2024年10月19日，在中國鎮(zhèn)痛周來臨之際，中國醫(yī)師協(xié)會(huì)疼痛科醫(yī)師分會(huì)、中華醫(yī)學(xué)會(huì)疼痛學(xué)分會(huì)、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)健康傳播分會(huì)、中國健康促進(jìn)與教育協(xié)會(huì)健康傳播分會(huì)和中國健康促進(jìn)基金會(huì)健康傳播與促進(jìn)專項(xiàng)基金聯(lián)合發(fā)布“無痛中國”《常見疼痛管理聯(lián)合提示》，人民日?qǐng)?bào)健康客戶端媒體支持、赫力昂公益支持，呼吁公眾關(guān)注常見疼痛，提高疼痛防治意識(shí)，科學(xué)、積極地應(yīng)對(duì)疼痛。

疼痛是一種常見卻容易被忽視的健康問題，會(huì)導(dǎo)致生活質(zhì)量嚴(yán)重下降?！冻Ｒ娞弁垂芾砺?lián)合提示》共有五條提示，針對(duì)常見疼痛認(rèn)知誤區(qū)、科學(xué)管理疼痛等進(jìn)行科普教育。

提示一：疼痛不要忍，積極管理是關(guān)鍵

疼痛延遲治療可能引發(fā)焦慮、抑郁、睡眠障礙等問題。疼痛治療措施有藥物治療、物理治療、心理治療和運(yùn)動(dòng)療法等。

提示二：管理輕中度疼痛，重度疼痛及時(shí)就醫(yī)

疼痛延遲治療可能引發(fā)焦慮、抑郁、睡眠障礙等問題。疼痛治療措施有藥物治療、物理治療、心理治療和運(yùn)動(dòng)療法等。

提示三：疼痛表現(xiàn)各不同，性別差異需關(guān)注

不同性別人群疼痛類型和對(duì)疼痛的感知不同。尊重性別差異，個(gè)體化治療疼痛。

提示四：藥物治療是基礎(chǔ)，正確選擇很重要

輕中度疼痛時(shí)，遵醫(yī)囑服用非阿片類鎮(zhèn)痛藥是安全的，如布洛芬、阿司匹林等非甾體抗炎藥。除成分外，不同的劑型也能夠適應(yīng)不同的疼痛緩解需求。

提示五：重視用藥安全、合理使用和儲(chǔ)存

特殊人群需遵醫(yī)囑使用鎮(zhèn)痛藥物，應(yīng)該由醫(yī)生根據(jù)原發(fā)疾病、合并疾病、用藥史等個(gè)體情況評(píng)估后指導(dǎo)用藥，可選擇不易發(fā)生相互作用的藥物，以減少用藥風(fēng)險(xiǎn)。

《常見疼痛管理聯(lián)合提示》作為2024年中國疼痛周“無痛中國”主題科普傳播項(xiàng)目之一，一方面通過權(quán)威學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)聯(lián)合提示，在2024世界鎮(zhèn)痛日和中國鎮(zhèn)痛周期間推出；另一方面通過創(chuàng)新科普教育手段，聯(lián)動(dòng)北京地鐵、知乎、微博等多平臺(tái)多終端，擴(kuò)大科普知識(shí)觸達(dá)渠道和人群，消除公眾常見疼痛誤區(qū)，提升公眾疼痛認(rèn)知和管理能力。本次將聯(lián)合北京地鐵電子屏共同發(fā)起2024年中國鎮(zhèn)痛周主題科普活動(dòng)，北京地鐵1-八通線、2號(hào)線等8條線路，95個(gè)站點(diǎn)、210塊電子屏，輪播《常見疼痛聯(lián)合提示》科普海報(bào)，向乘客傳達(dá)正視疼痛、積極應(yīng)對(duì)疼痛的科學(xué)理念。

“無痛中國”行動(dòng)以人民日?qǐng)?bào)健康客戶端疼痛科普專區(qū)為抓手，匯聚權(quán)威專家資源，搭建疼痛科普知識(shí)庫，打造疼痛防治教育生態(tài)圈。通過系列創(chuàng)新科普教育項(xiàng)目和活動(dòng)，向公眾傳遞權(quán)威疼痛防治科普內(nèi)容，提升疼痛防治認(rèn)知和管理能力。

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網(wǎng)址: 《常見疼痛管理聯(lián)合提示》發(fā)布，助力公眾科學(xué)積極應(yīng)對(duì)疼痛 http://m.u1s5d6.cn/newsview178484.html