核心提示：減肥是一個長期的、漸進(jìn)的過程，想要通過使用葆嬰產(chǎn)品達(dá)到減肥的目的，通常比較困難。因為市面上所售賣的各類減肥產(chǎn)品多種多樣，雖然有減肥功效，但主要是通過抑制食欲、加速代謝、分解脂肪等作用達(dá)到減肥目的，同時還可能對人體產(chǎn)生一定的不良影響，所以不建議使用。

減肥是一個長期的、漸進(jìn)的過程，想要通過使用葆嬰產(chǎn)品達(dá)到減肥的目的，通常比較困難。因為市面上所售賣的各類減肥產(chǎn)品多種多樣，雖然有減肥功效，但主要是通過抑制食欲、加速代謝、分解脂肪等作用達(dá)到減肥目的，同時還可能對人體產(chǎn)生一定的不良影響，所以不建議使用。

1、抑制食欲：部分減肥藥物可以抑制食欲，進(jìn)而減少進(jìn)食的量，以達(dá)到減肥的目的，但同時也會降低人體的基礎(chǔ)代謝率，即正常的生理活動，因此會影響人體正常的新陳代謝;

2、加速代謝：部分減肥藥可以加速人體代謝，使人體的新陳代謝速度加快，從而消耗身體內(nèi)的脂肪，達(dá)到減肥效果，但同時也會增加人體的新陳代謝，帶來一系列不良影響，比如會使人體出現(xiàn)心慌、頭暈、惡心等不適癥狀;

3、分解脂肪：有些減肥藥可以分解脂肪，使人體的脂肪不易堆積，比如奧利司他，但這種藥物也存在一定的副作用，比如會使腸蠕動加快，導(dǎo)致腹瀉、失眠等;

4、其他：一些減肥藥還可以促進(jìn)身體新陳代謝，并通過利尿排泄多余的水分等，以達(dá)到減肥目的，但服用藥物后可能會出現(xiàn)體重反彈，而且還會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)痤瘡、脫發(fā)等不良影響。

建議采用運動配合飲食控制的方法，通過健康的飲食和適當(dāng)?shù)倪\動達(dá)到減肥目的。不建議采用市面上所售賣的減肥產(chǎn)品，因為多數(shù)減肥產(chǎn)品并不能持久，容易出現(xiàn)反彈，且對人體健康有一定的損害。建議有減肥需求的人群，應(yīng)采取合理科學(xué)的減肥方式，而且還要選擇對身體損害較小的運動項目，比如游泳、跑步、跳繩等。

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