高血壓與體重有關(guān)系嗎

樊瑛副主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科

高血壓與體重有一定的關(guān)系，一般肥胖人群發(fā)生原發(fā)性高血壓的比率比較高，主要是由于肥胖時(shí)體內(nèi)存在鈉水潴留以及一定程度上的胰島素抵抗，可以促進(jìn)高血壓的發(fā)生，而且肥胖的人群很多飲食不注意、生活方式不良、缺乏運(yùn)動(dòng)等，也會(huì)促進(jìn)高血壓的發(fā)生。對(duì)于高血壓的人群如果肥胖的話，建議患者要控制好體重，一般體質(zhì)指數(shù)要控制到24kg/m^2以下。有些體質(zhì)偏瘦的人群也會(huì)出現(xiàn)高血壓，可能與長(zhǎng)期的精神壓力過(guò)大、缺乏運(yùn)動(dòng)以及大量攝入食鹽有一定的關(guān)系?；颊咭惨⒁夥e極地改善不良的生活習(xí)慣，以低鹽低脂肪飲食為主，舒緩情緒，不要過(guò)度緊張，戒煙戒酒。

2020-05-14

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