醋蜂蜜水的功效與作用主要包括補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化等，其禁忌主要包括胃腸功能較差的人群、糖尿病患者等。

1、功效與作用

醋蜂蜜水主要是由醋和蜂蜜等原料制作而成，其中醋含有豐富的氨基酸、有機(jī)酸、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)喝醋蜂蜜水能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于食物的消化與吸收。蜂蜜水中含有豐富的果膠、葡萄糖、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)喝蜂蜜水能夠補(bǔ)充身體所需要的糖分，還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于食物的消化與吸收。因此，喝醋蜂蜜水對(duì)身體有一定的好處。

2、禁忌

對(duì)于胃腸功能較差的人群，是不建議喝醋蜂蜜水的，因?yàn)榇拙哂幸欢ǖ拇碳ば?，喝了以后可能?huì)使胃腸道黏膜受到刺激，從而出現(xiàn)反酸、噯氣等癥狀。同時(shí)，對(duì)于糖尿病患者也是不建議喝的，以免導(dǎo)致血糖升高，不利于病情的控制。

建議患者在日常生活中，要注意飲食健康，可以適當(dāng)吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。但要避免食用辛辣、油膩、生冷的食物，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起不適癥狀。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議患者及時(shí)就醫(yī)治療。

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