針灸減肥一般針灸一個療程，即3-6個月，但具體時間需要根據(jù)患者體質(zhì)以及肥胖程度等因素進(jìn)行判斷，存在一定的個體差異。較常用的針灸減肥方式包括毫針針灸、埋線針灸、艾灸等。

1、毫針針灸：將毫針刺入腧穴皮膚，然后以捻轉(zhuǎn)法或推拿方法，通過對腧穴的刺激，起到整體調(diào)節(jié)作用。一般需要對人體的反應(yīng)較敏感，一般針灸1-3個療程可以見效;

2、埋線針灸：將特制的針具直接埋入皮下組織，或者人體皮下脂肪比較厚的部位進(jìn)行針灸，以達(dá)到減肥的目的。一般埋線針灸減肥需要3-6個月可見效，但具體時間需要根據(jù)患者的體質(zhì)以及肥胖程度而定;

3、艾灸：通過艾灸刺激人體的穴位，從而起到輔助減肥的作用。一般需要選取腹部的穴位，如天樞穴、中脘穴等，可以輔助減少腹部的脂肪，一般針灸一個療程可以見效;

4、其他針灸減肥方式：另外，也可以通過針灸結(jié)合埋線進(jìn)行輔助減肥，一般需要選取大腿的穴位，也可以選擇背部和腰部的穴位，如風(fēng)市穴、大椎穴、肺俞穴等，可以起到輔助減肥的作用，一般需要針灸3-6個月，效果較理想。

此外，患者需要注意，針灸減肥需要在專業(yè)醫(yī)生的操作下進(jìn)行，如果是第一次選穴，可以先找一側(cè)進(jìn)行針灸，注意不要找到反射區(qū)。同時針灸減肥也需要循序漸進(jìn)，每次時間也不要過長，一般可以逐漸見效，同時注意飲食控制，配合適量的運動，可以更好的達(dá)到減肥效果。

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