減肥通常是通過針灸刺激穴位，調(diào)整機(jī)體的內(nèi)在五臟功能，進(jìn)而達(dá)到減肥的效果。減肥針灸的穴位較多，主要有足三里穴、天樞穴、中脘穴、豐隆穴、承山穴等，一般建議到正規(guī)醫(yī)院，由專業(yè)的針灸醫(yī)生進(jìn)行操作。

1、足三里穴：足三里穴位于小腿外側(cè)，犢鼻穴下3寸，脛骨前嵴旁開一橫指，是足陽明胃經(jīng)的穴位，具有健脾和胃、補(bǔ)中益氣的功效，通過針灸刺激足三里穴，可以調(diào)理脾胃功能，增強(qiáng)運(yùn)化能力，促進(jìn)患者減肥;

2、天樞穴：天樞穴位于腹部，橫平臍中，前正中線旁開2寸，是大腸經(jīng)的穴位，具有調(diào)理腸胃的功效，對于腸胃功能紊亂所引起的便秘和減肥有一定的效果;

3、中脘穴：中脘穴位于上腹部，在臍中上3寸處，具有和胃健脾、燥化脾濕的功效，通過針灸中脘穴，可以促進(jìn)脾胃運(yùn)化功能，增加患者的消化能力，加快機(jī)體的新陳代謝，達(dá)到減肥的效果;

4、豐隆穴：豐隆穴位于小腿前外側(cè)，外踝上8寸，是胃經(jīng)的穴位，具有健脾利濕、通利關(guān)節(jié)的功效，通過針灸豐隆穴，可以治療脾胃功能紊亂，對于減肥有一定的效果;

5、承山穴：承山穴位于小腿后側(cè)，腓腸肌兩側(cè)肌腹與肌腱的交角處，具有健脾祛濕、舒筋活絡(luò)的作用，可以促進(jìn)小腿部的血液循環(huán)，加快新陳代謝，達(dá)到減肥的效果。

此外，還有足三里穴、氣海穴、三陰交穴、天樞穴、豐隆穴等，日?？蛇m當(dāng)進(jìn)行針灸治療，達(dá)到輔助減肥的效果。但減肥需要持之以恒，不能一蹴而就，同時(shí)建議配合飲食、運(yùn)動等方式，以達(dá)到更好的減肥效果。

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