健康體育活動教案
健康體育活動教案
時間:2024-08-20
健康體育活動教案專題:為大家提供關(guān)于健康體育活動教案的文章,以幫助大家更快的找到所需內(nèi)容。希望豐富的資訊能幫助您快速地找到有用的信息,以解決您遇到的問題。
健康體育活動教案(精選14篇)
時間:2023-07-13
健康體育活動教案 篇1
活動目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng),并能基本掌握。
2、鍛煉彈跳能力,肢體協(xié)調(diào)性,靈敏性。
3、有克服困難的自信心和勇氣,激發(fā)對體育活動的興趣。
活動準(zhǔn)備
1、經(jīng)驗準(zhǔn)備:幼兒已有雙腳連續(xù)向前跳的能力
2、物質(zhì)準(zhǔn)備:自制荷葉與幼兒數(shù)相同、青蛙頭飾一個、害蟲圖片若干、熱身和放松音樂。
活動重難點(diǎn)
1、重點(diǎn):擺臂與蹬地起跳的協(xié)調(diào)。
2、難點(diǎn):雙腳同時起跳落地,上下肢體協(xié)調(diào)發(fā)力起跳。
活動過程
一、熱身運(yùn)動
跟隨音樂進(jìn)場,重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒熱身下肢動作力量與全身的協(xié)調(diào)性
二、模仿、練習(xí)立定跳遠(yuǎn)
1、教師出示小青蛙頭飾,請個別幼兒示范、模仿小青蛙跳的動作。
2、教師講解示范立定跳遠(yuǎn)的方法(一擺、二蹬、三跳、四落地)
要求:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,上體稍前傾,手盡量后擺,上下肢體協(xié)調(diào)配合,起跳騰空后,兩腿屈膝上提盡量靠近胸部,在空中完成挺身和收腹舉腿的動作姿勢,落地時,曲褪前伸臂后擺,身體往前不往后。
3、幼兒跟著練習(xí),教師講解、示范,并指導(dǎo)。
4、請個別動作規(guī)范的幼兒展示立定跳遠(yuǎn)的動作。
三、小青蛙跳荷葉
1、教師分發(fā)準(zhǔn)備好的“荷葉”讓幼兒兩人合作,練習(xí)跳荷葉動作,教師巡回指導(dǎo),鼓膽小的幼兒克服困難,勇敢練習(xí)。
2、挑戰(zhàn)一定難度跳“荷葉”動作,讓幼兒四個人合作,擺出不同的造型的“荷葉”,進(jìn)行練習(xí)。
3、設(shè)置游戲場地,組織幼兒玩“小青蛙捉害蟲”游戲,復(fù)習(xí)鞏固立定跳遠(yuǎn)動作(提醒幼兒遵守游戲規(guī)則)
學(xué)前兒童健康體育活動教案(通用2篇)
時間:2023-10-06
學(xué)前兒童健康體育活動教案 篇1
一、設(shè)計意圖
培養(yǎng)幼兒的自我控制能力是幼兒健康心理和人格形成的核心內(nèi)容,也是心理健康教育的重要內(nèi)容。所謂自我控制能力,是一種內(nèi)在的心理功能,它使人能自覺的進(jìn)行自我調(diào)控,積極的支配自己,采取合理的行為方式去追求良好的行為效果,保證一個人的活動經(jīng)常處于良性運(yùn)行的軌道上,從而積極、持久、穩(wěn)定、有序地實(shí)現(xiàn)一個又一個目標(biāo)。
