針灸減肥需要注意什么 針灸減肥注意事項
針灸療法事實上屬于醫(yī)療范圍,因為施針時必須扎入皮膚,這種侵入性的,并對人體產(chǎn)生創(chuàng)傷的行為根據(jù)法律屬于醫(yī)療行為,而在非醫(yī)療條件下,即使發(fā)生醫(yī)療意外,也是難以得到賠償?shù)?。那么針灸減肥需要注意什么?
針灸減肥的五大注意事項:
局部肥胖往往是整體肥胖的局部突出表現(xiàn),針灸局部減肥效果很好,但要與整體減肥同步進行,才能取得更加明顯的效果。
針灸減肥治療期間不要間斷,有條件者最好每日1次,最少堅持3個療程,才能取得較好的遠(yuǎn)期療效。肥胖重癥者,應(yīng)以3個療程為1階段,每1階段間隔1~3個月,不要連續(xù)治療時間過長。治療時間以在春夏季節(jié)進行為佳。
針灸配合飲食效果更佳,配合控制飲食的原則是:高蛋白、低脂肪、低糖的攝入,一日三餐不可缺少,晚飯盡量提前。增加運動:治療期間配合適當(dāng)?shù)膽敉饣顒樱缟⒉?、慢跑等,會使減肥的效果更明顯。
針灸減肥最合適的年齡是在20~40歲之間,但也存在個體差異??陀^地說,有些人用針灸減肥的方法效果不明顯,對于有效的人來說,針灸減肥也是一個漸進的過程。如果指望幾針扎下去就能夠變得身材窈窕,那是不現(xiàn)實的。
根據(jù)肥胖癥患者的具體情況,必要時可配合中藥內(nèi)服、藥茶、藥浴、按摩等方法,可以縮短療程,提高療效。
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