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你真的會(huì)量血壓?jiǎn)?/h1>
來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月01日 04:24

看了題目，許多人會(huì)不屑一顧“血壓誰(shuí)不會(huì)測(cè)？”且聽我娓娓道來。

一天內(nèi)不同時(shí)間測(cè)量，血壓是有波動(dòng)的，早晨6~8點(diǎn)、下午3~5點(diǎn)形成兩個(gè)波峰（血壓最高）。黎明和午后血壓最低。一天之內(nèi)血壓若沒有任何變化則注意動(dòng)脈硬化；但是，一天之內(nèi)血壓波動(dòng)太大，超過20毫米汞柱則可要警惕中風(fēng)了。改變體位（坐位測(cè)量或臥位）測(cè)量，如果兩次以上檢測(cè)到改變體位后血壓相差大于20毫米汞柱，應(yīng)考慮有體位性低血壓可能。左右臂交替測(cè)量，如果血壓值差大于20毫米汞柱，可能是鎖骨下動(dòng)脈阻塞。這可是中風(fēng)的危險(xiǎn)先兆，應(yīng)立即就醫(yī)。測(cè)量血壓時(shí)還要注意壓差的變化。高壓與低壓之差叫脈壓差，此差值高于60毫米汞柱，腦中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)增大；而小于20毫米汞柱，則心臟病的風(fēng)險(xiǎn)增大，推薦血壓無異常者，每月測(cè)血壓一次，包括早晚備一次，每次測(cè)2~3遍，取其平均值加以記錄。高血壓患者，血壓穩(wěn)定每周測(cè)量一次。血壓不穩(wěn)定者，應(yīng)連續(xù)測(cè)量3~7天，觀察其變化走向。

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