荷葉茶能減肥

，首先與荷葉的作用有關(guān)。《本草綱目》、《隨息居飲食譜》、《中國

藥茶配方大全》、《中藥養(yǎng)生堂》、《荷葉茶美容健康法》等古今典籍均認(rèn)為荷葉具有

“

祛

濕化痰、去脂瘦身、緩解便秘

”

的作用。

現(xiàn)代科研也證實(shí)了，荷葉含有荷葉堿等多種生物

堿，以及黃酮甙類、荷葉甙等天然成分，能促進(jìn)新陳代謝，加快脂肪分解，對肥胖病人有

良效。

荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便秘、消水腫三種作用，被肥胖所困擾的女性，以及

因到中年而考慮預(yù)防成人病的人們，不妨多飲用一些荷葉茶。荷葉茶是一種食品，而非藥

類，因此具有無毒、安全的優(yōu)點(diǎn)。

另外，飲用荷葉茶一段時(shí)間后，能逐漸改變?nèi)说目谖?，使飲用者不太喜歡吃葷腥甜膩食物，

而更偏愛清淡食物，這樣能養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，對減肥也非常有幫助。

并且荷葉茶減肥是循序漸進(jìn)的過程，對身體也沒有傷害，減肥效果穩(wěn)定，減肥成功后不會

反彈。

但是，需要特別注意的是：

荷葉茶減肥并不是簡單的拿荷葉泡水喝

！

荷葉的屬性寒涼，假如直接單獨(dú)飲用，可傷及脾胃，甚至影響女性的生理周期和內(nèi)分

泌，嚴(yán)重的還會影響生育功能。有不少朋友，因?yàn)樽约翰涣私?，拿干荷葉泡茶喝，結(jié)果喝

了之后胃疼，宮寒，就是因?yàn)楹扇~的涼性造成的。

所以荷葉茶絕非簡單地拿荷葉泡水喝，這是非常重要的問題！大家一定要謹(jǐn)記！現(xiàn)在

市面上有不少商家，根本都不懂中醫(yī)藥理和保健知識，直接拿荷葉當(dāng)荷葉茶銷售，是非常

不道德的做法。

真正用作減肥的荷葉茶，必須是以多種原材料合理配伍，相輔相成，才能起到良好的

減肥效果，并避免副作用。并且對原料產(chǎn)地、品質(zhì)等級和制作方法也是有講究的。所以自

己不要隨意配制荷葉茶。否則不但起不到減肥作用，反而可能對身體有害。

有一種荷葉茶，是通過長期的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，并參考了諸多書籍文獻(xiàn)，嚴(yán)格按照

“

君臣佐使

”

的配方原則，經(jīng)過中醫(yī)反復(fù)驗(yàn)證和大量人群試喝，才最終確定的復(fù)方荷葉茶，配方溫和，

緩解了荷葉的涼性，從而避免了副作用的發(fā)生，它就是君菡。并且由正規(guī)廠家合作生產(chǎn)，

以傳統(tǒng)炒茶工藝和現(xiàn)代干法制粒工藝相結(jié)合，使

荷葉茶的功效

達(dá)到最高，減肥效果比普通

荷葉茶更顯著。

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