5歲的幼兒已經(jīng)具備了一定的自控力,辨別是非的能力逐步增強(qiáng)。但是,對于大班幼兒來說,僅做到這些是不夠的,更重要的是讓幼兒認(rèn)識到生氣、急噪、亂發(fā)脾氣、耐不助性子等是不良的行為,不利于身體健康,應(yīng)盡量避免。引導(dǎo)幼兒懂得要控制自己的不良情緒和行為,鼓勵孩子大膽嘗試,不怕失敗,更重要的是要幫助他們學(xué)會控制自己的情緒,作好應(yīng)付困難的心理準(zhǔn)備,培養(yǎng)幼兒的耐心和克制力。
人的一生是短暫而漫長的,在人生旅途上,難免會碰到自己力不能及的事和無法控制的情形。幫助幼兒自我控制不健康的情緒和行為,使他們從小養(yǎng)成做事善始善終的良好習(xí)慣,對他形成良好的性格將起重要作用,并使他們終身受益。
正是基于以上考慮,特設(shè)計本次活動。
二、活動目標(biāo)
1、通過對故事的理解,能夠讓幼兒懂得生氣是一種不好的行為,而且不利于身體健康
2、教育幼兒要從點(diǎn)滴小事中學(xué)會控制自己的情緒和行為,讓幼兒知道,無休止地要玩具、吃冷飲等,都不是好孩子應(yīng)該做的。
3、培養(yǎng)幼兒自我控制能力和活潑開朗的性格。
三、重難點(diǎn)分析
重點(diǎn):通過理解故事和欣賞歌曲,讓幼兒懂得生氣、憤怒都是不好的行為,而且不利于身體健康。
大班健康體育活動教案(精選3篇)
時間:2023-08-18
大班健康體育活動教案 篇1
活動目標(biāo):
1、學(xué)習(xí)匍匐前進(jìn),增強(qiáng)幼兒上、下肢的力量。
2、進(jìn)行綜合練習(xí)活動,發(fā)展幼兒的平衡,協(xié)調(diào)能力。
3、繼續(xù)增強(qiáng)幼兒的規(guī)則意識。
活動準(zhǔn)備:
1、材料:地雷若干(圖片)、矮墻兩座(紙盒)、小山洞(桌子),小河一條(凳子)電網(wǎng)兩張(繩子)
2、場地布置,作戰(zhàn)路線圖。
活動過程:
1、師吹哨子與幼兒進(jìn)活動室,整隊。
師邊吹哨子邊與幼兒121進(jìn)場,師喊口令:向右看齊、向前看、12報數(shù),請報到2數(shù)的小偵察兵向前走一步。
2、準(zhǔn)備活動:四路縱隊跟音樂做武術(shù)操一遍。
師:今天我們小偵察兵又要學(xué)習(xí)新本領(lǐng)了,在學(xué)習(xí)新本領(lǐng)前,我們先來做一些準(zhǔn)備動作。(師與幼兒聽音樂表演武術(shù)操。)
3、引導(dǎo)幼兒練習(xí)“電網(wǎng)”下爬過,并討論如何爬才能不碰到“電網(wǎng)”。
?。?)師指電網(wǎng):現(xiàn)在,我們小偵察兵們要學(xué)習(xí)新本領(lǐng)了,你們看,這是什么?(電網(wǎng)圖片)那我們遇到電網(wǎng)時,該如何過去呢?(幼兒相互討論),誰愿意上來試一試?(自由練習(xí))
?。?)教師小結(jié)并示范匍匐前進(jìn)。
師:“小偵察兵們講得都很好,而且說的這些方法都能安全地過“電網(wǎng)”,但是小偵察兵最像偵察兵的爬法,這種爬的方法叫匍匐前進(jìn)。我們一起來試試好嗎?
