來匆匆，去沖沖，按下抽水馬桶前請先等一下。自我檢測健康狀況最簡單的方式之一，就是觀察尿液和排泄物的形狀及顏色。特別是可能被忽略的尿液顏色，其實反映著身體最直接的代謝現(xiàn)象。究竟哪些尿液顏色需要特別注意呢？

■7種尿液顏色對應(yīng)的身體狀況

尿液的顏色和氣味是觀察身體健康的重要線索。當(dāng)然，尿液的顏色很大一部分和食物、飲水有關(guān)，專家指出，正常來說尿液應(yīng)該呈現(xiàn)稻草色或香檳色，如果顏色過于暗淡或有其他變化，就要注意是否有其他健康問題的可能性。

1、暗黃色─脫水、肝臟問題

尿液呈暗黃色表示身體有脫水現(xiàn)象，現(xiàn)代人喝水少喝飲料多，當(dāng)身體真的感覺到口渴時已經(jīng)處于輕微脫水狀況，還可能引起認(rèn)知功能下降、頭痛、腦霧。假如補(bǔ)水后顏色仍未改變，則應(yīng)前往泌尿科檢查是否有肝臟問題。

2、深棕色─抗生素、膽結(jié)石

一般說來有服用抗生素的人，尿液較可能呈現(xiàn)棕色，通常服藥完之后就會改善。但如果尿液一直呈現(xiàn)棕色或偏黑的深色狀態(tài)，就有可能是膽結(jié)石的癥狀（通常膽結(jié)石也會導(dǎo)致糞便顏色偏黑灰色）。

3、亮黃色

如果尿液呈現(xiàn)過為透亮的琥珀色，則應(yīng)該是補(bǔ)充高劑量維生素B群的結(jié)果，這種情況不必過度擔(dān)心。

4、透白色

尿液過淡通常是水喝太多，通常不會對身體造成傷害，但極端情況下水份會干擾血液中的生物化學(xué)反應(yīng)，建議每日喝水量以體重乘與30倍為佳，避免脫水與過量喝水。

5、紅色──甜菜根、癌癥

食用甜菜根、黑莓、火龍果、大黃等食物可能會讓尿液變成粉紅色或紅色，但假如沒有食用特定食物，尿液卻出現(xiàn)粉色或偏紅色狀況，就要盡快前往醫(yī)院檢查，在某些狀況這種顏色是尿路感染甚至是癌癥的一種征兆。

6、綠色──蘆筍、抗憂郁藥物

食用蘆筍會讓尿液出現(xiàn)接近色，并帶有特殊的氣味。另外一些抗憂郁藥物也可能導(dǎo)致尿液出現(xiàn)藍(lán)綠色，可咨詢開藥給您的專業(yè)醫(yī)生。

7、泡沫尿──腎臟病

如果尿液時出現(xiàn)過量泡沫，這是蛋白質(zhì)代謝不正常的狀況，有可能是腎臟疾病的征兆，若持續(xù)時間過久務(wù)必盡快就醫(yī)進(jìn)行全面檢查。

文章來源：樂橙健康

編輯：青翠欲滴

審校：晨晨   

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網(wǎng)址: 尿液顏色，如何解讀？ http://m.u1s5d6.cn/newsview1812290.html