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【網(wǎng)上賣(mài)的減肥貼可以減肥嗎】

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年09月14日 21:47

網(wǎng)上賣(mài)的減肥貼可以減肥嗎

2020-03-26 17:21:12 ?

網(wǎng)上賣(mài)的減肥貼可以減肥嗎

許樂(lè) 主任醫(yī)師消化內(nèi)科?北京醫(yī)院?三甲

您好，瘦身貼會(huì)有一定的副作用，會(huì)引起一定程度的腹瀉或胃痛，可能會(huì)引起食欲不振，但效果因人而異?？茖W(xué)減肥要合理飲食和合理運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，雙管齊下，效果才明顯，而且有利于健康。減肥時(shí)少吃多餐會(huì)促進(jìn)你的腸胃蠕動(dòng)，讓食物充分分解，吸收營(yíng)養(yǎng)。祝你健康！

2020-03-27 17:31:11

方承康主任醫(yī)師中醫(yī)科?南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院?三甲

指導(dǎo)：最健康的減肥方法是控制飲食聯(lián)合運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)減肥一定要達(dá)到一定的強(qiáng)度才可以，每次運(yùn)動(dòng)要維持30分鐘左右，這樣才能起到減肥的效果。少吃油膩、甜食、主食；多吃蔬菜、水果。目前兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，不建議過(guò)度節(jié)食減肥，不建議含有不明確成分的藥物減肥。最健康的減肥方法是控制飲食聯(lián)合運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)減肥一定要注意需要達(dá)到一定的強(qiáng)度才可以，每次運(yùn)動(dòng)要維持30分鐘左右，這樣才能起到減肥的效果。少吃油膩、甜食、主食；多吃蔬菜、水果。目前兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，不建議過(guò)度節(jié)食減肥，不建議含有不明確成分的藥物減肥。

2020-03-25 11:43:33

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