn)食時(shí)間給藥,飛機(jī)上飲食不規(guī)律及進(jìn)食量變化,都會(huì)影響血糖水平,隨身備有一些糖塊及巧克力,出現(xiàn)低血糖癥狀,及時(shí)監(jiān)測(cè)并予以進(jìn)食。應(yīng)注意胰島素在極端低溫下會(huì)變性,不應(yīng)隨行李托運(yùn)。

妊娠:

孕產(chǎn)婦的血液比較容易凝固是人體的一種自我保護(hù)機(jī)制,我們管這種醫(yī)學(xué)現(xiàn)象叫妊娠的高凝狀態(tài),這種狀態(tài)有利于正常分娩或流產(chǎn)過程中有效止血,并預(yù)防可能出現(xiàn)的失血過多,但同時(shí)也增加血栓形成和栓塞的風(fēng)險(xiǎn)。有研究指出,在四小時(shí)飛行中,孕婦的血栓栓塞風(fēng)險(xiǎn)是非孕婦的5-10倍。飛行時(shí)間越長(zhǎng),這種風(fēng)險(xiǎn)呈指數(shù)級(jí)上升。特別是合并其他危險(xiǎn)因素的孕婦,風(fēng)險(xiǎn)則更高。孕婦應(yīng)知曉在妊娠早期和晚期可能發(fā)生的產(chǎn)科緊急情況。胎兒會(huì)受到缺氧和高空輻射的影響,建議盡量減少航空飛行的次數(shù)。 

還有很多疾病,如傳染性疾病、精神類疾病的人群。需要按照航空公司的要求,必要時(shí)需要醫(yī)療評(píng)估,并開具航空公司認(rèn)可的醫(yī)療證明。同時(shí)建議長(zhǎng)途或者跨時(shí)區(qū)乘機(jī)需購(gòu)買醫(yī)療保險(xiǎn),因危重患者的長(zhǎng)途醫(yī)療轉(zhuǎn)運(yùn)費(fèi)用極高,故保險(xiǎn)需要包括轉(zhuǎn)運(yùn)回當(dāng)?shù)氐馁M(fèi)用。

 作者:車在前 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

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