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【減肥通便的茶哪種管用？】

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年09月17日 04:35

減肥通便的茶哪種管用？

2020-05-21 06:31:21 ?

減肥通便的茶哪種管用？

陳勇 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科?山東省立醫(yī)院?三甲

許多人在減肥的時(shí)候，可能因?yàn)槌粤藴p肥藥而導(dǎo)致便秘，想要了解一下在平時(shí)可以多喝些金銀花茶或蜂蜜柚子茶，這兩種茶都很好，既能起到清腸的作用，又能起到輔助減肥的作用。在飲食方面一定要注意清淡，在選擇減肥方法時(shí)一定要注意，盡量避免使用減肥藥的方法。

2020-05-22 06:41:20

方承康 主任醫(yī)師 中醫(yī)科?南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院?三甲

瘦身一定要選對(duì)方法,減肥茶并非好方法,瘦身最好最健康的方法就是改變生活方式,包括控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),飲食上可以多吃一些蔬菜水果,膳食纖維,少吃一些含脂肪高的食物。

2020-08-03 19:44:29

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