茶樹精油使用方法有哪些

2022-01-14 16:43:24

王曉彥|主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

皮膚科三級甲等

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不知大家有沒有聽說和使用過茶樹精油,經(jīng)常使用的茶樹油能讓人感覺精神非常清新,同時也能提高免疫力,預(yù)防傳染病,茶樹油的用途很多,不同的用法有不同的效果,所以深受人們的喜愛,下面給大家介紹一下茶樹精油油的使用方法。

直吸法:滴1-3滴精油于手帕或面巾紙上,鼻腔直接吸入。吸入香精,達到舒緩、平衡、放松精神和心情的效果。

家庭熏香:用香熏爐加熱、擴香的方法。每10平方米用3-5滴精油,滴入溫水中,隨著溫度的升高,以及水分子的汽化,使精油分子散發(fā)到空氣中,達到凈化空氣環(huán)境、舒緩放松精神情緒等作用。

按摩護膚法:將芳香油與基礎(chǔ)油按比例制成按摩油,以按摩/涂抹的方法,使精油充分滲透,達到平衡、舒緩、修護、潔白、緊致等效果。

在護膚方面,茶樹精油涂抹法:根據(jù)具體的護膚需要,將1滴單方精油加入平時使用的乳液(2-3ml)中,將其調(diào)和后涂抹于肌膚,這是精油最常用的方法。

泡沫浴:在浴缸內(nèi)注入大約38oC的溫水,加入5~8滴芳香性精油(先將全脂牛奶稀釋)混合在水中,浸浴15~20分鐘;借助蒸汽的吸入和熱能,將芳香分子充分滲透到體內(nèi),舒緩、平衡、放松、滑潤肌膚。

以上我們介紹了茶樹精油的五種用法,都非常簡單,所以建議大家去買一些進行使用,這種精油具有非常獨特的香氣,是殺菌、抗菌,改善皮膚的很好的幫手,而且現(xiàn)在很多人因為工作中電腦輻射也比較多,所以也可以用茶樹來護理皮膚。除此之外,茶樹精油還能改善蚊蟲叮咬和青春痘。

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