冬天這個季節(jié)是否適合針灸減肥呢 其實冬天的時候這個季節(jié)是比較適合做針灸減肥的，因為這樣可以讓那保持更好的身材還有更加良好的身體狀況，這是一件何樂而不為的事情呢？你說是吧。如果體內的毒素排不出去就會導致你的小腹越來越凸，這時美眉們應制定一個排毒減肥計劃，只有將體內的毒素排出去了，你的小腹才能恢復平坦。中醫(yī)針灸減肥，快速減肥瘦肚子。運動會冒汗排毒，是屬于主動性的。排毒最好的方法就是出汗，以運動這種主動方式的出汗排毒為上策，而運動前后也一定要多喝水。水很重要，要多喝水，才能借由排尿、排汗來排毒。此外中醫(yī)針灸也可以排除毒素。健康減肥。Q:冬天是否符合針灸減肥?A:針灸減肥是應用針灸人體的穴位，整體調節(jié)人體脂肪失衡的一種減肥。針灸經過改善肥胖病人的食欲旺盛，排泄不暢，代謝低下的異常狀況，到達調節(jié)臟腑功效失衡，實現減肥的目的。因其療效好，無鮮明的副作用，成為一種綠色減肥。天天氣寒冷，人們穿衣增加，一方面因穿脫不便，另一方面又因太多衣物的遮擋，使得穿者不顯得胖，所以許多人放棄冬天的減肥診治。事實上因天氣寒冷，機體本身防御的加強，會促使人們食欲增高，經常打邊爐、吃宵夜，進食日見增加。也因天氣冷，活動減輕，機體代謝下降，因此在進多出少的現象下，體重必然逐漸增加，一冬下來少則幾斤，多者幾十斤，因此冬季是一個讓體重增加最危險的季節(jié)。冬季若連續(xù)針灸診治，可調節(jié)過旺食欲，增加機體代謝。固然在冬季進行針灸診治時，應注意診室溫度的適宜，患者自己也應注意保暖，阻止受涼感冒。在針灸診治的同期，也應注意合理的飲食和適度的運動配合。Q:冬天為什么減肥會慢?A:因冬天氣候的變化，會使人攝取增加，代謝減輕，因此整體體重會有增加的趨勢，對大多數而言，冬天減肥，體重下降會慢于夏季，事實上只要維持體重的不增加，一定程度舊是減肥了。Q:穴位埋線減肥有無不良反應?A:穴位埋線是利用羊腸線埋在穴位里內的持久刺激而出現診治作用的。早期多用于消化性潰瘍、哮喘、外傷損傷等診治。近年來做起用于肥胖癥、黃褐斑、痤瘡等病的診治。埋線在對穴位持久而柔和的物理和化學刺激下，可疏通經絡調和氣血平衡陰陽、協調臟腑，從而到達祛病健身，瘦身美容的作用。此種療法見效快、省時、痛苦少、作用持久，安全可靠，無鮮明副作用而正在被廣泛使用。15—20天一次，尤其符合于忙碌的都市女士減肥患者。診治過程中，可出現酸? 宋維銘 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三甲

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