下巴擁有大量的脂肪是困擾很多愛美的人的一個煩惱，有了這樣的下巴后就不能展示出自己的魅力了。很多人就關心有沒有經(jīng)濟實惠的方法瘦下巴，的確有這樣的方法，那就是按摩瘦下巴，這可以幫助女性省下整形費用，還可以達到瘦下巴的效果，如此高效又省錢的方法，接下來我們就來跟隨專家一起看看，了解一下按摩瘦下巴的具體步驟吧!

整形專家：如果您想要擺脫惱人的雙下巴，那么請一定要努力的捏拿、按摩，充份的按摩、捏拿動作對于消除雙下巴的皮下脂肪達到瘦臉非常有效喔!在您捏拿雙下巴的時，可以增進雙下巴的新陳代謝、讓脂肪慢慢的消除。

推拿雙下巴。進行下顎按摩前，先均勻涂抹一層按摩霜以增加效果。接著，以拇指、食指、中指將下顎的皮下脂肪往下拉抬，并以剪夾方式按摩下顎尖端。

抓住皮下脂肪，向上推壓。用力剪夾皮下脂肪，手從下頜中央至耳朵方向運作。利用第二關節(jié)指頭，以推壓皮下脂肪。左右各反復2—3次。摩擦提升雙下巴。

利用左右手背。從脖子根處向下顎尖端推出按摩。有節(jié)奏地慢慢進行20—30次左右。

對于下顎松弛的情形頗為有益。以雙手拇指，由下顎下方至耳下慢慢按壓。特別是耳根下方為穴道集中處，請更仔細地進行。

生活中能夠減肥的小動作還有很多，只要您細心觀察，堅持鍛煉，不僅輕松消除雙下巴還可以保持苗條身材呦!

如果您也被雙下巴困擾的話，就可以按照上面的步驟嘗試一下，只要您堅持一段時間一定會看到好的效果的，最后就可以看到自己的下巴變尖了。如果您嫌麻煩的話，可以去正規(guī)專業(yè)的整形機構做減雙下巴手術，同樣可以讓自己的下巴瘦下來。

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