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每天吃一個火龍果，多嗎？會高糖嗎多大量合適

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每天吃一個火龍果，多嗎？會高糖嗎多大量合適

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

黃兵主任醫(yī)師嘉興市第一醫(yī)院其他三級甲等

擅長：三叉神經(jīng)痛,帶狀皰疹,晚期癌痛,雷諾氏病,手汗癥

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好多人建議吃火龍果，不過我是真不愛吃啊，總覺得有股味

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健康人每天吃一個火龍果其實屬于正常的飲食攝入，是沒有壞處的，但是如果肥胖者，脾胃虛寒者，高血壓者不能每天吃，吃多了容易加快腸胃蠕動，會造成腹瀉，高血糖者攝入量多了，容易造成血糖升高，不利于身體健康。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

沒有害處?；瘕埞麪I養(yǎng)價值豐富，有防止血管硬化、保護腸胃、美白減肥、增強免疫力等功效。正常人群每天吃一個火龍果沒有害處。但由于火龍果屬性含量，因此體質(zhì)虛弱、體寒的人群不易經(jīng)常吃火龍果。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

通常情況下，兩周歲多的寶寶每天吃一個火龍果是可以的?；瘕埞歉呃w維，低熱量的水果，寶寶是可以吃的，但每天不能超過100克，一次最多吃50克，如果有便秘適當(dāng)多吃些。建議兩周歲多的寶寶平時少吃辛辣刺激的食物，忌煙酒，保持充足的睡眠，少熬夜。同時要做到飲食均衡，如果進食火龍果以后出現(xiàn)了不適，要及時就醫(yī)，改善不適。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營養(yǎng)等有深入地研究。

火龍果可以減肥，通常是由于火龍果是一種低熱量水果，可以作為減肥時的輔助水果，也有減肥作用。
火龍果的熱量并不高，富含大量的膳食纖維，能促進腸胃的蠕動，促進消化?；瘕埞墓庵泻械奶欠荼容^少，主要成分是葡萄糖，可以被人體吸收，還可以補充身體的能量，是一種比較好的減肥食品。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

高血糖患者是可以吃火龍果的，但是在吃火龍果時要注意適當(dāng)?shù)某?，不要吃得過多。火龍果的營養(yǎng)價值十分豐富，適用于糖尿病病人高蛋白，高熱量的需要，但要注意不要吃得太多。因為糖尿病病人的治療，關(guān)鍵是控制飲食。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質(zhì)疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

火龍果營養(yǎng)豐富、功能獨特，含有一般植物少有的植物性白蛋白，豐富的維生素和水溶性膳食纖維。紅心火龍果富含的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對腦細胞變性的預(yù)防，抑制癡呆癥的發(fā)生。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

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