（來源：平潭工會）

迎峰度夏送關(guān)懷

中醫(yī)藥活動護(hù)安康

近日，平潭公司組織職工開展中醫(yī)藥健康講座系列活動，涵蓋減脂講座、八段錦教學(xué)、針灸拔罐及養(yǎng)生茶飲體驗等豐富內(nèi)容，為職工送上了一份清涼與健康。

活動伊始，平潭濟(jì)元堂中醫(yī)專家從中醫(yī)體質(zhì)學(xué)說切入，深入剖析了不同體質(zhì)與肥胖之間的內(nèi)在聯(lián)系，指出不良生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)失衡以及體內(nèi)氣血不暢等因素是導(dǎo)致肥胖的主要原因。在飲食方面，專家指出盲目節(jié)食減肥的誤區(qū)，倡導(dǎo)合理膳食的健康理念。職工們?nèi)褙炞⒌伛雎牐J(rèn)真記錄關(guān)鍵信息，紛紛表示這次講座讓自己對減脂有了全新的認(rèn)識，也有了科學(xué)減脂的方向。

“兩手托天理三焦，左右開弓似射雕……”講座后的八段錦環(huán)節(jié)，醫(yī)師耐心細(xì)致地分解每個動作，從手型、步型到身法的配合，都進(jìn)行了詳細(xì)指導(dǎo)。為了讓職工親身體驗傳統(tǒng)中醫(yī)針灸拔罐的獨(dú)特魅力，專業(yè)的醫(yī)師們根據(jù)職工的身體狀況和需求，精準(zhǔn)選取穴位進(jìn)行治療。

根據(jù)夏季氣候特點(diǎn)和職工身體需求，活動現(xiàn)場還準(zhǔn)備了多種如山楂、荷葉、決明子等具有清暑、降脂、祛濕功效的中藥材，醫(yī)師指導(dǎo)職工DIY制作養(yǎng)生茶包。職工們圍坐在一起，一杯杯溫?zé)岬牟栾嬒露?，不僅驅(qū)散了夏日的燥熱，更讓職工們感受到了公司濃濃的關(guān)懷。

下階段，平潭公司將繼續(xù)關(guān)注職工的身心健康，持續(xù)開展更多形式多樣、內(nèi)容豐富的關(guān)愛活動，為職工創(chuàng)造良好的工作和生活環(huán)境，激勵職工以更加飽滿的熱情和更加健康的體魄投入到工作中。

來源：國網(wǎng)平潭供電公司返回搜狐，查看更多