?。?)師原地示范,邊做邊講解要領(lǐng):身體先側(cè)躺,左手著地彎曲,頭微側(cè)靠向左肩,左腳彎曲右腿伸直,爬的時候左肘與左腿用力向前挪,右腳用力往后蹬,幼兒邊看邊聽進(jìn)行動作練習(xí)。
?。?)分批練習(xí)匍匐前進(jìn),師提醒幼兒注意不能碰到“電網(wǎng)”。
體育活動踢足球教案(精選13篇)
時間:2024-02-19
體育活動踢足球教案 篇1
活動目標(biāo):
1. 探索足球的多種玩法,提高身體的敏捷性,發(fā)展體能。
2. 熟悉球性,嘗試用腳掌停球,鍛煉腳部的控球能力。
3. 能積極主動參與足球運(yùn)動,體驗玩球的樂趣。
4. 發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
5. 喜歡與同伴合作,體驗運(yùn)動的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準(zhǔn)備:
1. 人手一個足球,自制音樂
2. 女寶寶美羊羊,男寶寶喜羊羊,老師慢羊羊村長
3. 貼有草地的圓形,兩條貼有點(diǎn)子的線
活動重點(diǎn)難點(diǎn):
活動重點(diǎn): 探索足球的多種玩法
活動難點(diǎn): 嘗試用腳掌停球,鍛煉腳部的控球能力
活動過程:
一、開始部分
1. 走跑交替成圓形
教師:小羊們,你們好!今天村長要帶你們?nèi)デ嗲嗖莸赝妫銈兏吲d嗎?那帶好你們的足球?qū)殞毼覀兂霭l(fā)吧!(踏步跑步圍圈)
2. 熱身操
教師:請你找好一塊草地站好,我們跟足球?qū)殞氁黄饋碜鰝€熱身操。(上肢、踏步、跳躍、下蹲等)
二、基本部分
1.探索足球的多種玩法
教師:今天村長給你們帶來了足球?qū)殞?,請你說說足球可以怎么玩?(拍球、滾球、拋接球、踢足球等)那我們一起來玩一玩,看誰玩法不一樣。
2.分享足球的玩法
教師:你是怎么玩球的,請你介紹一下。(個別幼兒介紹并展示)
3.我和球兒來賽跑
教師:剛才和足球?qū)殞毻嬗螒虻臅r候,我看到有小羊用腳踢的方法讓足球?qū)殞毰芷饋砹?,請他給我們表演一下。(教師示范講解:用腳尖踢在球的下方)你們想玩嗎?那我們一起玩一玩,看看誰能讓足球?qū)殞毰艿糜挚煊诌h(yuǎn),你能不能追上它?(幼兒分散練習(xí))
體育教案-體育活動《玩瓶子》(精選2篇)
時間:2024-01-28
體育教案-體育活動《玩瓶子》 篇1
設(shè)計意圖:
雪碧是孩子們平常很愛喝的飲料,但喝完后的雪碧瓶大家往往是隨手一扔。如何使這樣的廢舊物品有利用價值,我設(shè)計了《玩瓶子》這一體育活動,引導(dǎo)幼兒自己玩瓶——合作玩瓶——集體玩瓶,讓他們在輕松愉快的氣氛中,得到體能鍛煉,同時又發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性思維,增強(qiáng)幼兒的合作意識,體驗運(yùn)動的快樂。
活動目標(biāo):
1、玩雪碧瓶,發(fā)展跳躍能力、臂力以及機(jī)體的協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,發(fā)展創(chuàng)造性思維能力。
3、體驗運(yùn)動帶來的快樂情緒。
活動準(zhǔn)備:
幼兒每人一只雪碧瓶,內(nèi)裝大半瓶水;音樂一段。
活動過程 :
一、準(zhǔn)備動作
幼兒聽音樂模仿各種小動物的動作。(準(zhǔn)備活動不僅讓幼兒進(jìn)行了走、跑、跳等的預(yù)備練習(xí),而且激發(fā)了幼兒的學(xué)習(xí)興趣,引起了幼兒的活動需求。)
二、自由玩瓶
教師用生動的語言激發(fā)幼兒自由玩瓶的興趣,在玩瓶過程中,教師注意觀察幼兒玩了哪些花樣,抓住幼兒的幾個動作,讓幼兒集體練習(xí),特別是對立定跳遠(yuǎn)的動作加以規(guī)范的指導(dǎo)。
?。ㄗ層變鹤杂赏嫫?,使幼兒成為活動的主體,能更好地發(fā)揮幼兒的自主性,老師深入觀察,能了解幼兒動作發(fā)展的具體情況,使有針對性的個別教育成為可能。)
三、組合玩瓶
幼兒組合玩瓶,教師巡回觀察各小組的玩法,并參與游戲,對與眾不同的玩法及時給予肯定和鼓勵。
