內(nèi)容簡介  · · · · · ·

傳統(tǒng)上，印度哲學關注人之精神的發(fā)展多于身體的健康，大部分瑜伽哲學體系也以獲得心靈之安靜為zui終目的，而古代印度阿育吠陀則以身體的健康為核心使命。人的生命是完整的系統(tǒng)，既要靈魂有趣，更要身體健康。本書科學地融合瑜伽和阿育吠陀，精細闡述生命管理的高級實踐哲學，提供以身心健康為核心的阿育吠陀瑜伽實踐方略。

“瑜伽文庫”的策劃源于對中華文明和印度文明為主的東方文明在世界文明進步中的重要地位及其對當今世界的重要影響的充分認識，特別是瑜伽文化近年來在世界和中國的日益流行和普及。我們認為，有必要引進和吸收印度正統(tǒng)的瑜伽經(jīng)典并加以準確詮釋，以引導眾多瑜伽練習者和愛好者真正領會瑜伽的實質(zhì)和精髓，讓印度古老的瑜伽文化中國化并服務于中國當代的文化建設。

“瑜伽文庫”作為當下中國瑜伽界wei一的體系化的瑜伽寶庫，包含suo有瑜伽重要類型的經(jīng)典文本、瑜伽實踐的思想導圖。充滿...

(展開全部)

傳統(tǒng)上，印度哲學關注人之精神的發(fā)展多于身體的健康，大部分瑜伽哲學體系也以獲得心靈之安靜為zui終目的，而古代印度阿育吠陀則以身體的健康為核心使命。人的生命是完整的系統(tǒng)，既要靈魂有趣，更要身體健康。本書科學地融合瑜伽和阿育吠陀，精細闡述生命管理的高級實踐哲學，提供以身心健康為核心的阿育吠陀瑜伽實踐方略。

“瑜伽文庫”的策劃源于對中華文明和印度文明為主的東方文明在世界文明進步中的重要地位及其對當今世界的重要影響的充分認識，特別是瑜伽文化近年來在世界和中國的日益流行和普及。我們認為，有必要引進和吸收印度正統(tǒng)的瑜伽經(jīng)典并加以準確詮釋，以引導眾多瑜伽練習者和愛好者真正領會瑜伽的實質(zhì)和精髓，讓印度古老的瑜伽文化中國化并服務于中國當代的文化建設。

“瑜伽文庫”作為當下中國瑜伽界wei一的體系化的瑜伽寶庫，包含suo有瑜伽重要類型的經(jīng)典文本、瑜伽實踐的思想導圖。充滿了瑜伽正念，不僅有益于瑜伽人的瑜伽成長，更有益于社會和諧、生活豐富，更助益社會和諧、生活豐富和美好。

作者簡介  · · · · · ·

編著者王志成，浙江大學教授、博士生導師，宗教學研究所所長，“瑜伽文庫”主編，浙江省老子研究會副會長，湖南衛(wèi)視《中國有瑜伽》節(jié)目顧問、評委。研究和教學領域：瑜伽哲學、阿育吠陀瑜伽、吠陀生命管理學，代表性作品：《薄伽梵歌》《哈達瑜伽之光》《阿育吠陀瑜伽》《瑜伽是一場冒險》《直抵瑜伽圣境》《九種奧義書》。

目錄  · · · · · ·

序言 / 001
上篇 健康的身體——阿育吠陀瑜伽初級篇
引 言 / 003
第一章 認得對：從了解生命的體質(zhì)開始 / 005
第二章 活得對：調(diào)節(jié)生活方式的健康保護帶 / 030
第三章 吃得對：瓦塔、皮塔、卡法體質(zhì)的飲食法 / 043
· · · · · · (更多)

叢書信息  · · · · · ·

瑜伽文庫(共42冊)， 這套叢書還有 《阿育吠陀瑜伽》《愛的瑜伽》《瑜伽文庫22 瑜伽：活在源頭的秘義》《虔信瑜伽》《瑜伽文庫 瑜伽之?！?等 。

瑜伽文庫16：健康的身體 有趣的靈魂的書評 · · · · · · ( 全部 0 條 )

相關知識

養(yǎng)生之旅：重振心靈、身體和靈魂
瑜伽之道，身心靈的運動之旅
瑜伽養(yǎng)生：柔軟身體，寧靜心靈
呼吸是瑜伽的靈魂，不懂這些努力都白費
2024年的瑜伽旅行：讓心靈與身體共同出發(fā)！
瑜伽與冥想——調(diào)和身心靈的實踐
瑜伽之旅：體驗身心合一，感受能量的流動
瑜伽的文案
40條適合瑜伽人的高級文案
減壓的心靈瑜伽

網(wǎng)址: 瑜伽文庫16：健康的身體 有趣的靈魂 http://m.u1s5d6.cn/newsview179683.html