研究表示，胖的人身體都是屬于酸性體質(zhì)，而那些吃不胖的人身體卻是偏堿性的體質(zhì)。因此，要想徹底減肥成功，就需要改變易胖的體質(zhì)。而番茄醋減肥的方法，既能養(yǎng)顏美容，長(zhǎng)此以往，還能將易胖體質(zhì)轉(zhuǎn)變，讓大家變成吃不胖的體質(zhì)。

　　簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，西紅柿最顯著的減肥功效就是能潤(rùn)滑腸道，改善便秘與排毒，將體內(nèi)多余的水分與廢物排出體外，消除水腫，改善易胖體質(zhì)。另外，熟透西紅柿食療效果更佳，能將豐富的維生素A、維生素C和茄紅素發(fā)揮強(qiáng)大的功效。而吃西紅柿減肥最有效的方法就是鮮榨番茄汁，有效成分滿滿地釋出。

　　材料：鮮榨番茄汁150毫升、醋1勺。1、預(yù)先將西紅柿榨汁，倒入瓶子中保存?zhèn)溆?，調(diào)制番茄醋時(shí)取出，倒150毫升于杯子中。2、在番茄汁中倒入1勺食醋，可以根據(jù)個(gè)人的口味與體質(zhì)選擇醋的種類。飲用方法：1杯番茄醋為30大卡，早晚各一杯，一般是在飯前飲用，但飯后飲用也OK。

　　大家只要能夠堅(jiān)持利用番茄醋減肥的方法，即使正常吃三餐，也能減掉體重。還有，大家盡量少吃油炸、燒烤以及口味重的食物，這些食物都是偏酸性的，而且屬于高脂高熱量的，極易長(zhǎng)胖。

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