?。ㄟ@一環(huán)節(jié)的設(shè)計主要培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,也有助于更好地發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性思維能力,并且讓幼兒體驗到成功的喜悅,教師參與游戲能使教師與幼兒、幼兒與幼兒間得到及時的交流,可提高幼兒活動的積極性。)
體育活動優(yōu)秀教案(通用14篇)
時間:2024-01-17
體育活動優(yōu)秀教案 篇1
教學(xué)內(nèi)容
一、幾種不同強(qiáng)度的耐久跑練習(xí)。
二、游戲——“搬運(yùn)輕傷員”。
教學(xué)目標(biāo)
1、參與目標(biāo):通過活動,讓大多數(shù)學(xué)生積極參與,并具有良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為。
2、運(yùn)動技能目標(biāo):讓學(xué)生獲得鍛煉心肺功能的一些方法及搬運(yùn)傷員的技巧、
3、心理健康目標(biāo):讓學(xué)生進(jìn)一步了解體育運(yùn)動對心理健康的作用,培養(yǎng)學(xué)生克服困難不怕苦不怕累的意志品質(zhì)。
4、社會適應(yīng)目標(biāo):建立和諧的同學(xué)之間的關(guān)系,培養(yǎng)互幫互助團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
5、通過自由引導(dǎo),拓展學(xué)生思維能力和創(chuàng)造才能。
導(dǎo)入常規(guī)
1、體育委員,檢查人數(shù)、服裝;
2、師生問好;
3、教師宣布課的內(nèi)容、目標(biāo);
4、安排見習(xí)生及安全教育3分。
游戲
1、籃球的傳球配合;
2、“搶球”;
3、“闖關(guān)”;
4、“跳圈”;
5、“跳竹竿”8分~10分分組。
練習(xí)
1、提前一節(jié)課要求每組學(xué)生各自編或收集一個游戲,進(jìn)行熱身運(yùn)動(由各小組長負(fù)責(zé))。要求:活動人數(shù)多,運(yùn)動量適中,強(qiáng)度較小。有趣味性,適合本組同學(xué)。
2、引導(dǎo)學(xué)生分組并參與游戲活動。
3、引導(dǎo)學(xué)生在原有游戲規(guī)則的基礎(chǔ)上,改進(jìn)練習(xí)方法,增加趣味性。
一、耐久跑
1、對角線變速跑(80m+40m×6)
方法:學(xué)生一路縱隊在一長方形場地進(jìn)行對角線快跑,邊線慢跑的變速跑練習(xí)(如圖)。
要求:快跑用70%—80%的速度,而慢跑可以很慢,但必須是跑動的,不能走路。
適合對象:此練習(xí)強(qiáng)度較大,適合體質(zhì)和心肺功能較好的學(xué)生。
體育活動運(yùn)球教案(通用6篇)
時間:2024-01-08
體育活動運(yùn)球教案 篇1
教學(xué)目標(biāo):
1、具有遵守花樣運(yùn)球游戲規(guī)則及雙人合作運(yùn)球的意識。
2、能探索出多種用身體運(yùn)球的方法并能與同伴一起雙人合作運(yùn)球闖關(guān)。
3、體會花樣運(yùn)球游戲的樂趣。
教學(xué)準(zhǔn)備:
皮球20個,球框兩個,小籃子3個,雪花片若干,障礙物兩個,小獎品若干,熱身音樂,放松音樂。
教學(xué)過程:
一、熱身運(yùn)動《水果歌》。
師:孩子們,今天皮球?qū)殞氁獊砗湍銈円黄鹜婺g(shù),我們一起來看看大家都變了些什么東西了?
二、引導(dǎo)幼兒用腳夾著球跳。
重放一遍音樂,跟隨音樂引導(dǎo)幼兒用腳夾球跳,并把球放回球框。
三、雙人合作花樣運(yùn)球奪寶賽。
1、(分組)師:請寶貝們先把球放到球框,然后12345,12345的報數(shù),請念到1的寶貝站在原地不動,請念到2345的寶貝舉起你們的(左手/右手),站到(左手/右手)的后面去,后面那個小盆友看著你前面小盆友的后腦勺。(分成4組,5人一組)
2、師:(講解游戲規(guī)則)寶貝們,現(xiàn)在我要邀請你們來玩花樣運(yùn)球奪寶賽的游戲,游戲規(guī)則:想想除了用腳運(yùn)球以外,還可以用身體的那些方法來運(yùn)球?
