做瑜伽運(yùn)動(dòng)還是穿著棉制有彈性的運(yùn)動(dòng)衣好？

　　瑜伽服的選擇是很關(guān)鍵的，因?yàn)殍べ?dòng)作都比較大，做運(yùn)動(dòng)時(shí)要求能夠完全展開，不會(huì)被衣服所束，要求衣服必須是寬松的，而且是要有彈性的；運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)出大量的汗，所以布料吸汗性要好，這樣對(duì)皮膚和身體的新陳代謝才會(huì)有好處。運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到最佳的效果。專業(yè)的瑜伽服與一般的運(yùn)動(dòng)服最大的區(qū)別就是，上衣比較短，這樣便于動(dòng)作的展開。

　　以下是網(wǎng)友推薦的幾種瑜伽服品牌：

　　1、LULULEMON

　　加拿大品牌叫。瑜伽服非常高檔，但是價(jià)格也非常昂貴，非常專業(yè)，使練習(xí)瑜伽的人能得心應(yīng)手，一般教練都穿這個(gè)，尤其是洋人教練。

　　2、EASYOGA

　　臺(tái)灣品牌，質(zhì)量稍次一點(diǎn)，價(jià)格也平一點(diǎn)，市場擁有率也是比較高的，國內(nèi)很多MM穿這個(gè)。

　　3、奈爾

　　韓國品牌，面料柔軟，款式新穎，很適合愛美女性。

　　4、皮爾

　　瑜伽服中的老品牌，但有一個(gè)缺點(diǎn)，款式比較傳統(tǒng)，不是很時(shí)尚。

　　5、加萊卡

　　棉制加萊卡的面料，因?yàn)橛辛巳R卡的成份，服裝會(huì)更有彈性，這對(duì)練習(xí)動(dòng)作比較大的瑜伽時(shí)會(huì)更有幫助，不會(huì)有束縛感！

　　6、遠(yuǎn)陽

　　老品牌，做工質(zhì)量好，面料柔軟，價(jià)格適中，款式多樣。旗下的菩爾性價(jià)比很高，價(jià)格合理，款式新穎。

　　7、迪瑪森

　　設(shè)計(jì)新穎，款式不多但非常經(jīng)典，國內(nèi)的許多高檔瑜伽館都使用迪瑪森瑜伽服，尤其是瑜伽教練都非常鐘愛它。它的特點(diǎn)是柔軟，透氣，吸汗不貼身，使練習(xí)瑜伽的人在做動(dòng)作的過程中感覺非常輕松，愉快，動(dòng)作更連貫，不拖拉！在款式設(shè)計(jì)上非常到位。

　　選購建議：

　　總則：要能體現(xiàn)瑜伽時(shí)的方便性和舒適，應(yīng)當(dāng)舒適寬松，不缺乏禪意，禪趣！

　　上衣：要有靈性、是人能體悟舒適、感性的是禪趣，還能為體現(xiàn)您的美女氣質(zhì)！

　　長褲：最好要有抽繩，這樣可以讓您想松就松，想緊就緊，非常隨意，讓您伸展的時(shí)候運(yùn)用自如。

　　很多想學(xué)習(xí)瑜伽的MM都不知道瑜伽服該到哪里去購買。首先，假如你選擇便宜的話，那就可以自己解決，一般來說，我們以前穿的寬松的褲子，稍微有點(diǎn)彈力都可以當(dāng)作瑜伽褲，針織的、棉的、麻的都可以。再次是到一些款式比較追求休閑的時(shí)裝品牌店去選擇，我們知道，最佳的瑜伽服，褲子最好是有抽繩的，長度可以根據(jù)需要自由調(diào)節(jié)，而這樣的褲子在很多品牌的服裝中都可以找到。至于上衣，一般沒有特別大的要求，只要適合自己就好。另外，在一些內(nèi)衣品牌店中，我們也可以看到瑜伽服的身影，比如說愛慕內(nèi)衣，在這里你就可以看到專業(yè)的瑜伽服。當(dāng)然，我們有可以去專業(yè)的運(yùn)動(dòng)商店購買，在健身房一般也配有標(biāo)準(zhǔn)的瑜伽服供大家選擇。

　　而對(duì)于很多不喜歡出門逛街的人來說，在網(wǎng)上搜索一下就可以找到許多瑜伽服的賣家，一個(gè)鍵盤就可以搞定自己需要的東西了。

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（責(zé)任編輯：甘甜）

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