李常月 主任醫(yī)師 七臺(tái)河市人民醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)普外科尤其對(duì)肝膽胰腺，甲狀腺和乳腺疾病有獨(dú)特的見解。擅長(zhǎng)于膽囊炎，膽囊結(jié)石，結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，甲狀腺癌肝癌以及結(jié)腸癌痔瘡，肛裂。

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下肢抬高墊具有下肢靜脈回流促進(jìn)、水腫減輕、深靜脈血栓風(fēng)險(xiǎn)降低、肌肉疲勞緩解、睡眠質(zhì)量提高等功效和作用。
1.下肢靜脈回流促進(jìn)
通過抬高下肢促進(jìn)血液回流至心臟，減輕下肢腫脹。
2.水腫減輕
由于重力作用使液體更容易流向低處，從而減少下肢積液。
3.深靜脈血栓風(fēng)險(xiǎn)降低
使用下肢抬高墊可以改善血液循環(huán)，預(yù)防深靜脈血栓形成。
4.肌肉疲勞緩解
適當(dāng)休息時(shí)使用可幫助緩解長(zhǎng)時(shí)間站立或坐姿帶來(lái)的腿部酸痛和疲勞。
5.睡眠質(zhì)量提高
在睡前使用有助于促進(jìn)淋巴循環(huán)，進(jìn)而改善睡眠質(zhì)量。
使用下肢抬高墊時(shí)需注意選擇合適高度以避免壓迫外周神經(jīng)，還要定期更換以免影響皮膚健康。此外，對(duì)于存在下肢靜脈曲張等疾病者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

2024-01-25 02:44

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