現(xiàn)在我們分成了4組,請1、2兩組的寶貝兩人一起合作運(yùn)球(用手比劃一下)3、4兩組的寶貝兩人一起的合作運(yùn)球。你們每組的前面有一個籃筐,每一輪比賽的時候,對面的終點(diǎn)線上都會出現(xiàn)一朵神秘的雪花片,只有先到達(dá)終點(diǎn)線的寶貝才可以把雪花片帶回來放回籃筐里,最后哪一組的雪花片多就勝利了。(強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則)現(xiàn)在按你們的方法兩人合作把球夾好運(yùn)到終點(diǎn)線奪回寶物,然后抱著球跑回來,把球交給你們組的下一個小盆友,(放好雪花片)然后排到你們組的隊尾去。(請一組幼兒示范一下)
大班體育:過小島體育活動的設(shè)想(精選2篇)
時間:2024-01-04
大班體育:過小島體育活動的設(shè)想 篇1
”過小島”體育活動的設(shè)想
教工二幼 大一班 羅潔萍
一、教材的選擇
本次體育活動的名稱是“過小島”,活動內(nèi)容選自南京大班《健康》教材中“身體鍛煉” 教育活動的第十二課(p80)。
二、學(xué)情及教材分析:
我班幼兒在中班階段已掌握了雙腳向前跳,雙腳向上跳和左右兩側(cè)行進(jìn)跳等一些跳躍動作,本次活動在原有的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步學(xué)習(xí)跨跳動作,最終學(xué)會助跑連續(xù)跨跳,并通過游戲使幼兒的跨跳動作得到鞏固,符合幼兒由易到難的學(xué)習(xí)特點(diǎn),以及身體發(fā)展循序漸進(jìn)的原則。在教學(xué)上采取分散練習(xí)、自由組合練習(xí)、集體練習(xí)、分組比賽等多種形式,激發(fā)幼兒對活動的興趣和積極性。充分體現(xiàn)幼兒的自主活動,活動過程中注意掌握運(yùn)動的密度和強(qiáng)度。
三、活動目標(biāo):
以幼兒健康教育的階段目標(biāo)為依據(jù),結(jié)合本班幼兒動作發(fā)展的水平和幼兒比較活躍、好動的特點(diǎn),制定本次活動的目標(biāo)。
教幼兒跨跳動作,鍛煉幼兒跳躍的能力。 掌握好連續(xù)跨跳動作的連貫性和穩(wěn)定的節(jié)奏。 培養(yǎng)幼兒的競爭意識和合作精神。 四、活動的重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn):學(xué)習(xí)跨跳動作。助跑自然,跨伸有力,落地后不停頓地向前跑,是這次活動要求掌握的動作要領(lǐng)。
難點(diǎn):正確判斷障礙物的位置、寬度選擇起跨點(diǎn),并調(diào)節(jié)步幅、落地較輕。
目測好距離,選擇好起跨點(diǎn),關(guān)系到幼兒是否能跨過障礙物,調(diào)節(jié)好步幅、落地輕、有助于身體的平衡和減輕著地時對腦部的震動。
五、本次活動分為三個部分進(jìn)行 (一)準(zhǔn)備部分 (約時間5分鐘):(1)復(fù)習(xí)圈操、(2)變換隊形、(3)走跑交替。為基本部分做好熱身準(zhǔn)備。
幼兒園室內(nèi)體育活動教案(精選2篇)
時間:2024-01-03
幼兒園室內(nèi)體育活動教案 篇1
活動目標(biāo):
1、練習(xí)幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
3、在活動中,讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂,樂意與同伴一起游戲。
4、愿意大膽嘗試,并與同伴分享自己的心得。
5、通過活動幼兒學(xué)會游戲,感受游戲的樂趣。
活動準(zhǔn)備:
畫娃娃頭一個,眉、眼、耳、嘴俱全,只缺鼻子
活動過程:
一、引出活動。
師:今天鐘老師帶來一個張畫,你們來看看這幅畫出現(xiàn)了什么問題,畫里是一個小娃娃,這個小娃娃少了什么呢?對了,所以就要請小朋友們來幫忙把它的鼻子貼上去呢?貼鼻子可不是那么簡單的事情哦!聽清楚老師講要怎么樣帖鼻子吧!
