近年來，年輕人開始熱衷養(yǎng)生，除了奶茶、咖啡，也開始購買各類“養(yǎng)生中藥飲”。11月25日，小編從云南省中醫(yī)醫(yī)院獲悉，該院最近推出了5款中藥養(yǎng)生茶飲↓

結果和你想的一樣

出手就是爆款

僅僅一天時間就開出

10000袋

29歲的李女士，在云南省中醫(yī)醫(yī)院做產(chǎn)后康復，醫(yī)生評估了她的情況后，建議她可以試試醫(yī)院新推出的中藥養(yǎng)生茶飲，哺乳期也可以飲用。隨后，李女士在網(wǎng)上分享了這5款中藥養(yǎng)生茶飲，吸引了不少網(wǎng)友留言咨詢。

李女士說：“現(xiàn)在的年輕人都很注重養(yǎng)生，但是又擔心自己隨意用中藥材泡水有問題。由三甲醫(yī)院明碼標價推出的中藥茶飲，用水沖泡就行，品質(zhì)有保障，喝起來也更放心?！?/p>

云南省中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)務部副主任萬茜茜介紹，這些中藥養(yǎng)生茶飲都是根據(jù)名老中醫(yī)藥方配制，依據(jù)不同功效，分為安神助眠方、氣血雙補方、潤肺方、養(yǎng)發(fā)方、健脾祛濕方。每一款中藥茶飲都是獨立包裝，方便攜帶，可以沖泡，也可以煮服。中藥養(yǎng)生茶飲有著便捷、靈活等優(yōu)點，既保持了湯劑的特色，又克服了其制作繁雜的不足，在醫(yī)療保健事業(yè)中發(fā)揮了重要作用。

“比如最受歡迎的氣血雙補方，是選用黃芪、酒黃精、大棗等藥配比而成。在此方中，黃芪作為主要補氣藥物，能夠增強機體免疫功能，促進氣血生成和運行。適合有面色蒼白、疲乏無力、頭暈目眩、心悸氣短、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、視力模糊、咽干口燥、食欲不振、失眠多夢等癥狀的人群。但是不能長期服用，有濕熱體質(zhì)的人群也不宜服用，以免加重體內(nèi)濕熱癥狀?！?/p>

萬茜茜提醒，這些茶飲不能自行購買，有需要的市民可以掛云南省中醫(yī)醫(yī)院任何一個科室的號，咨詢醫(yī)生，并經(jīng)過醫(yī)生評估后開具。5款中藥養(yǎng)生茶飲，每款價格不一。

讓我們

來認識一下

5款茶飲

安神助眠方

組方：炒酸棗仁、百合、茯苓、合歡皮等。

適用于>>>

神經(jīng)衰弱：表現(xiàn)為失眠多夢、記憶力減退、注意力不集中等癥狀，與心脾兩虛證和陰虛火旺證相關。

更年期綜合征：表現(xiàn)為失眠、煩躁易怒、潮熱盜汗等癥狀，與陰虛火旺證相符。

慢性疲勞綜合征：表現(xiàn)為長期疲勞、失眠多夢、食欲不振等癥狀，與心脾兩虛證有關。

氣血雙補方

組方：黃芪、枸杞子、酒黃精、大棗等。

適用于>>>

慢性疲勞綜合征：表現(xiàn)為長期疲乏無力、頭暈目眩、心悸氣短等癥狀，與氣血兩虛證相符。

神經(jīng)衰弱：表現(xiàn)為失眠多夢、記憶力減退、注意力不集中等癥狀，與情志失調(diào)證及心血不足有關。

干眼癥：表現(xiàn)為眼睛干澀、視力模糊等癥狀，與肝腎陰虛證相關。

慢性胃炎：表現(xiàn)為食欲不振、腹脹腹瀉等癥狀，與脾胃虛弱證相符。

更年期綜合征：表現(xiàn)為情緒波動、失眠多夢、潮熱盜汗等癥狀，與肝腎陰虛證及情志失調(diào)證有關。

潤肺方

組方：北沙參、玉竹、麥冬、百合等。

適用于>>>

多種因陰虛火旺、肺燥津傷所致的疾病，如慢性咽炎表現(xiàn)為咽部干燥、異物感、咳嗽等癥狀，與肺陰不足、燥熱內(nèi)生有關。

慢性支氣管炎：在慢性期，患者常表現(xiàn)為干咳少痰、氣喘胸悶等癥狀，與肺燥津傷、肺氣失宣有關。

失眠：陰虛火旺者常伴有心煩失眠，此方中的百合、桑葉、甘草等藥物具有清心安神的功效，有助于改善睡眠。

此外，該方還可用于輔助治療因陰虛火旺所致的其他疾病，如便秘、干燥綜合征、糖尿病等。

養(yǎng)發(fā)方

組方：墨旱蓮、女貞子、桑葚、枸杞子等。

適用于>>>

脫發(fā)：包括脂溢性脫發(fā)、斑禿等，與肝腎陰虛、血虛風燥等因素相關。

白發(fā)：表現(xiàn)為頭發(fā)早白、干枯無光澤等癥狀，與肝腎陰虛、氣血不足等因素有關。

皮膚干燥癥：表現(xiàn)為皮膚干燥、瘙癢、脫屑等癥狀，與血虛風燥證相關。

健脾祛濕方

組方：茯苓、山藥、蓮子、炒薏苡仁等。

適用于>>>

慢性胃腸炎：表現(xiàn)為長期食欲不振、腹脹腹瀉、消化不良等癥狀，與脾胃虛弱證相符。

肥胖癥：表現(xiàn)為水腫、肥胖等，與水濕內(nèi)停證相關。

神經(jīng)衰弱：表現(xiàn)為失眠多夢、心悸健忘等癥狀，與心神不寧證有關。

氣虛乏力癥：表現(xiàn)為疲乏無力、氣短懶言等癥狀，與氣虛乏力證相符。此外，該方子還適用于亞健康人群，用于改善體質(zhì)，增強免疫力。

來源 云南省中醫(yī)醫(yī)院、健康昆明

責任編輯 易科彥

責任校對 劉自學

主編 武熙智

終審 編委 李榮

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