玩法:參加游戲的兒童站在3米外白線處,看好鼻子部位,再蒙上雙眼上前去貼。貼對者,得獎。
二、游戲進(jìn)行,
在活動的時候,可是適當(dāng)?shù)亟o幼兒提示。
三、結(jié)束活動。第3篇、中班室內(nèi)親子游戲吹乒乓球教案準(zhǔn)備:2個紙筐,積木,6個乒乓球
玩法:將乒乓球從桌子上積木搭好的跑道中吹進(jìn)對面的筐內(nèi),一吹進(jìn)的為勝。
規(guī)則:不能用手拿球,只能用嘴吹。第4篇、中班室內(nèi)親子游戲考眼力教案1、比比誰的眼力好
準(zhǔn)備:啤酒瓶筷子
玩法:參賽者站在啤酒瓶的一側(cè),筷子離瓶口約一米的距離,瞄準(zhǔn)瓶口,放掉手中筷子,如果筷子掉進(jìn)瓶里,便是優(yōu)勝者。
規(guī)則:每人有三次機(jī)會。
2、大家來找茬
準(zhǔn)備:圖片若干
玩法:在規(guī)定的時間里以最快的速度找出不同者獲勝
規(guī)則:找出5處第5篇、中班室內(nèi)親子游戲吸乒乓球教案吸乒乓球
適合幼兒的體育活動體育教案(精選9篇)
時間:2023-12-28
適合幼兒的體育活動體育教案 篇1
活動目標(biāo)
1、發(fā)展幼兒手眼的協(xié)調(diào)和身體的靈敏性。
2、繼續(xù)培養(yǎng)幼兒玩球的興趣。
重點(diǎn):控制球按指定方向滾動。
活動準(zhǔn)備
1、聽過“獅子王”故事的錄音和看過其錄像。
2、已初步掌握左右手拍球的方法。
3、紅、黃、綠、藍(lán)小旗各一面。
4、皮球若干、頭飾一個。
活動流程:
扮演角色活動身體——自由練習(xí)激發(fā)興趣——難點(diǎn)練習(xí)重點(diǎn)指導(dǎo)——游戲結(jié)束放松身體。
活動過程
1、扮演角色,活動身體
(1)教師啟發(fā):“我們小朋友看過獅子王的故事,故事里面有個球球最喜歡玩球,小朋友今天你們就來做小球球,老師做大球球,我們一起來玩玩好嗎?”
幼兒在教師的指導(dǎo)下,進(jìn)行各種玩球的.準(zhǔn)備動作。
a、左右手拍球,拍幾下,轉(zhuǎn)一下身再拍。
b、兩腿夾球朝前,朝后退跳。
c、兩手旋轉(zhuǎn)球,身體慢慢地下蹲,慢慢地站起來。
d、手拿球,身體向左右兩側(cè)跳,停下時即拍球。
2、自由練習(xí),激發(fā)興趣。
教師啟發(fā)“我們球球已學(xué)過一些玩球的方法,今天我們來比一比,誰玩球的辦法最多,而且和別的球球玩得不一樣?!?/p>
幼兒自由練習(xí)各種玩球的方法,教師隨機(jī)指導(dǎo)。
a、左右手拍球
b、自拋?zhàn)越?/p>
c、接反彈球
d、互相滾接兩個球。
3、難點(diǎn)練習(xí),重點(diǎn)指導(dǎo)
(1)教師提示:“小球球們玩球的辦法真多,我們請他們來表演一下?!苯處熣埑?至2位幼兒表演玩球的方法。
(2)教師引導(dǎo):“大球球也想來一個很好的玩球方法給你們看?!苯處熓痉叮貉刂本€,把手中的球貼著地面用力向前滾出,然后奔跑著去接球,再向前滾出球,一直把球滾到場地所盡頭為止。
以上便是小編給大家?guī)淼年P(guān)于健康體育活動教案的全部內(nèi)容,希望對大家有所幫助。如果還需要更多資訊,歡迎繼續(xù)瀏覽下面推薦的相關(guān)內(nèi)容。
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